一剪况、復(fù)盤內(nèi)容
預(yù)告:攻擊性
動(dòng)力07:每一個(gè)人都是不好惹
動(dòng)力08:攻擊性的意義
動(dòng)力09：如何轉(zhuǎn)化破壞性
動(dòng)力10：生本能和死本能
二猎塞、復(fù)盤金句匯總
1.性和攻擊性互婿，是人類的兩大動(dòng)力钙勃，這是弗洛伊德一個(gè)非常著名的說法痕囱；
2.生命力展開時(shí)必然是有攻擊性的， 這是極為普遍性的力量舟奠；
3.精神分析師給自己找治療師時(shí)竭缝，一個(gè)重要的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)就是這個(gè)治療師他有沒有修好攻擊性這一關(guān)；
4.一個(gè)人既是有力量的沼瘫，同時(shí)又是能安放好自己憤怒的抬纸；
5.當(dāng)一個(gè)人沒有向你展示他真實(shí)的本性時(shí)，咨詢還沒有真實(shí)開始耿戚；
6.在這個(gè)咨詢開始時(shí)湿故，你是有自由度的阿趁，除了攻擊我的身體和你自己的身體，其他你說什么做什么都可以坛猪；
7.他的一些關(guān)鍵心理是同時(shí)呈現(xiàn)在當(dāng)下的關(guān)系中歌焦、他童年的關(guān)系中、他內(nèi)在的關(guān)系模式中砚哆，還有咨詢關(guān)系中独撇；
8.意識(shí)層面微風(fēng)吹過，潛意識(shí)層面波浪滔天躁锁；
9.作為一名精神分析師纷铣，我們特別強(qiáng)調(diào)攻擊性的普遍性，要訓(xùn)練自己對(duì)來訪者和自己的憤怒战转，要有充分的敏感搜立，甚至需要意識(shí)到來訪者的各種拖延、遲到乃至早到和討好等等槐秧，也許都是在表達(dá)他的憤怒啄踊；
10.這是攻擊性的一個(gè)根本功能；
11.兒童需要獲得母親或客體可以在他發(fā)出攻擊后而得以幸存的感覺刁标；
12.攻擊性等同于活力或動(dòng)力颠通；
13.攻擊性向外，就變成破壞性膀懈，而攻擊性向內(nèi)顿锰，就變成了抑郁；
14.客體穩(wěn)定性：是指維持客體穩(wěn)定性向的能力启搂；情感穩(wěn)定性：已經(jīng)建立的情感就是穩(wěn)定的硼控，不會(huì)隨著關(guān)系的改變而輕易發(fā)生改變，有了“情感穩(wěn)定性”概念的孩子胳赌，就意味著“心中住下了一個(gè)愛的人”牢撼，當(dāng)內(nèi)在有一個(gè)愛的客體住進(jìn)來以后，一個(gè)人才有真正能承受孤獨(dú)的能力疑苫；
15.“原始的愛的表達(dá)一部分熏版，最初的愛的沖動(dòng)，具有一種破壞性缀匕，但破壞不是嬰兒的目的纳决，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候他還不知道什么是憐憫碰逸∠缧。”
16.自體都在尋找客體，我永遠(yuǎn)都在尋找你饵史。攻擊性满钟，就是我和你之間的相互尋找胜榔；
17.你攻擊我，而我?guī)е鴲廴菁{了你的攻擊湃番，還深深地理解了你的不安夭织，這意味著，你的黑色生命里被我看見吠撮，被我允許了尊惰，并經(jīng)由我愛的目光看見，轉(zhuǎn)化成了白色生命力泥兰；
18.去毒化：是心理咨詢要起到的一個(gè)重要功能弄屡，來訪者向你發(fā)起攻擊，扔出了一份黑色能量鞋诗，這就像是一份毒藥似的膀捷。咨詢師接受了這股能量，并用自己的心力把這股能量中的毒減輕削彬、化解甚至看到了其中的積極部分全庸，然后再把這股轉(zhuǎn)化后的能量還給來訪者。這也是父母融痛、老師等好的權(quán)威該起到的重要功能壶笼。
19.苛刻的權(quán)威和寬容的權(quán)威。
20.不過咨詢師不能是垃圾桶雁刷，而最好是煉金爐拌消，也就是來訪者給你扔了一堆他認(rèn)為的垃圾，經(jīng)過咨詢安券，這些他認(rèn)為的垃圾變成了黃金一般的寶貴之物墩崩；
21.在正常關(guān)系中，接納攻擊性侯勉，轉(zhuǎn)化破壞性鹦筹，是非常值得的，你會(huì)看到能做到這些時(shí)址貌，我和你铐拐，以及關(guān)系中都會(huì)變得更有生命力， 并且也只有在這個(gè)時(shí)候练对，真正的親密關(guān)系才會(huì)發(fā)生遍蟋；
22.黑色生命力和白色生命力， 其實(shí)是一回事螟凭，區(qū)別是它們是否被看見虚青，是否在關(guān)系中被接住了；
23.任何一個(gè)動(dòng)力一旦升起螺男，它就是一個(gè)獨(dú)立的生命棒厘；
24.從更深的角度上來講纵穿，“我”是一個(gè)幻覺， 但從普通健康的意義來講奢人，當(dāng)一個(gè)人有了穩(wěn)定的自我后谓媒， 就會(huì)基本認(rèn)同這個(gè)穩(wěn)定的自我，就能放棄各種具體動(dòng)力的死亡何乎，因?yàn)椴挥X得這個(gè)動(dòng)力就等于“我”句惯，那就容易將每一個(gè)人正在發(fā)生的動(dòng)力視為“我”，于是拼命地去維護(hù)它支救，而一旦它要面臨著死亡宗弯，這個(gè)人就會(huì)覺得自己會(huì)死掉；
25.我覺得這是因?yàn)楫?dāng)回應(yīng)沒有發(fā)生搂妻，自己發(fā)出的能力沒有接住蒙保，這股能量就有了死亡感，冰被發(fā)出這股能量人認(rèn)同欲主，于是這個(gè)人覺得邓厕，自己就要被死神殺死，但他不甘扁瓢，于是反擊详恼， 而這一刻自己就變成了“魔”一般。神引几、魔昧互、死神這些說法，太魔幻了伟桅，可能會(huì)引起很多人的不喜歡和不理解敞掘，如果變成生本能和死本能這樣的術(shù)語，就好接受多了楣铁；
26.去毒化：當(dāng)有人在轉(zhuǎn)化破壞性時(shí)玖雁，在做去毒化工作時(shí)，就是在將死本能轉(zhuǎn)化為生本能盖腕。這是何等偉大的工作赫冬，非常不容易；
27.攻擊性溃列，就是帶著主體感展開你的生命劲厌，要從一生的尺度來看著一生；
三听隐、復(fù)盤感悟
也許最近自己不論是在生活中還是在工作中补鼻，我自己都在表達(dá)自己的攻擊性，而且剛開始對(duì)于所有的人我都是采取一樣的態(tài)度。然后現(xiàn)在慢慢地朝根據(jù)不能人來進(jìn)行表達(dá)辽幌，因?yàn)橛行┤瞬⒉灰欢艹袚?dān)自己的攻擊性，也就是沒有辦法容納自己攻擊性的人椿访。
于此同時(shí)乌企，我也開始學(xué)習(xí)著容納周圍的人的攻擊性。在剛開始沒有容納之前成玫，我覺得自己慢慢地在變得厲害了加酵，和容納她們的攻擊性的過程中，我才意識(shí)到其實(shí)我沒有那么強(qiáng)大哭当。我之所以覺得我可以猪腕，是因?yàn)槲腋揪瓦€沒有看清人們內(nèi)心真實(shí)的想法。一旦有人給我暴露真實(shí)的想法钦勘，我才知道發(fā)現(xiàn)其實(shí)我還沒有辦法接住別人的力量陋葡，所以我和之前進(jìn)步的地方就在于，我現(xiàn)在沒有陷入到自戀中彻采，我現(xiàn)在終于在關(guān)系中可以看到別人了腐缤。
因此我覺得后期成為心理咨詢師，我需要必經(jīng)的路徑是：1.看到自己的黑色力量肛响，轉(zhuǎn)化自己的黑色力量岭粤；2.看到別人的黑色力量，轉(zhuǎn)化自己的黑色力量特笋。
四剃浇、復(fù)盤中的批判性閱讀
大腦被信息填滿，暫時(shí)無異樣的聲音
五猎物、復(fù)盤中可供拓展學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.電影：《別惹我》虎囚、《蝙蝠俠三部曲》、《蜘蛛俠三部曲》蔫磨、《新少林寺》
六溜宽、復(fù)盤后的實(shí)踐運(yùn)用
看見容納
