釋放情緒,做一個(gè)真實(shí)柔軟的人

1

城市太喧鬧腾仅,生活像陀螺乒裆,忙碌而一成不變,突然就有些倦了推励。

想把自己藏起來(lái)缸兔,躲進(jìn)一個(gè)角落,安安靜靜地呆著吹艇。

于是惰蜜,找酒店,網(wǎng)上下單受神,辦理入住抛猖,一個(gè)人。

到了這個(gè)年紀(jì)鼻听,我已經(jīng)不會(huì)過(guò)多顧慮別人的眼光财著,想到便會(huì)去做,只要發(fā)自?xún)?nèi)心地喜歡撑碴,就足夠了撑教。

前臺(tái)的小妹好心提醒:“若要續(xù)房,請(qǐng)?zhí)崆鞍雮€(gè)小時(shí)來(lái)電話(huà)醉拓,免得我掃了你們的興伟姐∈账眨”

估計(jì)她想歪了,我忍不住在一旁發(fā)笑愤兵。

不解釋?zhuān)矝](méi)法解釋鹿霸。

取了房卡,拎上滿(mǎn)滿(mǎn)一袋的零食回房間秆乳,打開(kāi)昏黃的壁燈懦鼠,甩掉包包和鞋,心情頓時(shí)大好屹堰。

接下來(lái)的時(shí)光肛冶,是完完全全屬于我一個(gè)人的了,不用在女兒扯键、媽媽睦袖、妻子等各種角色中穿梭,只是自己忧陪。

我推開(kāi)玻璃門(mén),走出陽(yáng)臺(tái)近范,抬頭望了望久違的藍(lán)天嘶摊,大口大口呼吸著新鮮的空氣,自由自在评矩,感覺(jué)真好叶堆。

隨手,給先生發(fā)了條微信:“妞斥杜,***酒店虱颗,***房,要不要過(guò)來(lái)暖床蔗喂?”

先生狂汗:“哈哈忘渔,如此驚喜,心臟要承受不住了缰儿。小樣畦粮,好好享受一個(gè)人的狂歡吧,一會(huì)忙完過(guò)去找你”乖阵。

很慶幸宣赔,有一個(gè)不需要多做解釋的伴侶,包容我的小情緒瞪浸,也配合我的各種作儒将。

曾有讀者,說(shuō)我正能量滿(mǎn)滿(mǎn)对蒲,真不敢茍同钩蚊。

生活中的我贡翘,很感性,會(huì)迷茫两疚,會(huì)落寞床估,也會(huì)負(fù)能量爆棚。

只是我努力尊重這些不太友好的情緒诱渤,學(xué)著與之和解丐巫,用喜歡的方式。

剛過(guò)去的那半個(gè)多月勺美,可能就處于情緒生病的狀態(tài)递胧,有時(shí)會(huì)莫名地失落。

不想做事赡茸,也不想提筆缎脾,說(shuō)不出緣由。

幾篇約稿被一拖再拖占卧,后臺(tái)也陸續(xù)有讀者詢(xún)問(wèn)遗菠,怎么沒(méi)有了更新。

挺愧疚的华蜒,但我知道自己不在狀態(tài)辙纬,不想勉強(qiáng)。

寫(xiě)字的初衷叭喜,只是因?yàn)橄矚g贺拣,更確切地說(shuō)是因?yàn)榭鞓?lè)。

如果背離了初衷捂蕴,逼著自己無(wú)病呻吟譬涡,那不是我想要的。

于是啥辨,干脆由著性子涡匀,看書(shū),玩游戲溉知,足浴渊跋,K歌,睡個(gè)天昏地暗着倾,開(kāi)車(chē)在城市里游走拾酝,以及前面提及的一個(gè)人窩酒店。

無(wú)比頹廢卡者,也無(wú)比舒適蒿囤。

有時(shí)候,還蠻喜歡這種偶爾喪喪的日子崇决。

是啊材诽,誰(shuí)能24小時(shí)元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)底挫,永遠(yuǎn)陽(yáng)光正能量?

適時(shí)放縱一下脸侥,再收心建邓,繼續(xù)道貌岸然地生活,不是也挺好嗎睁枕?

我不要時(shí)刻壓抑著內(nèi)心的真實(shí)訴求官边,每天都活得無(wú)比正確;

也不要披上一層又一層的偽裝外遇,來(lái)塑造外人眼里的無(wú)堅(jiān)不摧注簿。

我只想做個(gè)真實(shí)柔軟的人。

真誠(chéng)地笑著跳仿、哭著诡渴、愛(ài)著、痛著菲语。

2

人的情緒妄辩,有時(shí)就像sinx函數(shù)的圖像,波峰波谷山上,交錯(cuò)起伏眼耀。

每個(gè)人都會(huì)有情緒低落期,也會(huì)有眼淚決堤的那一刻胶哲。

許是因?yàn)橛H人的離世畔塔、生活的窘迫潭辈、工作的失意鸯屿、命運(yùn)的戲弄。

抑或是想起了那些刪不掉的往事把敢,放不下的曾經(jīng)寄摆。

當(dāng)孤獨(dú)挫敗感排山倒海來(lái)襲,我們會(huì)覺(jué)得自己一無(wú)所有修赞,一無(wú)是處婶恼,甚至有那么一瞬間,感覺(jué)被全世界遺棄了柏副。

記得很多年前勾邦,在一輛深夜公交車(chē)上,遇到過(guò)的一個(gè)女孩割择。

當(dāng)時(shí)眷篇,車(chē)上的乘客就我們倆,她坐在我的不遠(yuǎn)處荔泳。

不知怎么的蕉饼,突然掩面低聲啜泣虐杯,停不下來(lái)。

我有些詫異昧港,沒(méi)有詢(xún)問(wèn)擎椰,只是默默給她遞了包紙巾。

她最需要的创肥,也許只是旁若無(wú)人地痛哭一場(chǎng)达舒。

而我所能做的,也僅僅是理解和不打擾瓤的。

我也曾在無(wú)人的夜里嚎啕大哭休弃,在黑暗的街頭邊走邊落淚。

繁盛生命里的悲傷圈膏,浩瀚人海中的孤獨(dú)塔猾,于誰(shuí)都一樣。

其實(shí)稽坤,等走出了那段低谷丈甸,再回頭看,那些經(jīng)歷都不算什么尿褪。

關(guān)于苦難睦擂,我沒(méi)有太多發(fā)言權(quán),從小過(guò)得比較順?biāo)煺攘幔改笜O盡所能地疼愛(ài)顿仇。

也許是保護(hù)得太好,我不懂生活艱辛摆马,也不懂人情世故臼闻。

后來(lái),上大學(xué)的時(shí)候囤采,家里經(jīng)濟(jì)狀況出了問(wèn)題述呐,爸爸跟我說(shuō)著抱歉。

我知道蕉毯,我該長(zhǎng)大了乓搬。

抱了抱他,笑著說(shuō):“沒(méi)有關(guān)系代虾,真的沒(méi)有關(guān)系”进肯。

從那以后,我學(xué)著自立棉磨,很少再問(wèn)家里要錢(qián)江掩。

平時(shí)會(huì)利用課余時(shí)間打工,在街頭發(fā)過(guò)傳單,做過(guò)電話(huà)客服频敛,還當(dāng)過(guò)群眾演員项郊。

最忙的時(shí)候,每周末接四五份家教斟赚,在風(fēng)雨和烈日下穿梭着降,一個(gè)夏天下來(lái),手臂黑了一圈拗军。

路癡的我任洞,居然就這樣在不經(jīng)意間,熟悉了上海大大小小的路发侵。

挺開(kāi)心的交掏,掙的錢(qián),每一分都干干凈凈刃鳄,也足以支撐我所有的日常開(kāi)支盅弛,還能給爸媽添幾件新衣服。

才發(fā)現(xiàn)叔锐,從小嬌生慣養(yǎng)的我挪鹏,也挺能吃苦的。

爸媽一直因?yàn)槟嵌芜^(guò)往愉烙,覺(jué)得愧對(duì)于我讨盒,其實(shí)我倒沒(méi)覺(jué)得有多辛苦,反而很感恩步责。

正是那段經(jīng)歷返顺,讓我知道之前的歲月靜好,不過(guò)是家人一直在替我負(fù)重前行蔓肯。

才知道生活里遂鹊,原來(lái)不都是美好,也有磨難省核。

人總是越長(zhǎng)大越孤單稿辙,也越懂得生活的不易昆码。

前些天我誤打誤撞進(jìn)入了早產(chǎn)兒吧气忠。

才知道現(xiàn)實(shí)生活中,有那么多渾身插滿(mǎn)管子赋咽,孤獨(dú)地躺在保溫箱里的可憐孩子旧噪;

才知道還有那么多望眼欲穿,哭到崩潰的家長(zhǎng)脓匿;

才第一次接觸到了那些可怕的名詞淘钟,“膽道閉鎖”、“肺透明膜病”陪毡、“呼吸窘迫癥”米母、“重癥肺炎”勾扭、“房間隔缺損”、“肺動(dòng)脈狹窄”……

論壇里的每一個(gè)人铁瞒,都在默默地承受著妙色,每一次的悲傷來(lái)襲,每一次的痛苦加身慧耍。

也是那時(shí)候身辨,才開(kāi)始懂得:這世上有太多的人,在辛苦而努力地活著芍碧,在我看得到或看不到的地方煌珊。

生活也并不像,小時(shí)候以為的那樣泌豆,總是太平安穩(wěn)定庵,還有不少風(fēng)雨難熬的日子。

3

想起了大熱天里披著熊貓外罩推銷(xiāo)的大媽?zhuān)?/p>

想起了烈日下?lián)]汗如雨的建筑工人踪危,

想起三伏天佝僂著身子搬磚的中年男子洗贰,

想起雨里疾馳的外賣(mài)大哥,

想起在上海零下五度街頭叫賣(mài)的大爺……

生活里陨倡,多的是讓人心酸的瞬間敛滋。

每個(gè)人都飽受著塵世的疲累,只是各有不同兴革。

一個(gè)讀者朋友绎晃,丈夫之前身體一直很健康。

后來(lái)杂曲,因?yàn)榘疽惯^(guò)多導(dǎo)致心肌缺血庶艾,肺部感染,最后確診為缺氧缺血性腦病擎勘,智商也倒退回幼兒水平咱揍。

那一天看到她發(fā)了條朋友圈:

“他說(shuō)打針很痛,我讓他咬我棚饵。

他說(shuō)不行煤裙,我要咬叔叔,不咬你噪漾。

隔壁床的阿姨夸他硼砰,還知道心疼媳婦呢。

他死活不肯進(jìn)高壓氧艙欣硼,只好騙他說(shuō)是太空船题翰,才乖乖進(jìn)去。

這個(gè)小朋友真是太萌了。

加油豹障,我愛(ài)你冯事,一切都會(huì)好起來(lái)的”。

戲謔的語(yǔ)言血公,卻看得人眼圈發(fā)紅桅咆。

世間苦難深重,每個(gè)人都得承受坞笙,各自命里的苦與難岩饼,逃無(wú)可逃。

以前深夜看到爸爸睡不著起來(lái)踱步薛夜,吃著一顆又一顆的安眠藥籍茧,就在想要能代替他去受這份罪就好了。

后來(lái)梯澜,慢慢明白寞冯,每個(gè)人都有自己的命數(shù),再愛(ài)晚伙,我也無(wú)法代替他去承受吮龄。

那些幽暗歲月,他注定只能獨(dú)自穿越咆疗。

生而為人漓帚,我們有太多的無(wú)奈。

用網(wǎng)上的一句流行語(yǔ):“誰(shuí)不是一邊不想活了午磁,一邊努力活著尝抖?”

因?yàn)檫@世上,除了苦痛迅皇,還有很多很多的昧辽,愛(ài)和溫暖。

記得前些天登颓,在某個(gè)公眾號(hào)里搅荞,看到過(guò)這樣一個(gè)讀者留言:

“三個(gè)月前自己去醫(yī)院查出得了癌癥,沒(méi)告訴任何人框咙。

和朋友正常打游戲聊天咕痛,和同事繼續(xù)努力工作,和老婆孩子正常視頻扁耐、聊天暇检、開(kāi)玩笑产阱。

每月回家看爸媽一次婉称,每周自己去化療。

開(kāi)玩笑告訴同事,自己衰老快是人到中年王暗;

逗自己老婆悔据,頭發(fā)變少是因?yàn)榧影啵?/p>

和爸媽謊稱(chēng),長(zhǎng)白頭發(fā)是通宵打游戲累的俗壹】坪梗”

心酸吧?

那些臉上笑著绷雏,心里卻痛著的人头滔,真的很讓人心疼。

他們并非沒(méi)有傷口涎显,只是學(xué)會(huì)了掩飾坤检,學(xué)會(huì)了獨(dú)自咽下所有的情緒。

沒(méi)有人的生活期吓,是容易的早歇,有的,也只是表面的假象讨勤。

我們不知道:

那個(gè)畫(huà)著精致妝容箭跳,昂首挺胸走進(jìn)格子間的女子,昨晚曾蜷縮在角落里潭千,醉得不省人事谱姓;

那個(gè)看似無(wú)所不能的男人,在笑著進(jìn)屋之前刨晴,曾伏在方向盤(pán)上哭得像個(gè)小孩逝段;

那個(gè)面帶微笑,被當(dāng)做開(kāi)心果的姑娘割捅,笑容背后有著怎樣的千瘡百孔奶躯;

那個(gè)儒雅得體,高談闊論的小伙亿驾,內(nèi)心正經(jīng)歷著怎樣的潰不成軍嘹黔。

我們想不明白,那個(gè)愛(ài)笑愛(ài)鬧愛(ài)玩的喬任梁莫瞬,怎么可能得了抑郁癥儡蔓?

那個(gè)在舞臺(tái)上風(fēng)光無(wú)限的張國(guó)榮,怎么會(huì)選擇就此離去疼邀?

成人的世界喂江,是不動(dòng)聲色的,哭和笑旁振,時(shí)常帶著偽裝获询。

我們看不到涨岁,笑靨如花下,悲傷的底色吉嚣。

社會(huì)總在教我們堅(jiān)強(qiáng)梢薪,把哭聲調(diào)成靜音。

于是我們練習(xí)微笑尝哆,練習(xí)得體秉撇,慢慢慢慢,變成了那個(gè)不敢哭的人秋泄。

其實(shí)琐馆,做個(gè)真實(shí)柔軟的人,遠(yuǎn)比演繹旁人眼中的完美恒序,要重要得多啡捶。

來(lái)吧,撕掉面具奸焙,放下矜持瞎暑,想哭就哭好了。

相信有一天与帆,那些讓你難過(guò)的了赌,你會(huì)笑著說(shuō)出來(lái)。

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