表單工作法|想要開掛的人生就靠它了

2013年的時候渴丸,受到榜樣瀟灑姐的影響,我建立了一份屬于自己的《一生的計劃表》谱轨,這幾年這個表格一直不斷的更新完善土童。今天我想和大家分享一下我的一生的計劃。

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這是這份表格的首頁和整體布局

第一頁主要是我在各個維度想要達到的目標敢订,我分了:學習罢吃、工作、身體尿招、家庭、娛樂還有財務(wù)怪蔑。在表格最下面可以看到我有好幾個sheet丧荐,這些sheet就是根據(jù)首頁的內(nèi)容做的詳細的部分。

目標細化

一生的計劃比較長篮奄,是我們一生的一個指引方向窟却,但是想要實現(xiàn)目標還要把目標細化,時間縮短夸赫,一步一步來才更實用,不然就很容易出現(xiàn)目標一直在呼奢,我們卻沒有任何行動的情況出現(xiàn),因為你沒有一個時間節(jié)點辐董,總覺的一生很長,等會再行動吧简烘。

所以我做了另外另個sheet定枷,一個《2017年愿望清單》和《未來3年目標整理》,這樣我就明確的知道今年我要做什么覆旭,未來3年我要積累什么岖妄。這樣每年每月每天都來更新表格,你就能看到自己的成長和進步了衣吠。

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為了幫助自己實現(xiàn)讀書和觀影的目標缚俏,我又建立了讀書sheet和觀影sheet贮乳,這樣定期更新目錄和時間,就知道自己離目標還有多遠的距離亚茬,也就更容易實現(xiàn)目標了浓恳。

身體管理

身體管理的部分我直接做在了首頁的最下面,這樣我一打開表格就能清楚的看到自己目前的身材狀態(tài)梢夯。我插入了圖表晴圾,做一個簡單的函數(shù)就可以在更新身體數(shù)據(jù)的時候?qū)崟r的看到自己身體指標的變化趨勢,用起來很方便。


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財務(wù)統(tǒng)計

表單工作法還適用于我們對家庭財務(wù)狀況的一個規(guī)劃勤篮。我把自己表格中的數(shù)據(jù)刪掉了色罚,給大家看看我的模板保屯。通過簡單的加減法函數(shù),還可以輕松統(tǒng)計出本月的財務(wù)是增加還是減少姑尺,便于我們規(guī)劃生活。

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配合財務(wù)統(tǒng)計我還會統(tǒng)計每個月自己在淘寶上的花銷统捶,用來控制自己的購物欲柄粹。


我是表格工作法的受益者,我曾經(jīng)在微博潑出自己一生的計劃什黑,得到的瀟灑姐的轉(zhuǎn)發(fā)堪夭,收到了好多小伙伴的喜歡。自從建立了《一生的計劃》恨豁,我的進步速度比原來快了很多爬迟,也更加系統(tǒng)了。表格讓我對自己的一生有很明確的前進方向和具體的行動細節(jié)付呕。

最后總結(jié)一下:表單大法好!

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