好的開始是成功的一半——讀書摘抄

? ? 昆明梁艷分享592天。網(wǎng)絡(luò)中級(jí)五期侄泽。2019.01.03

? ? ? 在開場(chǎng)階段礁芦,需要用理解,共情悼尾,支持當(dāng)事人各種主觀知覺與反應(yīng)柿扣。同時(shí),大量食用目標(biāo)形塑的未知態(tài)度問句诀豁,能協(xié)助當(dāng)事人開始知覺與形成生命的各種可能性窄刘,提高當(dāng)事人的自信窥妇,并愿意開始采取行動(dòng)改善現(xiàn)狀舷胜。

? ? 一,“我可以幫什么忙活翩?”作為起點(diǎn)

當(dāng)咨詢師以成果問句作為開場(chǎng)時(shí)烹骨,會(huì)讓咨詢師置于一個(gè)未知好奇,開放不預(yù)設(shè)的立場(chǎng)材泄,讓咨詢師不會(huì)去設(shè)想眼前的當(dāng)事人應(yīng)該有什么樣的改變才會(huì)適合他沮焕,而能開放,尊重地專心傾聽出拉宗,當(dāng)事人在現(xiàn)今困境的遭遇與痛苦下峦树,“他”希望通過咨詢獲得的協(xié)助是什么辣辫。

? ? 二,以“問題如何影響你魁巩?”了解當(dāng)事人如何與問題互動(dòng)

仔細(xì)傾聽的咨詢師急灭,則可選擇必要且重要的向度,再邀請(qǐng)當(dāng)事人確認(rèn)或回答相關(guān)背景資料谷遂。

通過這些未知態(tài)度的問句葬馋,主要是希望能引導(dǎo)當(dāng)事人說出晤談后的愿景或包含著認(rèn)知,行動(dòng)與情緒的未來變化肾扰,而這也正是科曼強(qiáng)調(diào)的在晤談開場(chǎng)后畴嘶,需先與當(dāng)事人建立符合倫理,可實(shí)現(xiàn)的晤談大方向集晚。

? ? 三窗悯,欣賞信任地詢問:“你嘗試了什么方法?”

但是甩恼,須特別注意的是蟀瞧,這里所謂成功或資源,并非指成功地把所有問題全部解決的方法条摸,而是指當(dāng)事人在來晤談前已經(jīng)擁有的“小小的努力悦污,嘗試,意圖钉蒲,用心或一點(diǎn)點(diǎn)效果之處”切端。這些微小的成功或資源是已經(jīng)存在的,值得當(dāng)事人有所知覺顷啼,并保持保有或先行多做的踏枣。對(duì)于這些微小的成功或資源,咨詢師則可進(jìn)一步分析其要素钙蒙,進(jìn)而用來擴(kuò)大協(xié)助當(dāng)事人建構(gòu)解決之道茵瀑。

? ? 四,以“你希望有些什么改變躬厌?”來開啟目標(biāo)形塑的對(duì)話

? ? 五马昨,持續(xù)合作的邀請(qǐng)SFPT咨詢師會(huì)特別關(guān)注當(dāng)事人剛到咨詢室的狀態(tài)及其脈絡(luò)(包括為什么現(xiàn)在會(huì)決定前來,由誰安排與決定咨詢扛施,)抱著一貫的理解鸿捧,接納及尋找可能性的開放態(tài)度,以能找到合適的方式疙渣,成功地邀請(qǐng)當(dāng)事人與之合作匙奴,投入于咨詢晤談,而使晤談能真正幫助到當(dāng)事人妄荔。

? ? 六泼菌,晤談開場(chǎng)即輕敲解決式談話的大門

在開場(chǎng)階段谍肤,在理解,共情哗伯,支持當(dāng)事人各種主觀知覺與反應(yīng)的同時(shí)谣沸,大量使用目標(biāo)形塑的未知態(tài)度問句,將能協(xié)助當(dāng)事人開始知覺與形成生命的各種可能性笋颤,并能提高當(dāng)事人的自信與情緒穩(wěn)定度乳附,而愿意開始采取行動(dòng)改善現(xiàn)狀。

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