4.3咖啡冥想

祈愿通過學(xué)習(xí)和實踐金剛智慧,實現(xiàn)自我成長腋舌,妥善處理家庭關(guān)系,社會關(guān)系渗蟹,成為智慧的榜樣块饺,并且通過幫助更多的人讓世界變得更美好。4.30前實現(xiàn)目標(biāo):財富增長雌芽,家庭收入增加一倍

目標(biāo)與核心價值需求:富足感授艰。自由時間。更之間多地幫助他人世落。

輪廓種子:為業(yè)力伙伴做施與受冥想day44

傍晚聽音頻完成想诅。祈愿業(yè)力伙伴早日達成目標(biāo),心想事成。

*今天完成1時書

〈計劃落實情況檢視〉

清晨第一念来破,感恩醒來篮灼,祈請上師加持,用智慧的心生活徘禁。

計劃1:感恩冥想(金錢):療愈內(nèi)在金錢匱乏感诅诱。療愈潛意識里的金錢不值得感,成功和富裕永遠都不可能發(fā)生在我身上的負面信念系統(tǒng)送朱。

完成情況:下午看到朋友發(fā)的眾籌救助娘荡,捐出50元,希望患者能得到需要的治療驶沼,還有變得更堅強炮沐。

計劃2: 未來冥想:為實現(xiàn)目標(biāo)種下強大的種子。

完成情況:下午和女兒一起聽音頻完成回怜,會分心

計劃3:時時覺察自己的身語意大年,喜悅地、用心在布施自己可給予的玉雾。用心發(fā)掘身邊細小的可幫助到他人的事情翔试。

完成情況:陪伴媽媽逛街,回憶快樂的生活

計劃3:四個力量:拔除壞種子复旬。

晚上女兒洗澡很拖拉垦缅,打了屁股。后來道歉和她和好


計劃4:咖啡冥想:讓好種子快快開花驹碍。睡前和女兒一起聊種子和美好的事情

播種計劃:

細分種子:

*時間種子壁涎,上下公交車時讓別人先上或下車,為他人節(jié)省時間志秃。

*專注力種子粹庞,尊重別人的時間安排,不強求別人幫助洽损,不打擾別人工作庞溜。

*自信種子,贊美和鼓勵孩子碑定。

*滿愿種子流码,女兒吃了冰淇淋

1.每天儲蓄投入日善貯存罐,覺知動機延刘,回向所有需要幫助的人們都能得到及時的幫助和支持漫试。每天捐日善給寶蓮庵,愿佛法永駐碘赖,法輪常轉(zhuǎn)驾荣。

2.每天捐5元日捐贈智庫網(wǎng)外构,愿所有眾生都有機緣接觸和學(xué)習(xí)到智慧而獲得內(nèi)在的圓滿,外在的富足播掷。為自己的慷慨大方而感到喜悅审编!

3.每月按時給父母生活費,讓他們擁有金錢上的安全感歧匈。愿全天下所有父母衣食無憂垒酬,開心快樂度過每一天!為自己在恩田上播種下慷慨大度和保護生命的種子而開心件炉!

4.在購物時不講價勘究,祝福店主財源滾滾,發(fā)財吉祥斟冕,給予微笑的感謝口糕,同時感恩為此付出勞動的所有人,感恩天地萬物因緣和磕蛇。

5.定期向候鳥保護協(xié)會捐助景描,感恩他們?yōu)轼B類和地球作出的貢獻,觀想他們獲得運營資金后孤里,越辦越好的景象伏伯,為之喜悅橘洞!感恩身邊有這么好的項目捌袜,為我提供機會播種下慷慨大度的種子!為此我感到非常開心炸枣!

回顧:

1虏等、上月公公生病時,主動并及時給了看病的費用并給予關(guān)心适肠!感恩他給我機會種下慷慨大度和關(guān)愛體貼的種子霍衫!

2、好友在外打拼時侯养,主動探望并給生活費敦跌,幫她度過困難,感恩朋友給我機會逛揩,我也為自己可以給到他人支持和慷慨大方而感到無比的喜悅柠傍!

3、好友需要做盲腸切除手術(shù)辩稽,但父母沒在身旁惧笛,主動請假去陪伴和幫補醫(yī)藥費1K。

4逞泄、周末回家為爸爸患整,剪頭發(fā)拜效,洗澡。多謝媽媽辛苦照顧各谚。

感恩:感恩公司每月為我提供穩(wěn)定的收入紧憾,提供舒適的工作環(huán)境和做瑜伽的空間。感恩老公為家庭的付出嘲碧,讓我們住得舒適與便捷稻励!感恩金錢讓我收獲智慧與富足!感恩我生命中的一切愈涩,感恩大家的陪伴望抽!

隨喜:隨喜贊嘆同修們的精進修行!隨喜熱心公益慷慨付出的人們履婉!隨喜自己現(xiàn)在安定的生活煤篙!隨喜自己實踐智慧!

當(dāng) 我布施時毁腿,愿我得豐盛的財富和福德辑奈,并希望將來有福德幫助到更多的人,也觀想天下人人都有財富已烤、健康鸠窗、智慧、樂于助人胯究。

(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的財富增長的目標(biāo)稍计,愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢!愿我成為那個成功和幸福的“超人”裕循,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣臣嚣,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的 成功與幸福!

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