什么是自愛邑闲？
首先愛惜自己的身體:
讓身體保持潔凈算行、定期鍛煉身體、出門遵守交通規(guī)則苫耸、不暴飲暴食州邢、不自殘、不隨心所欲……
二是修好自己的心:
遇事不大喜大悲褪子、中庸適度不走極端量淌。
人生就是一場(chǎng)修行,修行就是修心，因?yàn)槿f事由心起嫌褪。修行的方法有很多呀枢，其中經(jīng)常打坐，心便會(huì)靜下來渔扎，不容易浮躁硫狞。
三是愛惜自己的聲譽(yù):
做事有原則底線信轿，不做違背自己品格的事晃痴。
四是始終愛自己:
哪怕做錯(cuò)了事，哪怕是自己很丑财忽、很笨倘核、很窮，哪怕是被整個(gè)世界嫌棄即彪，依然深愛自己紧唱！
懂得自愛的人，才有能力愛家人愛朋友隶校。愿我們都成為既有能力愛自己漏益，又有能力愛他人的人！
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