2021.4.27正念冥想

文/滿

好事冥想

1.今天認真做好工作上的事情,及時完成,有責任心盈包,對自己負責沸呐,對公司負責,種下負責的好種子呢燥。

2.今天去參加同學的婚禮崭添,送上祝福,希望他們幸福美滿叛氨,種下祝福的好種子呼渣。

3.今天和同學一起喝茶聊天,傾聽她們的家庭瑣事力试,柴米油鹽雞毛蒜皮徙邻,感受她們身邊發(fā)生的一些困境,傾聽就是最好的幫助畸裳,她們也有積極向上的一面缰犁,種下正能量的好種子。

4.今天用感受愛的心態(tài)去感受孩子的心情怖糊,與孩子玩游戲帅容,用感受愛的心態(tài)去感受愛人的心,這樣感覺很好伍伤,當我去感受他們時并徘,就是對他們最大的尊重。

5.今天分享好的育兒書本給朋友扰魂,愿朋友們都能夠成為更加智慧的媽媽麦乞,共同進步學習,種下愛分享的好種子劝评。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆姐直,為我操持家務,照顧孩子蒋畜,謝謝您声畏,愿您身體健康,好福運姻成。

2.感恩我的父母插龄,對我的養(yǎng)育和教導之恩,謝謝您們科展,我愛您們均牢,愿您們身體健康 好福運。

3.感恩我的愛人才睹,對我的包容和體貼膨处,對家庭的負責和擔當见秤,謝謝你砂竖,我愛你真椿,愿你身體健康,事業(yè)蒸蒸日上乎澄,好福運突硝。

4.感恩我的孩子們,對我的磨煉置济,讓我更加懂得為人父母的辛苦解恰,讓我更加珍惜此時此刻,愛你們浙于,謝謝你們愿意成為我的孩子护盈,愿你們身體健康,好福運羞酗。

5.感恩親朋好友腐宋,同事們對我的關心和照顧,謝謝你們檀轨,愿你們事事順意胸竞。

6.感恩老師們對我孩子們的諄諄教導,循循善誘参萄,謝謝你們卫枝,愿你們事事順意。

7.感恩自己愿意不斷學習和進步讹挎,成為更加有智慧的女人校赤,謝謝自己,愛護好自己筒溃,加油马篮!

一切皆有發(fā)心,謝謝你铡羡,有幸遇見你积蔚,我愛你??

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