? ? ? ? 今天分享給大家學(xué)習(xí)正面管教的一些方法趾徽。很多媽媽都說“道理都懂续滋，但每次脾氣上來了還是忍不住啊”，那么為什么我們道理都懂孵奶，真遇到孩子犯熊了還是忍不住吼呢疲酌？
? ? ? ? 因?yàn)槲覀儾辉粶厝釋Υ^，從小到大都是被吼大的了袁。
? ? ? ? 人一旦情緒失控朗恳，就最容易切換到自己最熟悉的模式，也就是我們說的應(yīng)激反應(yīng)载绿。我們不喜歡曾經(jīng)這樣被對待僻肖，但不自覺地，面對孩子卢鹦，我們也成了那個(gè)自己討厭的父母臀脏。這就是原生家庭的影響劝堪，我們大部分人應(yīng)該都曾經(jīng)被深深影響過。
? ? ? ? 每次面對孩子發(fā)火之前揉稚，每次把以前父母怎么罵我們的話脫口而出之前秒啦，我們需要學(xué)會在心里按下那個(gè)暫停鍵。這件事不容易搀玖，各種管教的理論都學(xué)習(xí)了余境，我們會發(fā)現(xiàn)自己最大的一個(gè)問題就是，詞窮灌诅！一旦沒詞了芳来，想到的也就是當(dāng)年父母吼我們的話了。那么我們需要做一件事猜拾，就是擴(kuò)充自己“教育”孩子的詞匯庫即舌，先從行為的改變，來改變自己整個(gè)育兒風(fēng)格挎袜，從而進(jìn)一步改變自己的性格顽聂。
? ? ? ? ? 1.不威脅，指出孩子需要承擔(dān)的結(jié)果
? ? ? ? 比如孩子把書架里的書全部扒拉到地上盯仪，這時(shí)紊搪，我們應(yīng)該說，“如果你把所有書都拿下來了全景，你需要把它們?nèi)糠呕厝ァ币皇牵昂湍阏f過多少遍了爸黄，不要亂扔書娶牌，你怎么又亂扔啦！”
類似的臺詞：
具玩好需要放回籃子里VS怎么又把玩具弄的到處都是馆纳？
你弄壞了這個(gè)玩具诗良，你就沒玩具玩了，好可惜啊VS這個(gè)孩子怎么這么不懂得愛惜玩具鲁驶，以后再也不給你買了鉴裹！
這是你的事情，你需要自己做完钥弯。你可以選擇自己做還是讓媽媽幫助一起做径荔？VS數(shù)到三，你再不做脆霎，我就总处。。睛蛛。鹦马。
? ? ? ? 這個(gè)大招的關(guān)鍵是胧谈，我們要保證孩子最后按照我們的要求執(zhí)行了。也就是說荸频，之后我們一定要堅(jiān)持讓孩子把書全部清理好菱肖。一開始孩子肯定會逃避的，有時(shí)還會故意搗亂旭从，這時(shí)把我今天分享的類似臺詞都可以拿出來用稳强。
? ? ? ? 一開始執(zhí)行一定有困難，但堅(jiān)持說臺詞和悦，堅(jiān)持態(tài)度平和退疫，長遠(yuǎn)效果一定比我們邊嚷嚷孩子邊幫孩子整理要好得多，這會讓孩子清楚地明白鸽素，自己的行為和選擇都是有代價(jià)的褒繁，自己需要負(fù)責(zé)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.給壞行為一個(gè)替換方案
? ? ? 比如孩子剛會走路的時(shí)候付鹿，最愛干的一件事就是從椅子爬到桌子上澜汤。這時(shí)蚜迅，我們應(yīng)該說舵匾，“嗯，你想爬桌子啊谁不，但桌子不是用來爬的坐梯，我會擔(dān)心你摔下來。我們換一個(gè)安全的地方去爬和跳刹帕，你覺得哪里合適呢吵血？”而不是，“又爬又爬偷溺，你這個(gè)孩子皮的不得了蹋辅，趕緊下來！”
類似的臺詞：
筆不能扔挫掏，我們可以找一個(gè)其他的東西來扔侦另，球好不好啊尉共？VS 準(zhǔn)扔球褒傅，又要打破玻璃啦！
墻上不能畫畫袄友，媽媽這里有一張紙殿托，我們可以在紙上畫 VS 你說過多少次，又把墻弄臟了
? ? ? 這個(gè)大招的關(guān)鍵是剧蚣，幫助孩子找到一個(gè)替換方案支竹。孩子也許并不是想扔“畫筆”旋廷，她只是想“扔”，那把她的注意力引導(dǎo)到可以扔的東西上唾戚，就沒有了很多沖突了柳洋。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.多說肯定，少說不
? ? ? ? 比如孩子吃飯時(shí)要吃餅干叹坦，這時(shí)我們應(yīng)該說熊镣，“哦，好的募书，我們吃完飯绪囱，睡好午覺就能吃了哦！”而不是莹捡，“不可以鬼吵，吃飯時(shí)怎么可以吃餅干呢？”
類似臺詞：
們在走道里要慢慢走路 VS不許在走道里奔跑
共場所篮赢，我們要輕輕地說話 VS吵死了齿椅，不要大叫
媽媽聽到了，你等我做完菜就過來幫你 VS 不要再哭了启泣，媽媽也在忙沒看到嗎涣脚？
? ? ? ? 這個(gè)大招的關(guān)鍵是，把所有我們不希望孩子做的事情重新包裝成正面描述的期許寥茫。當(dāng)孩子遵守了這個(gè)期許后遣蚀，一定需要兌現(xiàn)諾言或者正面強(qiáng)化，“謝謝你等待纱耻，媽媽忙完過來了芭梯，你告訴我，需要怎么幫你弄喘？”
? ? ? 最后再送上一個(gè)無敵大絕招玖喘，這個(gè)我就不廢話了，因?yàn)檎娴暮芎糜煤苤苯樱簨寢屵€是愛你的蘑志，但是媽媽不喜歡你這樣的行為累奈。
? ? ? ? 這些臺詞不是管教孩子的特效藥，這些臺詞只針對真的希望自己不吼罵孩子的父母卖漫。如果你和我曾經(jīng)一樣费尽，那不妨熟讀這些臺詞，腦海里預(yù)演一些你經(jīng)常容易發(fā)火的場景羊始，想象一下旱幼，下一次可以怎么說怎么做。
? ? ? ? 父母的語言是把雙刃劍突委，我們怎么說柏卤，孩子怎么做冬三。這些臺詞就是幫助我們在進(jìn)入應(yīng)激模式之前，按下那個(gè)“暫停鍵”缘缚，幫助我們找回覺察勾笆，“讓原生家庭的影響到我為止”。
? ? ? ? 當(dāng)我們可以在那個(gè)將要火冒三丈的當(dāng)下輕輕地說出這些話時(shí)桥滨，你會驚訝于自己溫柔的力量窝爪。希望我們都可以用溫柔的力量去改變，而不是用憤怒的力量來遺憾齐媒。
