1饱亿、要么健身，要么讀書闰靴，身體和靈魂彪笼，必須有一個(gè)在路上。
2蚂且、在等待的日子里配猫，刻苦讀書，鍛煉身體杏死，謙卑做人泵肄，養(yǎng)得深根，日后才能大展身手淑翼。
3腐巢、鍛煉是為了在別人面前脫衣服時(shí)不再感到羞愧。
4玄括、比起后悔冯丙，我更喜歡第二天的酸痛。
5遭京、臉蛋是天生的胃惜，身材是可以lian的泞莉。
6、生活從未變得輕松船殉，是你在一點(diǎn)一點(diǎn)變強(qiáng)大鲫趁。
7、懶惰是很奇怪的東西利虫，它使你以為那是安逸挨厚，是休息，是享受糠惫；但實(shí)際上它所給你的是無聊幽崩，是倦怠，是消沉寞钥；它剝奪你對(duì)前途的希望，割斷你和別人之間的友情陌选，使你心胸日漸狹窄理郑，對(duì)人生也越來越懷疑。
8咨油、有時(shí)候一旦你開始跑步您炉，就只跑了10分鐘，便會(huì)順其自然完成整段路線役电，并獲得極大的滿足感赚爵。當(dāng)沒有動(dòng)力的時(shí)候，想想之前跑完每段路程后的喜悅及輕松心情法瑟，你的猶豫就會(huì)煙消云散冀膝，開始只往前跑。
9霎挟、自己吃著高熱量的食物窝剖，卻抱怨別人身材為什么比你好，自己拖延散漫又羨慕別人成績高酥夭，一放假就抱著手機(jī)宅在家又說向往像別人那樣看過很多景色赐纱，人總要朝著好的方向去改變，才能過上更好的生活熬北，面對(duì)美好疙描，你能做的絕對(duì)不僅僅是點(diǎn)個(gè)贊而已。
10讶隐、時(shí)間在你身上刻畫了努力的痕跡起胰。
11、明明每天都無所事事巫延，卻也感覺不到半點(diǎn)輕松待错。不如去運(yùn)動(dòng)吧籽孙！
12、不要讓你在你最美好的時(shí)光里成為個(gè)胖子火俄。
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