本文選自《超強(qiáng)記憶》玉工。如果你想和記憶大師一樣記憶人名拓瞪，需要關(guān)注以下4C原則：1.專注度（Concentrate）當(dāng)你碰到一個和自己同名的人义郑，你能記住他的名字嗎？答案是肯定的，因為你對這個名字很感興趣题翻，經(jīng)常聽到別人這么叫你。這時候你的注意力會高度集中亚茬，這個名字對你來說具有具體的意義铸题，總是和自己聯(lián)系在一起。如果你對遇見每個人都采用這個基本策略翰萨，就能記住他們的名字脏答。當(dāng)我們和其他人相互作介紹時，通常對方會把自己的名字念得很快亩鬼，以至于別人壓根兒記不住殖告。你可以嘗試掌控自我介紹的節(jié)奏，為了能夠真正聽清楚對方的名字雳锋，需要先請他們放慢語速黄绩，并豎起耳朵認(rèn)真聽，把記住人名當(dāng)作非常重要的事情來對待玷过。
2.創(chuàng)建（Create）在大腦中先給這個名字創(chuàng)建一幅圖像爽丹，供以后重現(xiàn)使用。為了記住名字辛蚊，我們必須在大腦里先生成一幅圖像粤蝎。還記得我們是如何記住總統(tǒng)的名字的嗎？給名字賦予具體的意義袋马，就可以記住了诽里。一些人的名字自然就可以生成一幅圖像，例如貝克（Baker飞蛹，也是面包師的意思）谤狡、克魯斯（Cruise，表示巡航）卧檐、加德納（Gardner和園丁gardener發(fā)音相似）這幾個姓氏墓懂。我的姓是霍斯利（Horsley），所以你可以把它和一匹馬（horse）以及李小龍（Bruce Lee）關(guān)聯(lián)起來幫助記憶霉囚；我的名字是凱文（Kevin）捕仔，聽起來像洞穴（cave in），這使我的名字可以輕松地生成圖像，并具有具體的意義榜跌。其他人名可能更難建立關(guān)聯(lián)闪唆，但是只要發(fā)揮一點創(chuàng)造力，任何名字都可以被賦予一定的意義钓葫，并生成圖像悄蕾。
3.關(guān)聯(lián)（Connect）記住：所有的學(xué)習(xí)都是在已知和未知信息之間建立關(guān)聯(lián)础浮。你已經(jīng)知道了對方的長相帆调，但還不知道名字，所以需要把未知的名字和已知的相貌關(guān)聯(lián)起來豆同。當(dāng)你看到對方番刊，就可以把相貌當(dāng)作記憶的開關(guān)或者夾子，回想起相應(yīng)的名字影锈。你可以運用比較關(guān)聯(lián)——把一個陌生人和認(rèn)識的人聯(lián)系起來芹务，或者臉部關(guān)聯(lián)——把名字和臉部的突出特征聯(lián)系起來的方法來記住對方的名字。
4.持續(xù)運用（Continuous use）如果你集中精力去聽清楚對方的名字鸭廷，賦予其具體的意義锄禽，并和本人建立關(guān)聯(lián)，就可以在短時間內(nèi)記住人名靴姿。然而為了能夠永久記住沃但，你還需要不斷地去使用。有了這些方法佛吓，你可以在一次聚會中記住幾百個人的名字宵晚。記住名字也會讓你受到別人的關(guān)注，因為當(dāng)你記住他們時维雇，他們也記住了你淤刃。
