只要自己不認(rèn)慫，生活就沒有辦法撂倒我們晦墙。我們付出的所有努力悦昵，都會(huì)讓我們活出更好的自己。
最大的浪費(fèi)是經(jīng)驗(yàn)的浪費(fèi)晌畅，不要輕易放過一段經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)但指。
如果能夠從每一段經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)中，榨取一點(diǎn)未來可能用得上的財(cái)富抗楔，日積月累下來就是大智慧棋凳。
2022年7月31日清晨4:30，悶熱中帶著一絲絲清涼连躏，又來到了7月末姿巧復(fù)盤的時(shí)間了剩岳，現(xiàn)在我來進(jìn)入到復(fù)盤的心流時(shí)間。
01 7月要事回顧及總結(jié)
1.寫作
本月發(fā)表原創(chuàng)文章31篇反粥，合計(jì)3萬余字卢肃，平均每周出一篇1千+。
2.收納整理
（1）每周寫一篇關(guān)于收納整理的文章才顿。
（2）實(shí)操4次莫湘。
（3）上了4節(jié)課。
（4）對(duì)收納整理做了季度及半年度的總結(jié)及下半年計(jì)劃郑气。
因疫情原因本月沒有做上戶收納整理幅垮。
3.工作
（1）常規(guī)工作都有按照計(jì)劃執(zhí)行及完成。
（2）改裝計(jì)劃的確認(rèn)尾组。
4.個(gè)人精進(jìn)
（1）本月閱讀完成《無盡告白》忙芒、《優(yōu)秀的人，都有一段孤獨(dú)時(shí)光》讳侨、《沒傘的孩子要努力奔跑》三本書
（2）參加了洞見入門寫作課程呵萨。
（3）參加了青創(chuàng)的早起計(jì)劃。
5.健康
（1）本月堅(jiān)持每周慢跑和瑜伽跨跨。
（2）學(xué)習(xí)了高效備菜指南潮峦。
（3）每天晚上泡腳囱皿。
6.個(gè)人形象
（1）每周2-3次面膜。
（2）本月天氣持續(xù)高溫忱嘹，每天出門均有做好防曬工作嘱腥。
7.心理學(xué)
（1）《做自己的心理醫(yī)生》讀到第八章：美麗人生--幸福要自己釀造。
（2）分享了12篇心理學(xué)文章拘悦。
02 7月收獲
1.本月聽了《動(dòng)機(jī)心理》收獲：
（1）擁有自己龐大的知識(shí)庫齿兔，搭建自己的知識(shí)體系，使用知識(shí)時(shí)就更獨(dú)立础米、更自由分苇。
（2）筆記輸出四個(gè)階段：
①隨手記錄優(yōu)質(zhì)內(nèi)容(金句摘抄)
②零散知識(shí)點(diǎn)系統(tǒng)復(fù)盤(整理復(fù)述)
③知識(shí)點(diǎn)落實(shí)自己生活(段落輸出)
④用收獲影響他人(書評(píng)成文)
2.學(xué)會(huì)仿寫金句和拆爆文。
3.知道了三大價(jià)值文章是：認(rèn)知價(jià)值椭盏、情緒價(jià)值和實(shí)用價(jià)值组砚。
4.本月粉絲增加到756人。
03 7月感恩
1.本周加入了萌姐的早起【青創(chuàng)】21期早起162班掏颊，感恩群里黛安每天給我們發(fā)起的對(duì)早起重要事項(xiàng)的梳理。
2.感謝羅羅發(fā)文推薦的時(shí)間管理方法艾帐，讓我受益匪淺乌叶。
3.感恩洞見老師5天的寫作入門課：
①找準(zhǔn)3大價(jià)值感，掌握爆文核心邏輯柒爸。
②什么樣的選題才能夠脫穎而出准浴？
③6大技巧，教你寫出打動(dòng)人心的金句捎稚。
④如何拆解一篇爆文乐横，如何投稿變現(xiàn)？
4.感恩粉絲對(duì)我文章的喜歡今野。
5.感恩同事們本月分享午餐和水果葡公。
04 7月反思及改進(jìn)
1.從每天、每周条霜、每月計(jì)劃及復(fù)盤中反思：
與其花同樣的精力催什，來應(yīng)付生活中的各種不如意，不如主動(dòng)去獲取自己想要的宰睡。
只要把握好開啟人生幸福與美好的密碼蒲凶，愿意嘗試并付諸行動(dòng)，那一定能夠成功拆内。
2.看到很多同事無數(shù)次的巴結(jié)現(xiàn)象旋圆，我再次深深感受到，只有自己變強(qiáng)變大才是最好的選擇麸恍。
不要讓懶惰控制自己灵巧，不要再荒廢時(shí)光。去鉆研自己熱愛的領(lǐng)域，不斷提升自己的實(shí)力和才華孩等。
堅(jiān)持自我艾君，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，讓自己慢慢變強(qiáng)變大肄方，成為更好的自己冰垄。
3.本周聽了《動(dòng)機(jī)心理》的反思：
培養(yǎng)起獨(dú)立思考問題、深度理解知識(shí)以及高效輸出的能力权她。
鏈接更多人虹茶，體驗(yàn)他人的人生體驗(yàn)；獨(dú)立思考隅要、活出自己蝴罪；找到一群志同道合的朋友，一起共同成長(zhǎng)步清。
05 8月計(jì)劃
1.深入學(xué)習(xí)文章金句仿寫要门、折爆文。
2.管理好個(gè)人體系廓啊。
3.做好日欢搜、周計(jì)劃及復(fù)盤：具體安排的事項(xiàng)必須在該時(shí)間段完成，做到今日事谴轮、今日畢炒瘟。
4.做好粉絲的維護(hù)與互動(dòng)。
5.個(gè)人發(fā)展事項(xiàng)第步。
06 結(jié)語
天不渡人疮装，人需自渡。
人活在世間粘都，跌跌撞撞廓推，風(fēng)里來雨里去，最終能依靠的是自己驯杜，最終不離不棄的也只有堅(jiān)強(qiáng)勇敢的自己受啥。
或許他人能陪你走過一段路，但風(fēng)雨人生鸽心，依然要自己撐傘滚局。
余秋雨說:“人生的路，靠自己一步一步去走顽频，真正能保護(hù)你的藤肢，是你自己的人生選擇∨淳埃”
人生嘁圈，都是靠自己一步一個(gè)腳印走出來的省骂。
人生向來都是要依靠自己，你風(fēng)光無限好時(shí)總有人吹捧你最住，你落魄時(shí)也總有人詆毀你钞澳，何必過分在意他人的眼光?
人生路上，有幸福必然有悲傷涨缚，有順境必然有逆境轧粟。
無論人生處于哪個(gè)階段，我們都要堅(jiān)定信念脓魏，不卑不亢兰吟，再大的磨難也要扛過去，為自己撐傘茂翔，為自己的人生喝彩混蔼。
一分耕耘，一分收獲珊燎。
只要用心生活惭嚣，就一定會(huì)有美好的明天等著我們。風(fēng)雨人生悔政，唯有學(xué)會(huì)給自己撐傘料按，才能無所畏懼。
07 8月金句
風(fēng)雨人生卓箫，學(xué)會(huì)給自己撐傘。
作者介紹：
做熱愛之事：個(gè)人管理（包括形象垄潮、健康管理及個(gè)人成長(zhǎng)）烹卒，家居美化(收納插花）。
人生標(biāo)簽：愿與同頻的你 在這里相遇弯洗，一起成長(zhǎng) 旅急，一起充實(shí)、豐盈自己用溫暖的光牡整，照亮他人藐吮。
人生金句：自律苦一陣子、懶惰苦一輩子逃贝！你有多自律谣辞，就有多自由，堅(jiān)持下去沐扳，就會(huì)帶來蛻變泥从。
