手指長倒刺是很常見的現(xiàn)象铅匹。特別到了冬天比較干燥的時候，很多人指甲周圍的皮膚都會長倒刺饺藤。對于有點強迫癥的朋友來說包斑，手指長倒刺是一件很煩人的事。
有人說長倒刺是因為身體缺乏維生素了涕俗，補點維生素A和B就好了罗丰。可吃些蔬菜咽袜、水果等含有維生素B和維生素A的食物丸卷。聽起來好像有那么一點道理。事實真的如此嗎询刹？
倒刺怎么來的谜嫉？
指甲末端周圍的皮膚和身體其他部位的皮膚有所不同，缺乏毛囊凹联，沒有皮紋和皮脂腺沐兰。正常情況下這部分皮膚和指甲是緊密結(jié)合的。但指甲末端的角質(zhì)層會不斷累積蔽挠、增厚住闯，當(dāng)角質(zhì)層角化過度瓜浸，沒有得到護理時，皮膚邊緣部分就容易干燥開裂比原，微小的裂紋被摩擦增大插佛，于是就出現(xiàn)倒刺。如果氣候干燥量窘，水分丟失過多雇寇，指甲角質(zhì)層容易干裂，更易出現(xiàn)倒刺蚌铜。日常生活中接觸到的肥皂锨侯、洗滌劑等或是物理摩擦等原因除去了皮膚表面的皮脂，會導(dǎo)致角質(zhì)層失去保護冬殃，角質(zhì)層水分蒸發(fā)過多而出現(xiàn)干燥和剝離囚痴。
出現(xiàn)甲周倒刺是缺乏維生素了嗎？
甲周倒刺大多與缺乏維生素?zé)o關(guān)审葬！
缺乏維生素確實會引起皮膚問題深滚，如脂溢性皮炎、毛囊過度角化耳璧、皮膚干裂等成箫，但手指長倒刺大多數(shù)和缺乏維生素?zé)o關(guān)，而只是與皮膚干燥旨枯、全身代謝有關(guān)蹬昌。
如果只是單純的甲周倒刺，沒有身體其他的異常表現(xiàn)攀隔，那么就只是皮膚的局部物理異常皂贩，并不是全身疾病的反應(yīng)。也就是說昆汹，并不是缺乏維生素引起的甲周倒刺明刷。
反過來說，假如身體缺乏維生素了满粗，不僅僅會出現(xiàn)皮膚問題辈末，還會伴隨其他癥狀。比如映皆，缺乏維生素A會引起眼部及視力異常挤聘，可導(dǎo)致夜盲、結(jié)膜和角膜干燥病捅彻、干眼病等组去。
指甲長倒刺了你會怎么做？
撕步淹？咬从隆？扯诚撵？還是直接剪？
以上方法都不對键闺！
因為倒刺與皮下組織是連在一起的寿烟，直接用手撕扯很容易引起皮膚創(chuàng)口擴大，指甲破損艾杏。如若不小心撕出一條大創(chuàng)口韧衣，不僅增加感染的可能性，甚至可能導(dǎo)致甲溝炎等并發(fā)癥购桑。如不及時治療，可進一步發(fā)展為甲下膿腫和膿性指尖炎氏淑，前者要拔甲勃蜘，后者要切開指尖引流排膿才能治愈。而如果直接將干燥的倒刺剪掉假残，很可能使皮膚形成微小的撕裂缭贡，導(dǎo)致出現(xiàn)更多的倒刺。
最正確的處理方法辉懒，是先將長有倒刺的手指在溫水里浸泡5分鐘左右阳惹，等到指甲和周圍的皮膚變?nèi)彳浐螅儆娩h利干凈的指甲刀從倒刺根部整齊地剪掉眶俩。然后涂上潤膚的軟膏之類莹汤，效果會比較好。
其實預(yù)防倒刺最重要的是避免皮膚干燥颠印，不要經(jīng)常用肥皂纲岭、洗滌劑等洗手。常用肥皂线罕、洗滌劑等洗手會祛除皮膚表面的皮脂止潮，令角質(zhì)層失去保護，出現(xiàn)干燥和剝離钞楼。
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