做了一周的數(shù)據(jù)映琳，寫了一周的論文，周六了想犒勞下自己蜘拉，順便和一周未見的男朋友見個面萨西。周五遍早早做了計(jì)劃，要和男朋友一起去吃那家好吃的米線旭旭，重要的是想吃她家的餅谎脯。要去橘子園摘橘子，體驗(yàn)一下摘橘子的過程持寄。這兩件事是我計(jì)劃好的源梭。

結(jié)果周六到了娱俺，也就是今天，男朋如約來找我废麻，我們?nèi)コ院荛_心的去吃米線和餅荠卷，結(jié)果卻被告知時間來不及做不了餅，我興趣減半烛愧，快樂也減半油宜，和男朋友聊天中他又提到學(xué)術(shù)的東西，興趣又減半屑彻，快樂全無验庙，期待的拿在手里的奶茶突然不香了。想放松的一天社牲，不想提學(xué)術(shù)，男朋友似乎有點(diǎn)不解風(fēng)情悴了，或許也是他想和我分享他的生活搏恤。

飯后，去買了想吃的好麗友派湃交，回到了寢室（原本是不回的熟空，無奈拿了快遞，只能回去放下）搞莺，回到寢室后一番交談息罗，決定我們寢室三人再加上我男朋友開始打牌，男朋友有一種我很欣賞的能力就是莫名自信才沧，無論什么時候先給自己打氣迈喉，就算是不好的時候，也相信自己拿的是好牌温圆。而我則是那個拿到好牌不吭聲挨摸，拿到爛牌嘆氣的人岁歉。我不能接受我的好牌會輸得运，我也沒想過自己的爛牌會贏锅移。但男朋友就不這么想，他想好牌一定能贏非剃，我的就是好牌，就算輸了也沒關(guān)系努潘，再來坤学！幾個人打的火熱，一下子到了下午四點(diǎn)鐘报慕，從時間上看，摘橘子的時間已經(jīng)不夠了眠冈。

我和男朋友還是決定去看看，用手機(jī)定位了要去的地方蜗顽，去了才發(fā)現(xiàn)地方很大布卡，我沒有提前問清楚具體的地點(diǎn)和電話雇盖，我們沒有找到，又原路返回崔挖。我心情糟糕透了贸街，沒有吃上餅狸相，也沒有摘上橘子，和我計(jì)劃的完全不一樣脓鹃，男朋友不這么想，中午瘸右，不能做餅時，他說“你要想吃尊浓，下午早點(diǎn)來吃”逞频。下午栋齿，他說“你看沒有白白走一趟啊，你和我在雨中漫步瓦堵，也很浪漫呀」接茫”我不能接受我的計(jì)劃沒有被完成澜驮，我會陷入沒有完成的自責(zé)惋鸥，懊悔悍缠，覺得明明可以實(shí)現(xiàn)。情緒會被不能實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃迅速帶入低估飞蚓。久久不能出來，反倒又錯過一些意外的收貨了廊蜒。

其實(shí)想想，沒有吃到餅山叮，并不代表我下次也吃不到，也不代表我沒有收到男朋友的奶茶屁倔，也不代表，米線不好吃汰现，僅僅是因?yàn)闆]有餅挂谍，卻沒有關(guān)注這些瞎饲，沉浸在失落中炼绘。

就算沒有摘到橘子，并不代表俺亮，下次我不能去摘，并不代表脚曾，我不能享受額外的事物东且，比如和男朋友雨中漫步本讥，和男朋友一起去我之前都沒走過的路，都是樂趣拷沸。這次沒去成的原因還在于我沒有做夠充足的準(zhǔn)備，沒有更詳細(xì)的地址和電話撞芍，高估了自己的能力秧了，低估了地點(diǎn)的范圍序无。

所以衡创，吸取教訓(xùn)，一定要有正確得評價璃氢，要有充分的準(zhǔn)備。

我常常會陷入計(jì)劃與現(xiàn)實(shí)沖突的煩躁录择，遺憾中，想著事情為什么沒有按照我發(fā)展的方向去隘竭，并且會沉浸在這個里面，唉聲嘆氣动看，直到累垮自己尊剔。卻不能轉(zhuǎn)換到下次的總結(jié)教訓(xùn)與對未來充滿希望中去菱皆，不能接受現(xiàn)實(shí)，而是逃避現(xiàn)實(shí)去想自己的后悔仇轻。

要是當(dāng)時早做準(zhǔn)備就好了，要是我當(dāng)時怎么做就好了篷店，出現(xiàn)問題祭椰，我總會馬后炮疲陕，要是當(dāng)時怎么怎么樣就好了，但是蹄殃，事實(shí)是我回不到當(dāng)時，也不能把現(xiàn)在的時候扭轉(zhuǎn)诅岩，一味地不接受現(xiàn)實(shí)讳苦，只會讓自己更難受按厘，也享受不到當(dāng)下的事物。

所以逮京，我要改變自己地思考方式，對于計(jì)劃和現(xiàn)實(shí)不一樣怎么辦？一是要先接受現(xiàn)實(shí)草描；二是要期待下一次會做得更好；三是讓心情保持愉快穗慕，不能陷入悲觀放縱傾向太久饿敲；四是及時找到讓走出壞事件的影響逛绵，尋找積極的能量怀各。五是术浪，立馬改變計(jì)劃，遇見另一個不期而遇的美好并珍惜胰苏。