吳伯凡的《當(dāng)機(jī)會(huì)來臨時(shí)你為什么猶豫不決赌结？》
一個(gè)愿意花十幾萬買一塊表的人捞蛋，可能不會(huì)愿意買十幾塊錢一瓶的水，看似不可思議的這種心理現(xiàn)象在生活中卻比比皆是柬姚，按照佛的說法就是以前的種種經(jīng)歷都會(huì)成為你的業(yè)障拟杉，障礙。
比如一個(gè)老師在教十個(gè)學(xué)生量承，而教出來的學(xué)生成績(jī)相當(dāng)懸殊搬设，造成這種原因的地方顯然不是因?yàn)閷W(xué)生沒有掌握學(xué)習(xí)技巧，而是在于每個(gè)人所攜帶的心理障礙撕捍，或心理優(yōu)勢(shì)不相同拿穴。不管是做計(jì)劃還是生活中，都應(yīng)該在心里抓bug,抓各種各樣的bug,清理心理的障礙忧风。
這里講的是其中一個(gè)bug ：冒充者綜合征impostor syntrome.是一種很常見的心理現(xiàn)象贞言。也稱為“自我能力否定傾向”，
比如你的上司賞識(shí)你的能力阀蒂，有意提拔你的時(shí)候你卻故意壓抑自己原本熱情的工作表現(xiàn)该窗，質(zhì)疑自己是不是配得上上司的賞識(shí)弟蚀。
也就是說：有這種心理現(xiàn)象的人，其能力用客觀的標(biāo)準(zhǔn)評(píng)定來說已經(jīng)是獲得成功和成績(jī)的酗失，但是他本人覺得這不太可能义钉，心里頭有一種隱隱的恐懼，害怕自己有朝一日被打回原型规肴，重新成為一個(gè)屌絲捶闸。
有這種心理現(xiàn)象的人當(dāng)遇到大的機(jī)會(huì)時(shí)，他總會(huì)表現(xiàn)出拖延和無限準(zhǔn)備的狀態(tài)拖刃，最后在他表現(xiàn)出某種優(yōu)柔和猶豫不決中錯(cuò)失機(jī)會(huì)删壮。(看到這里時(shí)我就有點(diǎn)震驚了,這不就是說的我嗎，文中也有說很多人都有這種心理)
顯然這種心理傾向是我們內(nèi)心的一種負(fù)資產(chǎn)兑牡。
“內(nèi)在小孩”和“內(nèi)在父母
這種心理現(xiàn)象是在生活和成長(zhǎng)過程中父母習(xí)慣
心里害怕別人對(duì)自己有太高的期望也是一種心理現(xiàn)象吧央碟，就像zj說的缺少“自在心”。理解了有這種心理現(xiàn)象均函，希望以后自己能夠不再犯這種不正確的心理了亿虽。
自居心理
這是一種與冒充者綜合征相對(duì)的心理，比如
就如以前人的“天上地下苞也，唯我獨(dú)尊”洛勉、“舍我其誰”。何為自居心理如迟？就是每個(gè)人心里都會(huì)覺得自己在人群中應(yīng)該是一個(gè)什么樣的角色收毫，然后在生活中不自覺的成為這個(gè)心理的角色的樣子。
怎么治療冒充者綜合征殷勘？
1牛哺、時(shí)常在心里全情投入得想象地想象自己想要成為的那種人，就算暫時(shí)還相差甚遠(yuǎn)劳吠，然而事實(shí)是當(dāng)你時(shí)常習(xí)慣這樣的想象是時(shí)你真的會(huì)成為自己想象的那個(gè)樣子引润，要堅(jiān)持有這種想象的意識(shí)，是一個(gè)非常有用的做法痒玩。
真正的了解有這個(gè)意識(shí)的存在很重要淳附，小心地繞過那些過往習(xí)慣的陷阱，你的生活和行動(dòng)都是由你的思維控制的蠢古。
現(xiàn)在的自己跟以前的自己真的有了很不一樣的變化：
今天去看了電影和玩了密室逃脫奴曙，發(fā)現(xiàn)自己真的變得只想工作和學(xué)習(xí)，對(duì)玩越來越?jīng)]興趣草讶。對(duì)現(xiàn)在的我來說學(xué)習(xí)會(huì)讓我更快樂吧洽糟。
