今天我發(fā)現(xiàn)了一個很好的時間管理方法诫舅。是一個時間管理表格笛辟,如獲至寶,感覺很實用序苏。
我之前用34枚金幣時間管理法手幢,將一天時間從早上7點至晚上12點,半小時時間算一枚金幣忱详,一天時間是34枚金幣围来,一天的時間分為四個顏色,紅色代表拖延匈睁,藍色代表工作监透,青色代表學(xué)習(xí),綠色代表休息航唆。我堅持記錄了2年胀蛮,但是改變并不是很大。我覺得它的缺點是:只能在事件發(fā)生以后記錄糯钙。是被動的記錄時間粪狼。
而我這新啟用的時間管理表格方法是:先將一天具體時間做什么具體事清,都事先安排設(shè)定好超营。然后按照表格堅定不移的執(zhí)行就好鸳玩,雖然有點死板。但是有兩個好處演闭。第一不跟,不用完成一個任務(wù)不知道接下來干嘛,從而浪費時間米碰,第二個好處是按照既定目標前進窝革,能鍛煉自己的意志力。對提升意志力絕對有很大幫助的吕座。
今天是第一天給自己日程表安排的滿滿的虐译。明顯的改變是玩手機的時間減少了,根本沒時間想玩手機的事情吴趴,任務(wù)一個接著一個漆诽,緊張忙碌而且充實,感覺很好锣枝,希望自己能堅持下去厢拭。
我用了一本日程筆記本,一個日事清軟件撇叁,還有一個印象筆記模板三個工具來管理時間供鸠。常常在想如何高效的利用時間,如何高度自律陨闹。日程管理的本質(zhì)有三步楞捂。
第一步制定計劃
第二步堅定不移的執(zhí)行
第三步按照執(zhí)行的反饋做出調(diào)整
我一直在想一個好的記錄和管理時間的方法薄坏。用三個工具感覺有點亂!
今天是3月最后一天寨闹。我做了月總結(jié)和月計劃胶坠。
今天的收獲
學(xué)習(xí)到了日程管理方法,早上朗讀練聲
今天心情
積極主動
今天反省
做的太少鼻忠,想的太多涵但。特別是工作要抓把緊了。