王小波曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話丽蝎，人一切的痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。而我認(rèn)為屠阻，人的一切無(wú)能都是因?yàn)椴粔蜃月珊焓 ＞C上所述，自律国觉，才是解決人生痛苦的根本途徑吧恃。
知乎上有個(gè)話題：無(wú)所事事到底是種怎樣的體驗(yàn)。
有一個(gè)回答讓我印象深刻：高考結(jié)束麻诀，我終于迎來(lái)了可以我所事事天天葛優(yōu)躺的日子痕寓，那段時(shí)間里，晨昏顛倒蝇闭，想睡到幾點(diǎn)就幾點(diǎn)呻率，想幾點(diǎn)睡就幾點(diǎn)睡，喝大量咖啡和各種飲料呻引，當(dāng)然還有酒礼仗。很長(zhǎng)時(shí)間飲食很不規(guī)律，經(jīng)常一天不進(jìn)食逻悠，很少運(yùn)動(dòng)元践，越來(lái)越?jīng)]朋友。
有一天我被一個(gè)朋友罵醒蹂风，說(shuō)如果我在這樣無(wú)所事事下去卢厂，就跟我絕交乾蓬。于是我開始改變我的生活惠啄，我早起晨跑，學(xué)著做早餐任内，每天列健身計(jì)劃撵渡，參加各種社交活動(dòng)，報(bào)了英語(yǔ)培訓(xùn)班參加學(xué)習(xí)死嗦。
當(dāng)我完成一天的計(jì)劃時(shí)趋距，成就感油然而生。每天的目標(biāo)讓我越發(fā)動(dòng)力十足越除，同時(shí)也交到了很多志同道合的朋友节腐。我發(fā)現(xiàn)，最舒服的生活并不是閑來(lái)無(wú)事天天葛優(yōu)躺摘盆，而是內(nèi)心充滿目標(biāo)感的富足以及不斷努力的精神翼雀。
曾在一篇文章中看到這樣的贅述：現(xiàn)在涌現(xiàn)出一大批無(wú)所事事的人，他們?yōu)楝F(xiàn)狀焦慮孩擂，又沒有毅力踐行決心去改變自己狼渊。三分鐘熱度，時(shí)常憎惡自己的不爭(zhēng)氣类垦，堅(jiān)持最多的事情就是堅(jiān)持不下去狈邑。他們終日混跡社交網(wǎng)絡(luò)城须，臉色蠟黃地對(duì)著手機(jī)和電腦的冷光屏，可以說(shuō)上幾句話的人卻寥寥無(wú)幾米苹。他們以最普通的身份埋沒在人群中糕伐，卻過(guò)著最煎熬的日子。
在中國(guó)的教育模式里驱入，上學(xué)時(shí)赤炒，老師為你布置了作業(yè)、幫你列了學(xué)習(xí)計(jì)劃亏较，而從學(xué)校畢業(yè)后莺褒，能為你列計(jì)劃的只有你自己。而在我們的教育中雪情，老師從未教過(guò)你該怎樣為自己去列計(jì)劃遵岩，于是很多人脫離學(xué)校后，開始無(wú)所事事巡通，上班應(yīng)付差事尘执，下班只想葛優(yōu)躺。
你是否就像這樣宴凉，終日渾渾噩噩誊锭、隨波逐流、得過(guò)且過(guò)弥锄。也曾為生活焦慮丧靡，但仍找不到奮斗的方向、無(wú)意義地耗費(fèi)著生命籽暇。
最后你會(huì)發(fā)現(xiàn)包券，懶碌尔，成了你痛苦的根源。
所以，唯有自律猛计，才是解決你精神匱乏痛苦的根源掩浙。
這兩日看到微信中盛傳這樣的文章谣妻，《下班做些什么決定了你的人生高度》鳞滨，在大眾的思維中，下班不就是吃飯看電視打游戲玩手機(jī)偶爾逛街然后就寢寒矿，可是突琳，舒適區(qū)并不能夠給你人生的進(jìn)步和高度的提升，你二十歲努力的樣子劫窒，決定了你三十歲的人生本今。
擺脫無(wú)所事事，你才有可能擺脫舒適區(qū)冠息，發(fā)現(xiàn)人生新的可能。
如果你想開始，什么時(shí)候都不晚菇绵。
作者：丁小喵咬最，情感咨詢師永乌，《今日頭條》《一點(diǎn)資訊》邀約入駐自媒體人，荔枝fm主播人芽，理性而文藝的寫作者萤厅，帶你朝九晚五祈坠，帶你浪跡天涯。
