組別：第五組（005美少女寢室）
組長：Cherry
成員：Cleo奖蔓、璇子秦驯、球球、暖暖的魔羯麻麻四啰、島島、晶晶
周五（2017.04.09）值日生：暖暖的魔羯麻麻
美少女1：Cherry
【100個基本】表達(dá)需求
今天看到一段話粗恢，說當(dāng)我們無法表達(dá)自己真正的渴望時柑晒，我們與他人的關(guān)系就會出現(xiàn)問題。
而我們慢慢的失去了理解自己的能力也是有因?yàn)槲覀儾恢雷约旱男枰?/p>
其實(shí)我反而覺得更多得時候我們是知道自己得需要的眷射，可是如何婉轉(zhuǎn)的表達(dá)自己的需要反而是個艱難的課題匙赞。
如何有效溝通佛掖，不傷害別人是我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
尤其對于我這樣的急性子來說罚屋，學(xué)習(xí)好好說話勢在必行苦囱。
【每日學(xué)習(xí)】生涯咨詢報(bào)告3hr
今天把之前幫v做的咨詢整理成了報(bào)告，本來以為很容易的報(bào)告也是花了好幾個小時重新梳理脈絡(luò)和頭緒之后
才更清晰了起來脾猛。以后要定期整理報(bào)告撕彤。
美少女2：暖暖的魔羯麻麻
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】
1、閱讀《發(fā)現(xiàn)你的藍(lán)好退》1.5h
2羹铅、學(xué)習(xí)非洲鼓1.5h
3、與寶寶一同讀繪本30min
4愉昆、完成第一周作業(yè)
【小確幸】
??上午陪寶寶去上奧爾夫音樂課职员，恰巧是親子課，與她一同感受了一節(jié)不一樣的繪本+音樂課程跛溉。小家伙是班里最小的焊切，所以也是最不遵守紀(jì)律的那個，開始看到新鮮的事物都會馬上起來芳室，上前去摸摸或者拿回來专肪，好在繪本的故事和音樂把她吸引住了，才停止了“到處擾民”堪侯。晚上和她玩嚎尤，順便讓她回憶今天學(xué)會了哪些，以為老是搗蛋的她沒記住幾個伍宦，沒想到她晃晃小腦袋芽死，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠子，說了好多出來次洼，最可惡的是我都記不住的音樂節(jié)奏关贵，她都能蹦出來，太可愛了滓玖。
??前段時間成功報(bào)名市民藝術(shù)公益課堂：非洲鼓基礎(chǔ)學(xué)習(xí)坪哄，尤其期待，今天下午終于開課了势篡。在見到老師上課的狀態(tài)后翩肌，更是興奮，馬上被老師的氣質(zhì)吸引禁悠，給自己定了學(xué)習(xí)目標(biāo)念祭，至少有老師一半的打鼓氣質(zhì)：內(nèi)心和肢體都開放，全情投入碍侦。雖然第一次上課沒有帶鼓粱坤，用大腿來當(dāng)鼓隶糕，就這樣拍了一個半小時，不過很值得站玄，稍微打開自己投入的狀態(tài)引起了老師的注意和表揚(yáng)枚驻，最后讓我們幾個附近的同學(xué)一起示范，對于以往從未敢在和音樂有關(guān)的地方表現(xiàn)過的我有些小小興奮株旷。
?今天我開始了非洲鼓的學(xué)習(xí)再登，先生昨天也開啟了書法班的強(qiáng)化學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)我們仨的周末啟動方式節(jié)奏一致晾剖，喜歡這樣的小假期锉矢，一起學(xué)習(xí)一起玩！
??在商場里看到友唱吧齿尽，帶寶貝進(jìn)去體驗(yàn)一下沽损，小家伙興奮得不得了，拿起麥克風(fēng)就來一首小兔子乖乖循头，樂壞了绵估！
【每日一思】
有一個外星人為了調(diào)查人類的生態(tài)而來到了地球，如果讓這個外星人觀察我的話卡骂，他會認(rèn)為我和其他人類之間有什么差異壹士？
甜美笑容、自然親和偿警、愛做夢，可靠唯笙，骨子里還帶有一股韌性螟蒸。
美少女3：Cleo
1、【每日一思】有一個外星人為了調(diào)查人類的生態(tài)而來到了地球崩掘，如果讓這個外星人觀察我的話,他會認(rèn)為我和其他人類之間有什么差異?
觀察對象自稱單身狗七嫌，很奇怪狗和人明明是完全不同的兩個物種。ta皮膚質(zhì)量較同齡人而言較差苞慢，雙眼不夠有神诵原，明明是近視卻不愿戴眼鏡。整體形態(tài)不協(xié)調(diào)挽放，腿部過粗绍赛，走路常駝背。沒有該年齡階段足夠的朝氣辑畦。做事拖拖拉拉吗蚌，粗心大意，不知道是ta的大腦神經(jīng)系統(tǒng)有問題還是ta做什么事情都不走心纯出。不過蚯妇，根據(jù)大量觀察以及科學(xué)依據(jù)敷燎，后者猜測可能性更大...
距觀察，觀察對象與他人的最大差異是沒有差異箩言。
【over】
(?`???′?)不止三個小確幸
拍了美美的校園
吃了營養(yǎng)的自制晚餐
第一次電臺被組內(nèi)小伙伴肯定以及查了很多關(guān)于配音的事情
和好友環(huán)校跑以及聊天
看了半部電影《少年時代》
(?`???′?)三件重要的事情
畢業(yè)實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)分析硬贯，終于出來了
環(huán)校跑
查配音
(?`???′?)7/100 ? ?100個基本
關(guān)鍵詞：主動
原因：在實(shí)驗(yàn)室遇見同班同學(xué)（班級里不太熟的同學(xué)），中午一起吃了頓午飯陨收，然后聊了聊饭豹，發(fā)現(xiàn)這同學(xué)還是蠻有意思的一個人 。
今日學(xué)習(xí)
數(shù)據(jù)分析工具的使用
生命還有什么可能3p
今日總結(jié)
周日就是白天最費(fèi)腦畏吓，深夜最休閑以及最困的時間墨状。
沒有參加今晚的群匯報(bào)~明天，爬樓加油~
美少女4：晶晶
美少女5：璇子
【100個基本】
007無論做什么事 都要想到下一個人
無論做什么事菲饼，都不要忘記人的存在肾砂。
【今日輸入】
TED《8個成功秘籍》
《你的生命有什么可能》
【今日總結(jié)】
今天群里的分享還沒有結(jié)束，太燃了宏悦，分享者們一個個都太有想法和創(chuàng)意了镐确，能力都好棒啊，今天算是我們005寢室成績第一天嗎剛才忘記把每日一思發(fā)上來了饼煞，趕緊補(bǔ)上源葫。
美少女6：球球
【100個基本】
關(guān)鍵詞：努力生活。
看到爸爸媽媽這么大年紀(jì)還在為我操心砖瞧，我的心實(shí)在太難受了息堂，把自己的生活過的一團(tuán)糟，不知道怎么辦块促，沒有出口荣堰，沒有出路，壓力無法緩解竭翠，不知道什么時候會爆發(fā)振坚，首先想著過好自己。
【小確幸】
?堅(jiān)持練瑜伽
?看書一個小時
?早上睡到中午斋扰，下午睡到晚上[草泥馬]
【每日一思】
提問：有一個外星人[奧特曼]為了調(diào)查人類的生態(tài)而來到了地球渡八，如果讓這個外星人觀察我的話,他會認(rèn)為我和其他人類之間有什么差異?
會覺得我特別懶，沒有思想传货，啥都沒有的一個人墓捻，但是有非常愛我的爸爸媽媽吗垮，兒子际插，我會更加努力
【學(xué)習(xí)總結(jié)】
閱讀：《你的生命有什么可能》禁谦，已閱讀至第第7節(jié)，價值觀僻澎，好像以前從來沒有價值觀的概念貌踏，知道十饥，但是沒有，也不清楚祖乳，也沒有清晰的目標(biāo)逗堵。慢慢地樹立自己的價值觀和目標(biāo)。
美少女7：島島
【基本記錄】
睡覺：00:15
早起：7:20
【100個基本】
學(xué)會理性判斷和分析
生活中的很多事情過于感性的去理解眷昆，會造成片面和自以為是蜒秤，應(yīng)該多注重事情本身，描述事實(shí)亚斋，冷靜客觀地看待作媚，甚至適當(dāng)站在一個旁觀者角度，跳出固定的模式帅刊，會更加還原事實(shí)本身纸泡，做出最好的選擇。
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】
一赖瞒、得到APP聽書：
1.《好好說話》2
溝通女揭、說服、談判栏饮、演講吧兔、辯論五大場景中具體的說話方式和應(yīng)用。重要的不是說話本身袍嬉，而是如何去思考境蔼。
2.《每天最重要的兩小時》強(qiáng)烈推薦！
不是說一天中找出最集中的兩個小時做重要的事情伺通，而是從關(guān)注停頓點(diǎn)欧穴、管理心理能量、理解注意力泵殴、飲食和運(yùn)動、環(huán)境五個方面解釋了怎么樣才能無限擁有高效的兩小時拼苍，是時間管理非常具有實(shí)操性的一本指導(dǎo)書笑诅。
【三件事】
1.蛋糕、流程和音樂細(xì)節(jié)確認(rèn)疮鲫。
2.取婚紗吆你、準(zhǔn)備禮物。
3.百日營線上分享會俊犯，順道整理了小組分享的信息并上傳網(wǎng)盤分享給大家妇多。
【小確幸】
寶寶們都在奔赴來我這里的路上，確認(rèn)了大家的行程燕侠，安排去接他們者祖。
沒時間TB了立莉，順路買到了本子和一卷超愛的膠帶。吃到了好好吃的蒲燒鰻魚七问。
最終確認(rèn)流程和音樂的細(xì)節(jié)蜓耻，感謝司儀先生的敬業(yè)和付出。
第一周械巡，也是第一次線上分享圓滿結(jié)束刹淌，大家都好有創(chuàng)意，熱情滿滿讥耗，太愛這種氛圍了有勾。
【今日總結(jié)】
在超級忙碌，同時很多事情并行的一天中結(jié)束了第一周古程，發(fā)現(xiàn)了許多問題蔼卡，也找到了趕緊的方法，這是一種進(jìn)步吧籍琳，加油哦菲宴！
感謝各位看官閱讀，謝謝趋急！
