? ? ? 每年的體檢灿渴,大家都會(huì)發(fā)現(xiàn)身體上的某些問題洛波,就算是年輕的同事也不例外,但發(fā)現(xiàn)問題時(shí)往往不知道毛病是如何引起的骚露,該怎樣防范蹬挤?
? ? ? ? 所以現(xiàn)在大家都很注重健康,有些同事組成的運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)棘幸,風(fēng)雨無阻的每周都會(huì)約場(chǎng)地打球焰扳;或隔三差五的跑步,做瑜伽等其他的運(yùn)動(dòng)误续;還很講究養(yǎng)生吨悍,經(jīng)常會(huì)泡些枸杞子紅棗之類的養(yǎng)生茶。
? ? ? ? 現(xiàn)在大家的工作壓力都很大蹋嵌,只有學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)育瓜,保持良好的狀態(tài),才能應(yīng)付繁重的工作欣尼。
? ? ? ? 身體健康是革命的本錢爆雹,健康是1,如果沒有它后面一連串的0將毫無意義愕鼓。
? ? ? ? 大家都要保重身體钙态。