今天是早起第一天 六點(diǎn)半醒來(lái) 掙扎了一會(huì)才起來(lái)护盈。看了一會(huì)書(shū)，還是有點(diǎn)困状土。昨晚睡得有點(diǎn)晚苗缩。
今晚10點(diǎn)半睡覺(jué)
早起30天挑戰(zhàn)day1
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