說到人心坎里的安慰方法---摘自公眾號：小妖精愛學習
你有過因為不會說話靴患，在生活和工作中出現(xiàn)麻煩嗎寸爆？你想成為一個會說話的人嗎苍凛？你渴望成為超級會說話的人嗎龄寞？
讓我們一起成為超級會說話的人壁拉。今天要和大家聊聊說到人心坎里的安慰方法谬俄。
案例
在平時的生活中你會不會遇到這樣的事情？你的閨蜜被分手了弃理，難過得要死要貨溃论，不論你怎么勸他，他還是難過得要死痘昌。你的好兄弟工作了好幾年的公司無故辭退了钥勋，不論你怎么開導他，他還是低落的只想酗酒辆苔。?
你的女朋友在工作中被同事擠兌回家算灸，委屈地向你抱怨，不論你怎么哄她驻啤，她還是沖動的打算明天就辭職菲驴。這些情景是不是讓你有一種似曾相識的感覺？安慰這個事情說起來好像挺簡單的骑冗，但還真是生活中沒有辦法避免的一個場景赊瞬。畢竟人有七情六欲，每個人都會難過憤怒恐懼這些負面的情緒沐旨。有的時候情緒一上來森逮，我們沒有使用合理的溝通方式去幫助別人，反而會適得其反磁携，不僅讓別人的情緒更加糟糕褒侧，更嚴重的甚至會影響你的感情，造成本來好心雪中送炭谊迄，最后成了雪上加霜的結果闷供。?
安慰人常見誤區(qū)
今天教教你，當我們身邊的人心情不好時统诺，需要安慰的時候歪脏，我們怎么說才能說到她的心坎上，讓它迅速的走出陰影×改兀現(xiàn)在請你閉上眼睛想象一下婿失，你養(yǎng)了多年的小貓咪K里突然死了钞艇，你悲痛欲絕，你最親愛的小寶貝就這樣離你而去了豪硅。像這以前每天下班回家開門之后哩照，他都會撲向你，在你懷里撒嬌懒浮，現(xiàn)在卻越想越難過的飘弧，你找閨蜜訴苦，他卻說砚著，這有什么好難過的次伶，死了就死了，再買一只更可愛的不就好了稽穆！我跟你說冠王，最近東街開了一家新的寵物店，我陪你去看看秧骑，就一只貓而已版确，沒什么的。?
我前幾天還和男朋友分手了乎折，你要趕緊開心一點绒疗，可愛的東西可多了，下次買一只狗來養(yǎng)狗活的比較久骂澄。這些話是不是多少都有點似曾相識吓蘑！想想平時你聽到這些話的感受，是不是感覺不僅沒有被安慰坟冲，而且還更憤怒磨镶，覺得對方在嘲諷你，一點也不理解你〗√幔現(xiàn)在你明白為什么有時候你越安慰別人琳猫，他反而還生氣了，可見安慰人這么一個小小的問題里也有著大大的藝術私痹。到底怎么安慰人才是最有效的脐嫂，首先我們要明白在安慰別人的時候，我們容易出現(xiàn)的幾個誤區(qū)紊遵。
01不應該要求對方壓抑負面情緒
誤區(qū)一账千，當我們關心的人不開心的時候，我們常常會因為太過在意他而犯了一個大錯誤，迫切地希望他能馬上開心起來，走出陰霾瓶殃∩淙可是換位思考一下娃善，當你不開心時论衍，情緒上來的時候，誰還管得了那么多聚磺，只想痛痛快快的發(fā)泄一下饲齐。這個時候有人跑過來跟你說，別不開心了咧最，這有什么好難過的，這不相當于說只要倒立眼淚就不會掉下來御雕，就不會難過了矢沿。這種安慰方法其實就是強行要求對方壓抑自己的情緒，本質上就是在飲鴆止渴酸纲，不但沒有好好地緩解情緒捣鲸，反而在壓抑之后變得更加嚴重了。你的朋友能好起來嗎闽坡？不抑郁就偷笑了栽惶。
02不應該用自己的悲慘例子安慰人
第二個常見誤區(qū)是比較你的好朋友和心愛的男朋友分手了，你想安慰他疾嗅，所以決定列數(shù)自己20多年來的悲慘人生外厂！心想，在巨大的對比映襯下代承，你的閨蜜一定會覺得自己幸福多了汁蝶！大錯特錯！在你信心滿滿地說出那一大段話之后论悴，你會發(fā)現(xiàn)你的閨蜜不但沒有好起來掖棉，反而悲傷中還帶點憤怒，這是怎么回事呢膀估？因為當不良情緒涌上來的時候幔亥，人一下子就會變得很脆弱，這個時候最需要的就是被關注察纯，當你不斷的向他講述你自己的故事帕棉，或者其他人更加悲慘的故事，當下捐寥，他只會覺得你一點都不在乎他笤昨，他都這么難過了，你還在想別人的事兒握恳，會一下子形成更大的心理落差瞒窒，覺得你在用其他人的事兒奚落他。?
這下好了乡洼，你本來是好心崇裁，用這些悲慘的小秘密哄她開心匕坯，反而好心辦壞事，還影響了你們之間的友誼拔稳，得不償失葛峻。
03列舉解決方案
第三個誤區(qū)，在情侶關系中最容易出現(xiàn)巴比。你在公司受了委屈术奖，回去找男朋友抱怨，可是她馬上打斷你轻绞，滔滔不絕地給你列舉了一大堆解決的方案采记，幫你分析利弊，指出你的問題政勃，告訴你一個巴掌拍不響唧龄，這個時候明明已經很委屈了，還聽到這些奸远，簡直氣炸了既棺！在這個故事中，我們犯的最大的錯誤就是強行解決問題懒叛！聽了以上幾種誤區(qū)丸冕，你是不是只點頭心里想，對我就是這樣的薛窥，對我朋友就是這樣的晨仑。?
如何破解誤區(qū)，安慰人拆檬？
到底怎么才能解決這些問題洪己，接下來會減就幫你對癥下藥。
01鼓勵發(fā)泄情緒
出現(xiàn)第一個誤區(qū)竟贯，強行安慰的正確做法是鼓勵他發(fā)泄情緒答捕，在對方需要安慰的時候，你要鼓勵他把情緒發(fā)泄出來屑那，告訴他表達悲傷這樣的情緒并不可恥拱镐，而是我們每個人都會這樣。如果可以的話持际，你可以給他一個擁抱沃琅，告訴他，你會在他最脆弱的時候陪在她的身旁蜘欲，讓她更有安全感益眉。
02肯定被安慰人的情緒
出現(xiàn)第二個誤區(qū)比較時，首先你應該肯定他的情緒，因為能讓他不開心的事情一定是他很在乎的人和事郭脂。你急著否定他們的意義和價值年碘，其實就是在否定他自己，你問我該怎么幫助他解決展鸡，其實我也沒有辦法屿衅，因為當人的情緒上來的時候是沒有速效藥可以馬上解決的。?
這個時候你可以對他說莹弊，雖然我現(xiàn)在也不知道該說什么好涤久，但是我真的很高興你愿意和我一起分享這件事。雖然你并沒有直接對他的情緒給出解決的方案忍弛，卻表達了你對他的在乎拴竹，他一定會覺得很安慰，這樣情緒自然就會有一些好轉了剧罩。
03換位思考
這句話可以說是安慰這件事里的萬金油，不論什么樣的情景座泳，用上這一句準沒有錯惠昔，你們可要做好筆記了。有句話是這樣說的挑势，道理我都懂镇防，可是我現(xiàn)在就是不開心，怎么辦潮饱，豈不是沒有辦法安慰了来氧，所以當遇到第三種誤區(qū)時，做到換位思考香拉！?
首先你要肯定他的情緒啦扬，告訴他你能理解他的情緒，如果你是他可能會更加生氣委屈凫碌，或者還沒有他處理的好扑毡。其次你可以主動表明，因為很關心她盛险，她這樣難過委屈你很心疼瞄摊，希望他能夠快一點好起來，要學會做站在她情緒之后的男人苦掘，而不是站在她委屈對面的男人换帜。有的時候一個好的安慰反而會成為你們感情的催化劑。
讓我們來總結一下今天學習的這三種說道人心坎里的安慰方法鹤啡，第一鼓勵他發(fā)泄情緒惯驼，讓他明白你會一直陪伴在她的身邊，讓她有安全感递瑰！?
第二跳座，肯定他的情緒端铛，告訴他你現(xiàn)在的心理感受，讓他感覺到你是非常關注他的疲眷。第三禾蚕，換位思考，贊美他的情緒帶入你自己狂丝，讓他明白他的情緒换淆，對你很重要。增進感情几颜。這三個小方法你學會了嗎倍试？我相信你一定能把這些方法運用到生活中，幫助你解決身邊的人的負面情緒蛋哭，做大家的小太陽县习。好了，今天的課程到這里就要結束了谆趾，如果你遇到什么安慰不了的人躁愿，可以在我們的評論區(qū)里留言告訴我或者有什么安慰別人的好方法也可以一起來交流分享給大家，讓我們一起學習和探討溝通的藝術和技巧沪蓬，一起把安慰人的話說到心坎里彤钟，做你愛的人的貼心小棉襖。?
