第15課《輕而易舉的富足1-3冊&健康》（完整文字版）

彼尚安裘密心靈世界? 2015-11-14

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彼尚讀功課：

溫馨提示：請?jiān)趙ifi下觀賞本節(jié)目卷雕。

《輕而易舉的富足》第一冊：

第15天 第15課 我有耐性

今天雷猪，我對自己和對每一個(gè)人都有耐性，因?yàn)槲抑罆r(shí)間的存在只是為了促進(jìn)治愈和成長余佛。我知道耐性與拖延的分別柠新，明白到耐性來自靈性的愛，而拖延則來自小我的恐懼辉巡。今天登颓，我滿懷耐性和愛，輕松自在地完成所有任務(wù)和活動红氯。今天，我有耐性咕痛。

導(dǎo)讀文章：

《放下控制》

《透過別人而看見關(guān)于自己的真相》

第十五天的功課：

感謝某個(gè)真正值得感謝的人痢甘。由心而發(fā)地感謝，看看感受如何茉贡？

肯定語句：

和平是永恒的塞栅。

謹(jǐn)記今天信守承諾。

《輕而易舉的富足》第二冊：

第15天 第45課 我是永恒的

我知道我是永恒的真我腔丧，永遠(yuǎn)不會死亡放椰。我也知道當(dāng)我在高我意識中成長時(shí)作烟，時(shí)間只是幫助我的頭腦療愈的機(jī)會。我會很智慧地利用時(shí)間砾医。我擁有一切我需要的拿撩。今天和每一天，我對自己非常有耐心如蚜，因?yàn)槲抑牢沂怯篮愕摹?/p>

導(dǎo)讀文章：

《我不是我的車》

《做夢》

今天功課:

今天压恒，向你看到或想到的每一個(gè)人傳遞愛。

肯定語句：

對于發(fā)生的每事情错邦，只說：“它的發(fā)生探赫，是來祝福我的∏四兀”

《輕而易舉的富足》第三冊：

第15天 第75課 我知道我永遠(yuǎn)活著

這一課不是關(guān)于祈愿或者希望我能永遠(yuǎn)活著伦吠，而是要知道我是一個(gè)強(qiáng)大有力量、永恒的圣靈魂拦。我選擇自己人生中的一切毛仪。每一刻我所說的話、我去的地方晨另、和我做的事情潭千，都是流淌自無條件的愛，也就是真正的我借尿。我愛自己刨晴，我愛所有人，因?yàn)槲抑浪麄兌际俏业囊徊糠致贩＝裉毂否液翢o疑問地知道，我永遠(yuǎn)活著茂契。

導(dǎo)讀文章：

《我不只活一個(gè)人生》

《夢見其他生活》

今天功課：

今天請記住蝶桶，如你的創(chuàng)造者一樣，你將永遠(yuǎn)活著掉冶。

肯定語句：

今天我掌管自己的人生真竖。

第一冊導(dǎo)讀文章：

《放下控制》

我時(shí)不時(shí)被提醒放棄控制的好處。例如厌小，有一次恢共，我買了兩只燕雀，一雄一雌璧亚。我意圖為它件們配種讨韭。第二天早上，我吃一驚，兩只燕雀都唱起歌來透硝。因?yàn)榇菩匝嗳覆粫琛?/p>

我連忙打電話給那個(gè)賣雀的男士狰闪，并解釋了情況。我想急切地解決這個(gè)問題濒生，也希望盡快以其中一只雄性燕雀換為雌性埋泵。

這位男士說他九十分鐘后約了見醫(yī)生。我差不多想說服他甜攀，如果我迅速行動的話秋泄，我能夠趕到他的家，交換雀鳥规阀，他仍然可依時(shí)應(yīng)約恒序。但在我講話前，我攔住了自己谁撼。取而代之歧胁，我同意他的建議于下午遲些見面。我實(shí)在對自己的反應(yīng)感到意外厉碟。因?yàn)槲掖_信我有充足的時(shí)間到他的家并且進(jìn)行交換喊巍。

我們通話完畢后，我收到一位客戶的電話箍鼓，我以為當(dāng)天已約好遲些時(shí)候與這位客戶見面崭参。這男士提醒我，我是要十五分鐘后與他會面款咖。這個(gè)地產(chǎn)會議是非常重要的何暮，它分兩個(gè)部分，而我只在我的行事歷上寫了第二部分的會議時(shí)間铐殃。

若然我堅(jiān)持控制交換雀鳥的時(shí)間海洼，我便會沒空前往出席這個(gè)重要而且有可觀利潤的會議。

《通過別人而看見關(guān)于自己的真相》

開始研習(xí)《奇跡課程》后不久富腊，我有機(jī)會治愈對一位同事的感觀坏逢。與他共事并十分不快樂，且當(dāng)有他出現(xiàn)時(shí)赘被，我對自己的感覺永遠(yuǎn)不好是整。這對于我似乎只有兩種選擇：離開公司，或留下并與他和睦共處民假。我選擇留在公司和要求我的指導(dǎo)靈協(xié)助贰盗。

指導(dǎo)靈說道：“想像你是一個(gè)有很多兒女的慈愛父親，或者是一個(gè)有很多忠實(shí)學(xué)生的師父阳欲。當(dāng)一個(gè)孩子或一個(gè)學(xué)生前來向你請求協(xié)助或索求關(guān)愛時(shí)，你會怎樣做呢？”

他繼續(xù)說：“現(xiàn)在球化，想著每個(gè)你遇見或接觸到的人就是你的孩子或?qū)W生秽晚，正向你詢問‘我是誰？’你在這世上的任務(wù)就是看穿每個(gè)人的行為筒愚，和提醒他們每一位究竟他/她是誰——是一個(gè)有力量的上主之子和是世上的一道光赴蝇。當(dāng)每一個(gè)都會知道此真理時(shí)，他/她也會反射給你看到你自己的真正身份巢掺。這不能靠你自己一個(gè)人來做句伶。”

第二天陆淀，我發(fā)現(xiàn)自己對于上班考余，和對治愈這個(gè)人的觀感而感到興奮。當(dāng)我到達(dá)公司轧苫，想像他口頭上向我攻擊時(shí)楚堤，我吃了一驚。我所見到的是一個(gè)慈愛的人含懊，他只希望盡其最好的方式向我分享愛與光身冬。自那一刻，我發(fā)現(xiàn)他是個(gè)有趣和歡樂的人岔乔；有他在場時(shí)酥筝，我感到十分平和。

第二冊導(dǎo)讀文章：

《我不是我的車》

幾年前,我參加了一個(gè)朋友家里的派對雏门。當(dāng)我站在那和一些熟人談話時(shí)嘿歌，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)女士以前在健身院見過，她正在舞池上剿配。當(dāng)她也看到我時(shí)搅幅，停了下來，招著手呼胚，向我走來茄唐。

我們有說有笑，一起跳舞了一陣子蝇更，然后她問我是否愿意和她一起去參加另外一個(gè)在對面城鎮(zhèn)的舞會沪编。我同意了。我們離開了那里年扩，她堅(jiān)持我們要駕駛她的車蚁廓，因?yàn)榘衍嚵粼谀撬环判摹＿@個(gè)對我來說不是問題厨幻，我可以回頭再取我的車相嵌。

當(dāng)走近她的車時(shí)腿时，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)一輛舊式古典的雪佛蘭，看上去干凈但很舊饭宾。我們走了過去批糟，女士從錢包里拿出一條手拍去擦尾燈】疵“噢徽鼎，不，這里看上去不是很干凈弹惦》裼伲”她說。

“這個(gè)女士很明顯喜歡她的車干凈棠隐∈眨”我告訴自己。我走進(jìn)車宵荒，她走了過來汁雷。

“BIJAN，”她說：“讓我來介紹JODIE报咳∠姥叮”然后，她輕輕轉(zhuǎn)向雪佛蘭說：“JODIE暑刃，這是BIJAN厢漩。”

我驚訝地看著她說：“JODIE?誰是JODIE?”

“JODIE是我的車,她是我的寶貝岩臣×锸龋”女士回答：“我和她一起很久了,我們很親密〖芑眩”

我開始覺得有點(diǎn)不對勁炸宵。女士打開車門說：“請對我溫柔一些啊」瓤郏”

“哇土全，”我想如果上了這輛車，“這段關(guān)系也發(fā)展得太快了会涎」祝”

一坐了下來,我從里面打開她的門,然后關(guān)上自己的門∧┩海“噢”她說概页。

我想大概門開得太快了,無意中碰到她了×纺剑“抱歉惰匙，”我說：“我傷到你了嗎?”

“不,不是我技掏。”她回答：“我的門项鬼。你關(guān)的時(shí)候真的太用力了,它會受傷的零截。”

我看著她,又看了看門,自己想：“真是奇怪秃臣。”

我們坐上了車,她開始啟動車子哪工“麓耍“我的引擎在車開之前一直需要熱一下的⊙惚龋”她告訴我稚虎。所以我們等。那是個(gè)很溫暖的晚上偎捎，我開始有點(diǎn)出汗了蠢终。

當(dāng)車子啟動，我問她是否可以來點(diǎn)空調(diào)茴她⊙胺鳎“可以，”她說：“但是我不知道我是否有足夠的動力丈牢〖蓝ぃ”

“我不是說你，我在說空調(diào)己沛』藕耍”我說。

“是的申尼，是的---那就是我的意思垮卓！”她說：“我不知道我的引擎是否有足夠的動力開動空調(diào)∈δ唬”

我告訴她,或者我們可以用我的車子粟按。“不,不---這樣可以---我們可以有空調(diào)们衙〖卣”她說。但是當(dāng)車內(nèi)有了一些冷氣蒙挑，她又把空調(diào)關(guān)了宗侦，說：“對我的引擎和我來說真不好，我不知道是否可以再用空調(diào)忆蚀》”

現(xiàn)在,我真的完全不知所措了姑裂。“怎么了男旗？”我問她舶斧。我不知道她是在說她自己呢還是她的車。

“我不明白為什么人們這么不理解我這么寵愛我的車子察皇≤罾鳎”女士抱怨,“如果開了空調(diào),引擎動力不足,我會非常,非常不舒服的.”

車內(nèi)又開始熱了，我問她是否可以回去什荣，我用自己的車子矾缓。

她同意我開自己的車去，但是她補(bǔ)充稻爬，她仍然要開她的雪佛蘭去派對嗜闻，因?yàn)樗环判乃谶@里。

女士掉頭把車開了回去找我的車子桅锄，開得很慢琉雳。當(dāng)我問她為什么開得那么象爬行一樣慢時(shí)，她回答：“我發(fā)現(xiàn)我的引擎正在發(fā)熱,所以我要慢慢開,讓它冷卻下來友瘤〈渲猓”

我明白了她的概念了,但是那時(shí)我只想趕快遠(yuǎn)離她,所以當(dāng)我們回到原處，我說我想還是留在這個(gè)派對商佑。對于我的決定锯茄，她沒有問題，就開走了茶没〖∮模看著她的離開，我意識到我想回家做冥想抓半，看看這是一回什么樣的事情喂急。

很快我進(jìn)了房間，我就坐了下來冥想笛求。我的指導(dǎo)靈立即出現(xiàn)---他在大笑廊移，但是我不覺得好玩√饺耄“為什么這個(gè)女士對她的車子就象她自己一樣呢狡孔？”我問。我的指導(dǎo)靈解釋這個(gè)一個(gè)典型的功課,讓我看到自己是怎樣看待自己象車子一樣蜂嗽。

我堅(jiān)持“我對自己的車子不感興趣苗膝。”

“不是你車子植旧∪杞遥”它說：“你的身體离唐。你的身體是你的車子,但是你危機(jī)了它只是一輛車子∥是裕”

“我的身體只是一輛車子亥鬓。”我在腦海里說域庇。

“是的,BIJAN,你的身體只是一輛車子嵌戈。”他重復(fù)：“它的存在只是給你和其他的靈魂溝通,所以要使用身體听皿。我們經(jīng)常忘記這個(gè)咕别，相信你就是你的身體。你花了很多的時(shí)間去喂養(yǎng)它写穴，過分縱容它，擔(dān)心它雌贱，用盡全力啊送，千方百計(jì)讓它好看一些---所以今晚給你的經(jīng)歷是要提醒你，你不是你的身體欣孤。你的頭腦永遠(yuǎn)都不是物質(zhì)馋没，但是它可以通過你的肉體去展示它自己。如果你的身體限制了你的頭腦降传，你會相信你就是身體篷朵，然后你的頭腦會開始得病∑排牛”

“女士的問題是,她以為她就是那輛車子,她也有所有車子的毛病,正如你對你身體做的一樣声旺。這些問題都是被分裂的頭腦制造出來的。然而段只，如果你意識到整體腮猖，合一，你是偉大的那個(gè)---那么赞枕，你的身體就只是與合一溝通的渠道---那么你的身體是不會有病的澈缺。”

我的指導(dǎo)靈總結(jié)：“你不需要太多看重你的身體炕婶。意思是用你療愈的功能和寬恕,讓你的頭腦和你的兄弟姐妹連接姐赡。當(dāng)你這樣看時(shí)，你的身體會自然地發(fā)揮它的功能去服務(wù)你柠掂，讓你完全健康项滑，有很高的能量和喜悅∨悴龋”

現(xiàn)在回首這次經(jīng)歷,真是很有趣杖们。但當(dāng)時(shí)發(fā)生我感覺很奇怪悉抵。對于那個(gè)女士的行為我非常疑惑。每當(dāng)我想起她摘完，我祝福她姥饰，祈禱她可以看到她自己不是她的車子，而是和上天合一的孝治。

《做夢》

我們做的夢列粪，我們選擇的游戲，給與了我們所有的---時(shí)好時(shí)壞的谈飒，好和壞的---但都是夢岂座。

即使是讓我們不受苦的好夢，也依然是夢而已杭措。

我們認(rèn)為夢境制造出的好和壞费什，為了我們的救贖，我們必定受苦手素。我們?yōu)樽约褐圃炝吮瘧K和掙扎的生命鸳址，所以我們用金錢、權(quán)利泉懦、不同的關(guān)系稿黍、甚至是健康來救贖。

我要指導(dǎo)靈解釋一下這個(gè)崩哩，它說:“親愛的孩子,我希望你能憶起你當(dāng)初來這個(gè)地球之前是多么的興奮---為了這個(gè)夢---你有機(jī)會在這里玩耍巡球。看一下現(xiàn)在的你邓嘹。你玩得太嚴(yán)肅了酣栈，以為你真的在這，所有的發(fā)生都是真的汹押《む冢”

它繼續(xù)：“你以為在夢中，你所選擇的興奮事情是可怕的惡夢鲸阻，意味著會傷害你跋涣。但是它們是可以在一彈指之間消失的。它們可以消失在你知道你是誰的那一刻鸟悴。當(dāng)你知道你是誰陈辱，你就會明白什么都沒有，只有你的游戲---一個(gè)讓你不覺得無聊的游戲细诸∨嫣埃”

“你可以沒有理由地選擇快樂。”我的指導(dǎo)靈說：“如果你忘記了原因利赋，那么任何可以讓你快樂的理由水评，也同樣可以讓你不快樂。選擇快樂是因?yàn)槟闶巧咸鞂檺鄣暮⒆?--因?yàn)槟憔褪莿?chuàng)造者媚送。你擁有一切因?yàn)槟憔褪且磺兄性铩Ｄ闳坏目鞓繁仨氂肋h(yuǎn)來自對你自己真實(shí)身份的認(rèn)知---而不是來自你有什么，做什么塘偎，不是來自你夢到了什么疗涉。”

第三冊導(dǎo)讀文章：

《我不只活一個(gè)人生》

我正在做夢吟秩，然而我很清楚覺察到這是夢咱扣，而這夢并不想我其他的夢境般含糊，它很生動涵防，也非常清晰闹伪。我是一個(gè)農(nóng)夫，擁有美好的家庭壮池。我有兩個(gè)兒子祭往，他們的名字是大衛(wèi)和約翰，還有三個(gè)女兒火窒，她們的名字是阿美、塔米和嘉米驮肉。我精彩的妻子露西非常溫柔熏矿、仁慈、絕對地有耐性离钝。我在這個(gè)家非常幸福票编，可是我的人生也充滿著挑戰(zhàn)，大部分都是關(guān)于我的農(nóng)場和怎樣繼續(xù)運(yùn)作下去的事宜卵渴。

我還記得在夢中我的妻子很充滿愛與關(guān)懷慧域，但有時(shí)候也會很情緒化。男孩子們十幾歲浪读，非常強(qiáng)壯昔榴，大部的時(shí)間都跟我相處得很好，在農(nóng)場里幫我很多的忙碘橘。我的女兒們都漂亮而且充滿喜悅互订，讓我很喜歡回到家，她們見到我的時(shí)候也總是很高興痘拆。這看起來真不像是一場夢仰禽；我跟這家人的聯(lián)系是如此地深入和真實(shí)，甚至在我醒來后一個(gè)小時(shí)，我內(nèi)在還是能夠感覺到對這個(gè)家庭的愛與他們的存在吐葵。

在夢中规揪，我甚至不敢想象失去他們，但當(dāng)我醒來之后温峭，我很清楚這只不過是一場夢猛铅。

對于整件事情感覺到關(guān)切與困惑，我到冥想室去诚镰，我的高級智慧們馬上到來了奕坟。“我的夢是關(guān)于什么的呢清笨？”我問道月杉。高級智慧們很高興，其中一位說道：“你已經(jīng)向你的高級自我敞開了抠艾，達(dá)到足夠的程度讓你記起現(xiàn)在你正活著的所有人生苛萎。”

我問：“你的意思是指我的前世嗎检号？”

“不腌歉，彼尚，”它回答道齐苛，“你翘盖，跟大部分在這個(gè)星球上的人一樣，看待自己為那么渺小與受限制凹蜂，你以為在同一時(shí)間內(nèi)自己只能擁有一個(gè)身體馍驯。當(dāng)你放下了這些限制——就如你現(xiàn)在這樣——

你開始留意到你的宏大。你玛痊，和你的高級自我汰瘫，是如此地偉大與充滿力量，在同一時(shí)間內(nèi)活著很多的人生是完全沒有困難和問題的擂煞』烀郑”

我充滿疑惑地呆住了，問道：“都是在這個(gè)星球上的人生嗎对省？”

它回答道：“不一定蝗拿。”

“誰來決定我投生到哪里呢蒿涎？”我問蛹磺。

它微笑并說：“你還沒有明白到自己那不可思議的力量，以為有別人可以為你選擇同仆。巴阿賦予你所有的選擇萤捆，彼尚。巴阿如此完全地信任你，他從來都不會過問你的選擇俗或。你自己選擇市怎。在你的人生中，你總是選擇著一切辛慰∏常”

“嗯，”我說帅腌，“所以我最好要小心選擇驰弄。”

“彼尚速客，”它說：“你不需要小心或者不小心戚篙。只要把一切的考慮放下，出發(fā)自內(nèi)在的愛去選擇溺职。當(dāng)你這樣做的時(shí)候岔擂，你就會留意到自己的人生變得更快樂、充滿激情與喜悅浪耘÷伊椋”

在那一瞬間，一股深深的和平穿越著我七冲。我放下了夢境痛倚，放下了實(shí)像，甚至放下了我的高級智慧們澜躺，進(jìn)入到高級自我那廣闊的領(lǐng)域里蝉稳。我無處不在，跟一切都合一了苗踪。當(dāng)我終于回到身體里時(shí)，我知道自己的震動頻率比在冥想前高出很多了削锰。

《夢見其他生活》

過去幾年我的生活變得越來越輕而易舉通铲，達(dá)到一個(gè)程度是無論我要什么，都會輕松不費(fèi)勁地呈現(xiàn)器贩。在我的人生與頭腦思想中颅夺，我都感覺到完全和平。

就在我開始感覺到頭腦和平的時(shí)候蛹稍，我開始做一些非常鮮活的夢吧黄。這些夢對我來說，十分清晰唆姐，而每一個(gè)夢都給我描繪很容易明白的信息拗慨，其中的第一個(gè)夢我不斷重復(fù)地做著。在這個(gè)夢里，我住在一個(gè)跟地球很相似的星球赵抢，在那里每一個(gè)人包括我自己都擁有肉體剧蹂，盡管身體很細(xì)小，我們頭部相對身體的比例是非常大的烦却。我們居住的房子都沒有門宠叼，四壁都是落地玻璃窗。這個(gè)星球有一個(gè)姐妹星球其爵，距離只有100英里左右冒冬，一瞥之下，姐妹星球上好像有一座建筑物摩渺，在晚上简烤，我可以清楚地看見那建筑物上的燈光。當(dāng)我身處那個(gè)星球時(shí)证逻，我感覺到完全的自在與和平乐埠，在那星球上我沒有覺察到任何的沖突與戰(zhàn)爭，到處到只有歡笑和充滿愛的溝通囚企。

在過去的幾個(gè)月里丈咐，我也開始覺察到其他的夢，在夢中我的肉體變成是活在水底下的龙宏，已經(jīng)完全跟我在地球上的人身不一樣了棵逊。這個(gè)身體有很厚的皮膚，好幾條非常靈活的手臂银酗，讓我可以完成好幾樣我從來沒想象過能做的事情辆影。我有很強(qiáng)壯的尾巴和腳蹼，讓我敏捷而輕松地游動黍特。我的頭部大而尖蛙讥，眼睛也非常大，帶著雙重的視覺灭衷，雖然在水底次慢，也可以清楚看見近距離的東西，假如我想看遠(yuǎn)處的事物翔曲，只需要眨一眨眼睛迫像，就可以聚焦在很遠(yuǎn)的物件上，我仿佛可以不理周圍的水瞳遍。我不知道身處于哪一個(gè)星球闻妓，只知道自己跟很大的家族住在這帶水底。當(dāng)我離開家往上看時(shí)掠械，就只見到水由缆、很多的魚注祖、和其他不熟悉但很和平的生物，它們都居住在這片水域里犁功。

今天早上氓轰，我從這個(gè)夢境中醒過來，決定問一下我的高級智慧浸卦。它說我有很強(qiáng)的意愿要記起自己是誰署鸡，而我現(xiàn)在正開始慢慢記起來了，還有很多陸續(xù)會記起的限嫌。我問：“我長久以來都一直想要記得自己是誰靴庆，為什么我現(xiàn)在才記起呢？”

它回答道：“你還記得疼痛的大拇指那個(gè)故事嗎怒医？”

“記得炉抒，那時(shí)在第一冊里的≈商荆”我回答道焰薄。

“嗯，就是一樣的扒袖。當(dāng)你一直執(zhí)著于活在這個(gè)身體上的困難與挑戰(zhàn)時(shí)塞茅，你的所有注意力都集中在那里，就如注意疼痛的大拇指一樣季率。但是野瘦，由于從幾年前開始，你就差不多療愈了你所有的挑戰(zhàn)飒泻，也就是你疼痛的大拇指鞭光，而因此你現(xiàn)在感覺和平，你就能開始記起自己是誰了泞遗。你就會開始記得自己作為圣靈惰许，在不同的身體、不同次的元史辙、不同的宇宙里扮演的所有角色汹买。”這時(shí)候髓霞，它停下來卦睹，看著我的眼睛再說：

“彼尚畦戒，這才剛開始呢方库；你才刮到表面一點(diǎn)點(diǎn)。你還想繼續(xù)記起你是誰嗎障斋？還是就到此為止纵潦？”

我目瞪口呆了一陣子徐鹤，氣喘過來后，喜悅地?zé)釡I盈眶邀层。我說道：“請返敬，讓我們繼續(xù)吧。我要記起更多寥院。我非常敞開去接受更多劲赠。”

它微笑并點(diǎn)點(diǎn)頭秸谢，說道：“我知道凛澎，這個(gè)我知道」捞悖”

輕而易舉的健康：

《今天我要冥想和放松》

就像早上喝一杯溫開水可以清理身體塑煎，早上起床后冥想是一個(gè)很好的方法去清洗我們的頭腦。靜心冥想對你的身體健康非常重要臭蚁，它帶給你和平的感受最铁。當(dāng)你內(nèi)心感受健康和喜悅，身體能量自然會提升垮兑。

如果你不知道如何冥想冷尉，只要找一個(gè)安靜的地方坐下，靜靜地呼吸五分鐘就可以了甥角。不要嘗試做什么网严。你會感到是非常驚訝，你的頭腦多么快就放松下來了嗤无。

導(dǎo)讀文章：

《為什么要冥想震束？》

今天的功課：

開始每天冥想至少5分鐘，增加飲水量到1.7升当犯。

今天祝福所有你喝的和吃的垢村。

肯定語句：

當(dāng)我照顧好我的身體，我的身體也會照顧好我嚎卫。

謹(jǐn)記今天嘉栓，信守承諾。

導(dǎo)讀文章：

《為什么要冥想拓诸？》

在地球上侵佃，與你的真我和宇宙連接是件很陌生的事。在 “必It艱苦奮斗才會成功” 的負(fù)面信念系統(tǒng)下奠支，人類掙扎求存馋辈。俗語臣： 不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹倍谜？我們在下列謬論里成長：

“如果你坐著無所事事迈螟，你就是個(gè)懶惰的人叉抡。”

“只有那些艱苦奮斗的人答毫，才是好人褥民。”

“事情越棘手洗搂，你就會越堅(jiān)強(qiáng)消返。”

人們沒有覺察到他們所做的并沒有創(chuàng)造出他們生活中所易現(xiàn)的耘拇。反而是我們的想法和信念創(chuàng)造了我們的生活褥芒。所以如果你相信你必須艱苦奮斗才能有收獲回挽，那么除非你艱苦奮斗脸秽，否則你將不會在你生活中創(chuàng)造出你想要的衫贬。

錯(cuò)誤的思想令我們感到必須不斷地工作。我們認(rèn)為如果我們一事無成挣棕，便是在虛度光陰译隘。但很少人覺知到行動與休息、聲音與沉默洛心、動與靜固耘、睡與醒都是平等的且并行的。你要?jiǎng)?chuàng)造任何事词身，必須兩面兼顧厅目，取得平衡。冥想的靜默和歇息帶來動力法严，提升能量损敷。

那就是為什么每天冥想是如此重要。一旦你開始冥想深啤，你會明白生命不只是你的身體和思想拗馒。清理了頭腦，與萬物的源頭連接溯街。經(jīng)由冥想诱桂，你更看清自己，與真我連接呈昔。感受到與字宙和萬物連接的力量挥等。