不知道你有沒有這種困擾：每年都立下各種好好讀書的flag丽蝎，買了紙質(zhì)的猎拨、電子的書籍，也利用了碎片的屠阻、整塊的時間閱讀红省，但是閱讀量依舊上不去。
這個問題困擾我許久国觉，我把這一切都?xì)w咎于閱讀速度太慢吧恃。直到前不久，我閱讀了印南敦安的《快速閱讀術(shù)》麻诀，讓我對讀書有了新的認(rèn)知痕寓。
印南敦安，日本的一名書評人蝇闭，為“生活駭客”呻率、“新聞周刊”（日語版）等多家網(wǎng)站撰稿，每月為近60本書寫書評呻引，一年的閱讀量超過700本筷凤，不折不扣的閱讀達(dá)人。
但據(jù)作者回憶苞七，由于年少時腦部受傷，大腦一度反應(yīng)遲緩挪丢，曾經(jīng)閱讀速度極慢蹂风，那么，他又是如何閱讀乾蓬，讓年閱讀量猛增的呢？下面我就給大家講講書中的方法。
一南窗、為什么閱讀速度那么慢牌里？
原因1：從頭到尾，一字不落
很多人讀書死嗦，都是逐字逐句地閱讀趋距，耗費(fèi)很長的時間和精力，但是讀完書后越除，書里講了什么依然會忘記节腐，可見外盯，閱讀速度與理解程度和記憶效果顯然不是成正比的。
其實(shí)翼雀，讀書的意義其實(shí)就是遇見對自己有用的部分饱苟，哪怕只有一句話、一個片段狼渊。不要奢望全部吸收消化箱熬，除非你有很高的造詣，否則完全不現(xiàn)實(shí)狈邑，也不太可能城须。
原因2：正襟危坐，嚴(yán)肅待之
我想大多數(shù)人讀書之前會有一個漫長的準(zhǔn)備工作官地，包括心理建設(shè)酿傍，告訴自己我要讀書了，我要學(xué)習(xí)了驱入，但其實(shí)赤炒，如果把讀書想象成你愛做的事情，你還會這么抵觸嗎亏较？
作者把讀書比喻成了聽音樂莺褒，不要把它當(dāng)成一件嚴(yán)肅的事情，讀書也不是一本正經(jīng)的學(xué)習(xí)雪情，而是學(xué)會欣賞遵岩、享受它，不為記憶巡通，不為增長知識尘执，只為娛樂。
二宴凉、閱讀時間從哪兒來誊锭？
閱讀堅(jiān)持不下去的原因有很多，最多的可能就是沒有時間吧弥锄。但是每天半小時至一小時總會有的丧靡，其實(shí)說白了，不是沒有時間籽暇，而是沒有養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣温治，沒有形成規(guī)律。
將閱讀融入生活戒悠，形成習(xí)慣和規(guī)律熬荆，主要有以下步驟：
1.在每天同一時間閱讀
大腦對固定時間做固定的事情會產(chǎn)生習(xí)慣的錯覺，因此绸狐，如果你在每天的同一時間都在閱讀的話惶看，堅(jiān)持幾天捏顺，就會養(yǎng)成習(xí)慣。
閱讀時間建議為清晨纬黎，此時的大腦最清楚幅骄，早起30分鐘，不僅會更有效地吸收書中精髓本今，也會調(diào)整你的作息拆座，時間久了，會養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣冠息。
2.選擇可快讀的書籍
快速閱讀術(shù)不是針對所有類型的書籍挪凑，像小說、散文逛艰、隨筆躏碳、漫畫類的書籍都不能快讀，否則就失去了書籍本身的樂趣散怖。
可快讀的書籍菇绵，大部分屬于方法論的書，比如《如何閱讀一本書镇眷？》咬最、《從零開始學(xué)寫作》、《刻意練習(xí)》等欠动，包括這本書永乌，也是可以快讀的。
3.今天讀的書與昨天不同
每天讀的書不同具伍，就會避免產(chǎn)生厭倦感翅雏，而且還會無形中加快你的閱讀頻率和速度，最好是一天能讀完一本書人芽，如果做不到的話望几，原則上不超過10天，因?yàn)?0天過后啼肩，你就會開始遺忘書里的內(nèi)容。
三衙伶、抵抗遺忘——學(xué)習(xí)呼吸式閱讀
書讀完就忘的原因其實(shí)有很多祈坠，最重要的一點(diǎn)就是：沒有及時輸出。作者把閱讀比成呼吸中的吸氣矢劲，那么有了輸入沒有輸出赦拘，就像呼吸里只吸不呼一樣。
此外芬沉，我們要把記憶改為記錄躺同，用“為寫而讀”替代“為記而讀”阁猜，這樣才能更有效的閱讀和理解。
書中介紹的呼吸式閱讀的方法分為以下四個步驟：
1.一行采集蹋艺，僅摘取最具魅力的片段剃袍，用記錄代替記憶；
2.一行精華捎谨，采集最精彩的一行民效；
3.一行評論，回味重要的段落涛救，記錄產(chǎn)生共鳴的原因畏邢；
4.自我評定讀書足跡，回顧精華检吆，選擇最佳舒萎，做出總結(jié)。
最后蹭沛，讀完書還要思考一下：哪一類書會與你產(chǎn)生共鳴臂寝？你更喜歡那一種書？還想讀什么書致板？只有這樣交煞，才能更好地告別上本書，迎接下一本斟或。
關(guān)于記錄素征，作者推薦手抄，一是可以在手抄時深入理解句子的內(nèi)容萝挤；二是可以讓我們只抄最需要的部分御毅，記錄的時候也能引起思考；三是成果一目了然怜珍，完成后會有很強(qiáng)的成就感端蛆。
四、 快速閱讀——流水式閱讀的規(guī)則
流水式閱讀就是為了加快閱讀速度酥泛，在閱讀時我們要懂得取舍今豆，在可寫的地方停下思考，不需要的地方跳讀柔袁。但是跳讀時呆躲，我們也要關(guān)注以下兩點(diǎn)：
1.要以小標(biāo)題為單位
要注意每部分的小標(biāo)題，因?yàn)闃?biāo)題往往是各章節(jié)的高度總結(jié)捶索，也是組成文章的基本框架插掂。
2.尋找跳讀部分之間的聯(lián)系
雖然部分內(nèi)容會被略過，但是不是說就真的沒有用處了，大致了解跳讀的內(nèi)容辅甥，尋找他們之間的聯(lián)系酝润，會讓你更全面地了解書中內(nèi)容。
那么璃弄，什么樣的內(nèi)容可以跳讀呢要销？
（1）作者為了區(qū)別與同類書籍不同而寫的自述；
（2）印證理論或主張的特殊事例谢揪、經(jīng)歷蕉陋；
（3）渲染期待和危機(jī)情緒的夸張表達(dá)。
本章還介紹了提高閱讀速度的4個步驟：
（1）仔細(xì)閱讀序言和目錄拨扶，了解全書的整體框架凳鬓；
（2）僅閱讀各章節(jié)開頭和結(jié)尾的5行內(nèi)容；
（3）確定關(guān)鍵詞后再閱讀患民，明確目的，尋找答案匹颤；
（4）使用多種閱讀速度進(jìn)行閱讀，避免單調(diào)印蓖，尋求一種舒適的閱讀體驗(yàn)。
事實(shí)證明赦肃，利用以上方法溅蛉，確實(shí)能做到高效且快速的閱讀。
五他宛、如何選擇和管理書籍？
想要每年多讀書厅各，首先要制定一周讀書計(jì)劃，書中提倡一天一本队塘，一周6本書袁梗，這樣，一個月就是25本憔古，一年300本左右遮怜，每周可以留一天出來做做計(jì)劃和小結(jié)投放，有一天的閑暇整理思緒适贸。接下來灸芳，就要說說如何選擇書籍和管理書籍了。
1.選擇書籍
相信很多人選擇的都是題目吸引你或者你喜歡的類型的書籍冯遂，所以看來看去總是圍繞那幾個主題或者內(nèi)容打轉(zhuǎn)。就像我最近一直在研究讀書和寫作的書籍蛤肌，發(fā)現(xiàn)雖然是不同的書，但是很多內(nèi)容大致相同裸准。
所以選擇書籍應(yīng)該增加喜歡書籍的類型，擴(kuò)大興趣范圍炒俱，避免千篇一律爪膊，只在自己的舒適圈里打轉(zhuǎn)权悟，只有這樣推盛，才能更好地實(shí)現(xiàn)自我提升，融匯新鮮思想耘成。
2.獲取書籍
獲取書籍的來源有很多種，像書店件豌、圖書館、電子書茧彤、二手書等等疆栏，我本人一直是對新書情有獨(dú)鐘曾掂，但是新書讀完還是嶄新的壁顶，而且以后很少去翻開重讀，這其實(shí)是有點(diǎn)浪費(fèi)的若专，所以我最近迷上了電子書，不過電子書確實(shí)沒有實(shí)體書籍有感覺膊爪。
讀者在書中推薦獲取書籍可以去圖書館自阱、二手書店等米酬，圖書館的好處除了書籍種類繁多以外，還能找一處安靜的環(huán)境閱讀赃额。二手書店就更符合讀書快，更新速度快的閱讀者了跳芳。
當(dāng)然，獲取書籍的方式有很多醉旦，挑選一種適合自己的就好。
3.管理書籍
管理書籍首先要管理你的書架车胡，我相信很多愛書的朋友們書架都很整齊照瘾，而大部分是排列方式就是按照書籍的高低依次排列匈棘，而書中則提倡按照書籍的出版時間排序析命，這樣時間久遠(yuǎn)的書籍，其實(shí)有的都已經(jīng)過時了鹃愤，就可以處理了。
只有舍棄不需要的書籍瘩将，才會更加熱愛它。只有熱愛讀書的人姿现，才能與讀過的書圓滿告別。
當(dāng)然也會有自己不舍得丟棄的書籍备典，例如定期評價自己的讀書體會后發(fā)現(xiàn)的那些自己想要保留意述、珍藏的書籍吮蛹，可以一直保留下去，因?yàn)橥ㄟ^這些書籍也能認(rèn)識真正的自我匹涮。
六、如果我能每年閱讀300本書籍……
作者說，每個人的人生都是一本書喜每，而這本書就是千萬本書籍的精華，經(jīng)過思考得出的關(guān)于你的人生哲理枫笛。那么，如果我能每年閱讀300本書刑巧，10年后的我无畔，歷經(jīng)了3000本書的累積啊楚，是不是會愈發(fā)明白人生該怎么堅(jiān)定地浑彰、認(rèn)真地、透徹地郭变、積極地走下去？
嘗試將讀書融入自己的生活诉濒，享受讀書的時光，信任自己的能力专挪，不要隨意給自己貼上讀書慢、不可能完成的標(biāo)簽狈蚤，相信所有的不可能划纽，都能變成可能脆侮。
最后以一句培根的名句作為結(jié)尾：讀書使人成為完善的人勇劣。
與君共勉潭枣。
