2019-01-07

公司:38磁療飾品--林艷--378期反省一組塾生

439期志工人弓,【日精進(jìn)打卡第247天】

【知-學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱誦讀2遍,共245遍着逐;《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇誦讀0遍崔赌,共2遍;《大學(xué)》誦讀2遍耸别,共156遍健芭,《英語》誦讀0遍,共8遍秀姐,抄0遍慈迈,共5遍;《昨今明日詩》誦讀0遍共22遍/抄0遍省有,共1遍痒留,《準(zhǔn)提咒》誦讀5遍,共291遍蠢沿;抄準(zhǔn)提咒12遍伸头,共2204遍;《心經(jīng)》誦讀2遍舷蟀,共137遍/抄1遍恤磷,共295遍

《大悲咒》誦讀1遍,共45遍/抄0遍野宜,共35遍

今天吃素0天數(shù)扫步,共47天數(shù)

【經(jīng)典摘句】

胸懷的大小讓你看見不一樣的世界,會(huì)讓你尋找到生活中旁人看不到的風(fēng)景匈子。你是什么樣的人河胎,你就會(huì)和什么樣的人交朋友

【每日?qǐng)?jiān)持】

1,誦讀旬牲,起床疊被子仿粹,晨起一杯溫水,泡腳原茅,跑步30分鐘吭历,英語聽力10分鐘,單詞5個(gè)每天,2擂橘,每天12點(diǎn)前睡覺晌区,堅(jiān)持7點(diǎn)前起床,每天看書,家人分享朗若。韓美林先生的起床運(yùn)動(dòng)方法:1恼五,醒來先不要急起床,在床上伸懶腰3下左右哭懈,即把筋拉開(意:筋長(zhǎng)一寸壽命長(zhǎng)10年)2灾馒,側(cè)睡把腿的膝蓋抱著胸前,把胸內(nèi)睡了一晚的悶氣往外吹出來3遣总,起床雙手橫著臉上把臉搓熱4睬罗,揉耳朵5,彎腰用拳頭敲脖子后面的大錐穴(即脖子凸起位)

【每日學(xué)習(xí)-075】

“愛上工作”是成就大事業(yè)的關(guān)鍵旭斥,只要喜歡就不會(huì)覺得其苦容达,認(rèn)真努力地從事一項(xiàng)工作,是一種修行垂券,只有徹底究明一事一物花盐,我們才能體悟到真理,才能理解事物的本質(zhì)菇爪,所謂徹底究明算芯,就是全身心投入到一件事物上,抓住其中的核心凳宙,有了對(duì)一事一物探明本質(zhì)的深刻體驗(yàn)也祠,就可以觸類旁通,運(yùn)用到所有的事物中近速。

摘自《京瓷哲學(xué)》2018.01.07

【每天計(jì)劃與落實(shí)】

努力把工廠無死角的整頓诈嘿!親自動(dòng)手!不讓自己空閑時(shí)間出來削葱,全力以赴推銷現(xiàn)貨奖亚,勢(shì)必戰(zhàn)斗到底!

今天工資還不能正常發(fā)放析砸,難過昔字,勝宗說急用,只能把他的發(fā)放了

各個(gè)供應(yīng)商都在摧款了首繁,努力吧作郭,爭(zhēng)取年底給各同事發(fā)一些獎(jiǎng)金及年終物品,除了努力弦疮,沒有別的方法夹攒。

【省和悟,感謝胁塞,行~實(shí)踐咏尝,日精進(jìn)】

正式?jīng)Q定資助阿珍5000元建房子年底压语,11.23日起正式監(jiān)督ICE,《心經(jīng)》18.05.22完成

當(dāng)你所做所想并不是為了別人對(duì)你的評(píng)價(jià)编检,你的發(fā)心只是利他胎食,所以就不會(huì)左顧右思著他人對(duì)你的想法。

同樣當(dāng)你站在臺(tái)上分享時(shí)允懂,也一樣厕怜,你只想把你的所想的事情說出來而已。

發(fā)愿抄1100遍準(zhǔn)提咒蕾总;發(fā)愿抄《心經(jīng)》2000遍酣倾;發(fā)愿開始慢慢間接吃素記錄天數(shù)

以上是緣起于盛和塾后的改變,堅(jiān)持打卡谤专,每天精進(jìn),讓這份積極向上的力量編策著自己的午绳,感召身邊更多的朋友走進(jìn)這個(gè)積極向上的環(huán)境置侍,早日遇見最好的自己!

發(fā)愿日行1善拦焚,積善1000善:今日1善蜡坊,共120善,積善之家赎败!必有余慶秕衙!

{持卡始于2018年5月1日,持續(xù)止于2019年4月30日}

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