邊界感

? ? ? ? 我一個朋友(簡稱Z吧)Z原來有一個很相愛的男朋友,交往了有5年之久呀闻。因為Z母親強烈地反對化借,原因是她不想Z遠嫁他鄉(xiāng),雖然男方當時承諾了很多捡多,但是Z的媽媽始終不為所動蓖康,最后,Z只得放棄了垒手。

? ? ? ? 我前些時間知道了她的近況钓瞭,她剛剛離婚。她早些時候跟我談起過淫奔,想要孩子的撫養(yǎng)權。我當時吧啦吧啦說了一通堤结,是支持她的唆迁。但是法院判決時,她卻放棄撫養(yǎng)權竞穷。原因又是她媽媽反對她撫養(yǎng)孩子唐责,怕她帶著孩子還是男孩子,很難再婚瘾带。她雖然很不舍鼠哥,但是還是放棄了,她的孩子只能由孩子奶奶在農村撫養(yǎng)了看政。我有些心疼朴恳。既心疼孩子,也心疼她允蚣。

? ? ? ? 最近于颖,Z又告訴我,她媽媽因為她離婚嚷兔,感覺她自己在親戚面前有些抬不起頭來森渐,對Z抱怨不停做入。這次,我是真的怒了同衣。我當時說了很多很憤恨的話竟块,對她的懦弱,對她媽媽的霸道耐齐,對她爸爸的逃避浪秘,毫不留情的批評了一頓。到了晚上蚪缀,我躺在床上還是意猶未盡的感覺秫逝。說實話,我感覺自己都要氣得爆炸了询枚。

? ? ? ? 我突然想违帆,自己為什么會氣憤到如此激烈,當著Z的面金蜀,把人家的爸媽痛批一頓刷后,真的只是因為她是我朋友嗎?我是關心Z的渊抄,但是比她父母更關心她尝胆?

? ? ? ? 由于,前段時間护桦,看來一些心理方面的書籍含衔。我想,我只是把很多的自己情緒投射到了她的事件中去二庵,宣泄了以前被自己忽略和壓制的感受贪染。

? ? ? ? 投射一詞在心理學上是指個人將自己的思想、態(tài)度催享、愿望杭隙、情緒、性格等個性特征因妙,不自覺地反應于外界事物或者他人的一種心理作用痰憎,也就是個人的人格結構對感知、組織以及解釋環(huán)境的方式發(fā)生影響的過程攀涵。

? ? ? ? 看自己的成長路程铣耘,其實自己跟Z有很多相似的地方。如果自己做什么事情以故,只要父母覺得不高興涡拘,我基本就會主動放棄了,從內心就會覺得這事是不應該做的据德■Γ總是把父母的期望擺在第一位跷车。父母是肯定關心自己的,但是父母的關心有時也會成為枷鎖橱野,因為朽缴,這種關心帶有脅迫的性質,如果否定了這種關心,你就不再是父母眼中的好孩子,就不符合父母的期望值贼急,時間久了,就會迷失自己或渤。如何與父母建立邊界,成為了我們必修的課題奕扣。

? ? ? ? ? ? 迷失薪鹦,主要是失去了邊界感

? ? ? ? 比如Z,在我看來惯豆,她母親跟她的關系就是控制與順從的關系池磁。她的母親通過種種行為,讓Z最終都達到她的要求楷兽。Z沒有搞明白男友是自己的男友地熄,婚姻是自己的婚姻,孩子是自己的孩子芯杀,既然都是自己的端考,那就應該自己說了算,自己去承擔相應的結果揭厚。她雖然跟我訴說却特,想聽我的意見,但是本質上棋弥,她還是希望有人代替她去拿主意,有人替她去負責诚欠。Z是沒有邊界感的人顽染。而我憤怒,主要是我通過Z看到了原來的自己轰绵,我為原來的自己感到憤怒粉寞,原來我總是拿“別人眼中的自己”來要求自己,特別希望得到別人的好評左腔,特別希望使別人滿意唧垦,尤其是最親密的人。但是在這個過程中液样,總是滿足別人的期望振亮,往往意味著忽略了自己的利益巧还,最后情緒積累到一定程度,往往會來一次大爆發(fā)坊秸,弄的自己周圍的人莫名其妙麸祷,摸不著頭腦。

? ? ? ? 我們都想為自己周圍的人做一些事情褒搔,關鍵是我們心甘情愿還是迫不得已阶牍?如果我們心甘情愿,同時感受到了付出的意義和快樂星瘾,那沒有問題走孽。但如果是迫不得已的做一些讓自己不愉快的事情,成全別人琳状,犧牲自己磕瓷,那背后的原因,自己可曾細細想過算撮。

? ? ? ? ? 邊界的建立生宛,我的地盤我做主

? ? ? ? 在日常工作中,對別人說的話肮柜,當自己認為沒有道理時陷舅,我們可以做到一笑而過。但是审洞,在家庭中和父母溝通時莱睁,卻很難做到一笑而過。彼此總想說服對方芒澜,讓對方支持自己仰剿。可惜痴晦,很多時候南吮,往往事與愿違。因為有一種冷誊酌,是父母覺得你冷部凑。和父母保持界限,真的比較難碧浊。一方面涂邀,絕大多數父母認為孩子就是孩子,言外之意就是你沒有能力箱锐,一定要我照顧才可以比勉。另一方面,子女已經成人了,希望能夠自己做選擇浩聋,希望得到父母的支持观蜗。事實是,父母比較善于潑涼水赡勘。聽從父母的嫂便,往往自己內心不甘;聽從自己的闸与,往往即怕父母生氣毙替,又怕被父母說中,將來后悔践樱,騎虎難下厂画。所以,邊界的建立拷邢,還是需要完善自己認知袱院。自己對自己有個完整的認識,知道自己想要什么瞭稼,不想要什么忽洛,邊界感就慢慢建立起來了。就算當時父母不樂意环肘,但是他們還是自己的父母不是嘛欲虚?只要我們自己堅定,同時悔雹,也認識到沒有父母是完美的复哆,正如我們自己也不會是完美的,包容父母腌零,包容自己梯找,父母最后總會理解子女的選擇。退一萬步益涧,就算始終不理解锈锤,我們也已經選擇走了一條自己想走的路,心中至少不會有不甘闲询。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 尾? ? 聲

? ? ? ? 想到這久免,我心中釋然了很多,本來生活就不是數學題嘹裂,不存在唯一正確答案妄壶。最后再說到Z摔握,在我看來她被她媽媽控制著寄狼,但是她自己并沒有擺脫她媽媽,獨立生活的意愿,她或許是內心的力量不足泊愧,不想負責伊磺,或許是媽媽在她心中的地位高于一切,內心是心甘情愿的服從母上大人的删咱,喜歡被媽媽深度參與自己的生活屑埋。如果是這樣的話,雖然我覺得有些遺憾痰滋,但是我還是祝福她摘能,畢竟她的生活屬于她自己。這也是我與朋友間的邊界感吧敲街。(微笑臉)

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