你有多久沒(méi)有早起了豆巨？還記得早起帶給你的感覺(jué)嗎？
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代贩猎，多少人已經(jīng)習(xí)慣了晚睡晚起颊郎，他們知道背后的隱患卦羡，卻依然我行我素。也許只有事情發(fā)生在自己身上的時(shí)候绿饵，有的人才會(huì)幡然醒悟，只不過(guò)為時(shí)已晚刺桃。
梁實(shí)秋曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“早起讓我看見生活”
為什么人與人之間會(huì)慢慢的拉開差距瑟慈？這里有你想要的答案。
科學(xué)家做過(guò)調(diào)查：99%的成功人士都是晨型人葛碧。
香港首富李嘉誠(chéng)6點(diǎn)起床，全球著名投資商巴菲特6：45起床进泼，聯(lián)想創(chuàng)始人柳傳志5點(diǎn)起床，萬(wàn)達(dá)總裁王健林4點(diǎn)起床绞惦，NBA著名球星科比4點(diǎn)起床济蝉。
早起是成功人士的標(biāo)配。
富蘭克林曾說(shuō)過(guò)一句話:“早眠早起堆生，使人健康雷酪、富有、明智”
如果說(shuō)自律是成功的標(biāo)配蔗怠，那么早起就是自律的低配。
南懷瑾先生曾說(shuō)過(guò)：能夠控制早晨的人寞射，方可控制人生锌钮。
一個(gè)人如果連早起都做不到梁丘，你還指望他這一天能做些什么呢？
一日之計(jì)在于晨掏觉，當(dāng)你還在床上糾結(jié)要不要多睡10分鐘時(shí)，那些早起的人早就開啟精彩的一天澳腹。
早起，讓你更早投入運(yùn)動(dòng)沥邻、學(xué)習(xí)延旧、高效工作；早起迁沫，讓你更加從容集畅、自信挺智、精神抖擻窗宦。相比熬夜恣意放縱，清晨精神飽滿的感覺(jué)赴涵，會(huì)讓你更加著迷。
相信我扇苞，你想要的人生寄纵，早起，真的可以幫你實(shí)現(xiàn)定踱。
正如臺(tái)灣作家何權(quán)峰所說(shuō)：“抓住的時(shí)間像寶石，沒(méi)抓住的像流水崖媚≈寥牛”
你想要每天清晨抓起一顆寶石资锰，作為自己開啟新一天的禮物，還是想在流水般的人生中匆匆而過(guò)直秆？這是你的選擇。
自律才能自由圾结。
自律除了堅(jiān)持，還要養(yǎng)成習(xí)慣晌姚，在潛意識(shí)里自動(dòng)行事挥唠。
早起恰是訓(xùn)練“自律”能力一種很好的方式。
習(xí)慣了早起宝磨，每一天你都會(huì)變得精力充沛盅安，心情愉悅。
早起窿祥，不僅讓你收獲了未來(lái)時(shí)間，還喚醒了你那沉睡已久的斗志壁肋。
就像曾國(guó)藩所說(shuō)：“做人從早起開始籽慢，是著眼在那一轉(zhuǎn)念之間，是否能振作精神跛锌，讓此心做得主宰。"
試著問(wèn)一下自己:
你有多久沒(méi)有看日出了?
