? 昨天的運動，使今天的早起护桦，略顯得疲憊含衔。也是好幾天未運動，昨天感覺一天都沒有效率二庵，好幾次抑郁的徘徊在情緒爆發(fā)的邊緣贪染，一而再再而三的因天冷推遲游泳，其實一游泳整個身體的精神狀態(tài)都感覺不一樣催享，雷打不動的去游泳是一個必須要堅持的事情杭隙。
? ? 這幾天要做的事情特別多，感覺力不從心因妙，艾賓浩斯復(fù)習(xí)法痰憎，一累積起來就是一大堆，根本就無力復(fù)習(xí)兰迫，真的只能夠大體回憶瀏覽下信殊，溫故而知新可以為師矣。
寫作的主題也越來越匱乏汁果，哦涡拘，對了，游泳要學(xué)會的姿勢一定要每次抽出十分鐘來進行練習(xí)据德，練習(xí)一次方能鞏固一次鳄乏，沒有其他途徑跷车。
? 還有關(guān)于工作，用心用力的去學(xué)習(xí)有用的東西橱野。還是提醒自己朽缴，不要得意而忘形，更不要略有成就而面露巧言令色水援。
