談抑郁||是世界的錯,你卻把耳光扇向了自己

抑郁癥又稱抑郁障礙,主要指情緒低落,精力不足匆浙,世界上的抑郁癥患者達(dá)3.5億人,每年因抑郁癥自殺的人高達(dá)100萬软能,這種心理疾病就像你的影子,緊緊地跟著你跋核,緊緊的咬著你砂代,在你所有的生活時間里不斷的散發(fā)負(fù)能量辅辩,使你的意識漸漸開始轉(zhuǎn)向焦躁玫锋,黑暗谦炬,而憤怒础爬,煩惱也會隨之而來看蚜,可怕的是供炎,這種意識存在于你每一次的行動,思想中竭钝,于是你變得自卑穴吹,對什么事情都提不起來興趣,最后失去了對生命的熱情锈颗。而這些顷霹,都被人稱為“精神病”。

你就是太矯情了击吱,太閑了淋淀,這種也叫病嗎?

我認(rèn)識一個患有重度抑郁的女孩覆醇,她高一朵纷,是一個單親家庭,初中時患上的心境障礙永脓,就是現(xiàn)在很流行的說法袍辞,“抑郁癥”,剛開始時常摧,她感覺到自己總是悶悶不樂的搅吁,對什么事情都提不起來興趣威创,總是會莫名其妙的煩躁,發(fā)火谎懦,在課堂上也根本坐不下來肚豺,成績下滑的也很厲害,于是老師找到她界拦,詢問她原因详炬,還問她是不是因為戀愛了,但她都否認(rèn)了寞奸,她意識到自己的心里可能出現(xiàn)了問題呛谜,也去找過學(xué)校的心理老師,心理老師也只是敷衍的告訴她要保持樂觀的心態(tài)枪萄,可她就是控制不住自己的情緒隐岛,越來越?jīng)]有心思生活和學(xué)習(xí)了,她想告訴媽媽瓷翻,但她知道媽媽很辛苦聚凹,或許真的是最近壓力大導(dǎo)致的也說不定,所以她選擇了隱瞞齐帚,繼續(xù)想要過好她的生活妒牙。

直到有一次,她因為班里的一件小事而控制不住自己的情緒大叫了出來对妄,而且眼淚也不由自主的奔涌而出湘今,其實就是因為打掃衛(wèi)生這樣子的瑣事,可是她就是控制不住自己的情緒剪菱,終于摩瞎,她給媽媽說了自己的情況,并且想要去醫(yī)院治療孝常,但得到的卻不是媽媽的理解和重視旗们,相反,她的媽媽冷眼望了她一眼构灸,對她說上渴,“你這就是矯情,天天沒事憋出來的喜颁,你不高興稠氮,我還不高興呢,難道我們倆腦子都壞掉啦洛巢!還上醫(yī)院括袒,有什么好上醫(yī)院的,給我學(xué)習(xí)去稿茉!”她徹底的感覺到灰心,她也認(rèn)為自己是想得太多,心里太脆弱漓库。

但是隨后的日子里恃慧,這種情緒便一直跟隨著她,而她也完全提不起來精神學(xué)習(xí)渺蒿,動不動就十分暴躁痢士,而她解決不滿情緒的方法,就是自殘茂装,我見過她手臂上深深淺淺的疤怠蹂,她說那能帶給她一種短暫的快感,后來班上的同學(xué)察覺到她的變化少态,便故意的激怒她城侧,幾個男生還湊到一起喊她精神病,那一次彼妻,她拿出了小刀嫌佑,不過沒有往手臂上劃,而是扔向了那幾個人侨歉。

她被學(xué)校要求去醫(yī)院檢查屋摇,一系列的測試過后,醫(yī)生確認(rèn)她是患上了抑郁癥幽邓,她的媽媽還一臉驚訝的質(zhì)疑炮温,心理醫(yī)生摸摸她的頭,告訴她“不要擔(dān)心牵舵,你只是病了茅特,它像感冒發(fā)燒一樣,都是一種病棋枕,我們一定可以克服的白修!”她當(dāng)時就趴在桌子上痛哭起來,后來她對我說重斑,“當(dāng)時沒有一個人相信我兵睛,老師和媽媽都以為我是不想學(xué)習(xí),覺得我太矯情窥浪,我多想有一天有人對我說祖很,這不是你的錯,你只是病了呀漾脂,為了這個病假颇,我一次次的傷害自己,他們都看不到骨稿,都不理解笨鸡,我才會越來越絕望姜钳!”

后來她是否痊愈我無從知曉了,但是那些深深淺淺的刀痕卻一直刻在我的腦海里形耗,我想說哥桥,抑郁癥也是一種病,它甚至比那些肉眼所見的病更傷人激涤,藥可以醫(yī)好身體上的病拟糕,但卻醫(yī)不好心理上的缺失,抑郁這種東西不是說誰一定會得倦踢,但是它就像是一瓶慢性毒藥送滞,漸漸地麻痹身體,滲入靈魂辱挥,早上的陽光不再變得溫暖犁嗅,身邊人的話語變成了一把把刀子,夜晚變得無比漫長般贼,你再也無法控制你的情緒愧哟,你動不動就感到失望和沮喪憤怒,你走在路上恨不得戴上面具哼蛆,你變得自卑而膽小蕊梧,你不去想未來,因為它肯定很糟腮介,生活逐漸變?yōu)榛疑适福瑵u漸地,你把鋒利的刀對準(zhǔn)了自己叠洗,插向了心臟甘改!

其實,你只是病了而已灭抑,但其他人卻總以為你矯情十艾,多愁善感,你事多腾节,針不扎在自己身上是永遠(yuǎn)不會感覺到痛的忘嫉,所以旁觀者接著當(dāng)自己的旁觀者,戴著有色眼鏡案腺,對你指指點(diǎn)點(diǎn)庆冕,仿佛心理疾病比瘟疫還要可怕,你被認(rèn)為是那種瘋瘋癲癲的精神病劈榨。

同樣的访递,許多人開始勸告你要多出去走動,多想一些開心的事情同辣,但是他們根本不知道抑郁是什么拷姿,它不是外來物惭载,說趕走就趕走,他是長在身體里面的物質(zhì)跌前,它會吞噬掉你的熱情棕兼、自信陡舅,知識抵乓,就算在散心,也不過是一副軀殼而已靶衍,更有甚者灾炭,懷著鄙視的態(tài)度,質(zhì)疑你颅眶,指責(zé)你蜈出,而這些不能趕走你自身的陰影,反而讓它迅速蔓延涛酗,這個時候铡原,你會想到結(jié)束自己,與抑郁同歸于盡商叹。

正是因為這么多的旁觀者燕刻,這么多的不理解,這么多的人不以為它是病剖笙,才導(dǎo)致病人的壓力與日俱增卵洗,無從排遣,沒有人會去說一個得了絕癥的人你為什么會得這種病弥咪,你為什么不開開心心的熬過去呢过蹂,這還用得著治療嗎,這就是傳統(tǒng)意識上的對病的理解聚至,所以抑郁癥病人無處可說酷勺,無處可發(fā)泄,很多時候扳躬,抑郁癥病人與常人沒有什么不同脆诉,照樣有喜怒哀樂,那是一種不容易察覺的痛坦报,但病人自己心里是清楚的库说,那痛苦如何排解,只能靠傷害自己片择,明明是世界太冷漠潜的,卻將耳光狠狠的扇向了自己。

見過灰色的世界字管,內(nèi)心已無歡喜啰挪,你在痛苦中茍延殘喘信不,表面上卻鎮(zhèn)定自若,做著一切不想做的事情亡呵,可怕的是抽活,不是所有的人都能等來那一句“你只是病了!”大部分人锰什,都在自我折磨中選擇了徹底解脫下硕。

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