[微風]一直以為自己很會傾聽阔拳，其實我錯了，我一點也不會。安利《非暴力溝通》這本書糊肠，它讓我意識到傾聽真的不是一件容易的事辨宠，以及會傾聽是多么重要的一件事，它能幫我們處理好很多矛盾货裹，無論工作還是生活嗤形。
[微風]回憶一下，在別人需要我們傾聽的時候弧圆，我們是不是往往會表示同情赋兵、安慰她人、回憶某些事并做比較搔预，最后給出建議之類霹期，其實這樣不是沒有效果，畢竟別人說出來好受些拯田，但可能他們有時會發(fā)現(xiàn)內(nèi)心還是不開心历造，仿佛有什么堵住了。
[微風]事實上船庇，試圖分析問題妨礙了我們與他人的聯(lián)系吭产。如果我們只關心別人說了什么、為什么會這樣鸭轮、接下來應該怎么做臣淤，其實我們是在診斷人，我們并沒有傾聽他們窃爷。
[微風]卡爾?羅杰斯：“如果有人傾聽你荒典，不對你評頭論足，不替你擔驚受怕吞鸭，也不想改變你寺董，這多美好啊……”所以學會傾聽他人、傾聽自己有助于平復心情刻剥、發(fā)現(xiàn)需要遮咖，讓我們更好地生活。
[微風]tips：在一個生氣的人面前造虏，永遠不要用“不過”“可是”“但是”之類的詞語御吞，我們要學會傾聽，學會體會他人的感受和需要漓藕。
[微風]今日感受：我們只學會本能表達問題陶珠，而本能的表達問題往往是從自己的意識出發(fā)的，當我們只考慮自己的意識就會忽略別人的意識就會照常傷害
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1.最好享钞，這是不帶自己的想法最簡單說出話的意思揍诽、
2.好，這是我最常用的安慰別人的方法，給人感同身受
3.差暑脆、因為這樣說話更讓人不舒服
4.可以渠啤，這樣的轉(zhuǎn)移注意力也是大家差用的方法
