結(jié)束課程的時候楔绞，同學(xué)說，變漂亮了唇兑。我說酒朵，還有我的腰能扭起來了。
三天前扎附，背著家里人趕了早班的火車蔫耽，一路站著來上課，出租車上坐起來都要忍受劇痛留夜。第一天課程下來匙铡，我就能好好躺著睡覺了。
三天課程香伴，睡足了兩天慰枕，讓身心全然的進入放松。
在做練習(xí)的時候即纲，體驗自己前后左右的界限具帮，其中前面的界限小，后背的界限大低斋。嘉莉提醒我蜂厅，是不是和父親的交流里，因為自己的界限弱膊畴，所以不讓靠近反而失去了父親支持掘猿。是啊，現(xiàn)實中不愿意父親靠近唇跨，故意保持距離不分享以免帶來更多的詢問稠通。
還有就是老師提到衬衬，痛點的出現(xiàn)也是因為自身能量到達了那個點，足夠支持顯現(xiàn)出來改橘。國慶回爸爸媽媽家里滋尉，兩個兒子都希望盡快回家，說外公太兇了飞主。我也感覺到不舒服狮惜，身體同時出現(xiàn)了兩個反應(yīng)，尋麻疹和腰痛碌识。
還有第一天自己和身體的排列碾篡，我看到我自己的代表紅著眼睛一直跪在我身體邊上，身體非常疲倦蜷縮躺著背對著自己筏餐。當(dāng)代表說難過和對不起的時候开泽，身體說對這句話沒有感受。現(xiàn)實中魁瞪，我對待自己身體這座廟宇不也是這樣眼姐，沒有好好的尊重，沒有讓她好好的休息佩番，過度的使用，讓她處在極度疲憊之中罢杉，用體力和精力去拼事業(yè)趟畏。
我是帶著問題來到課堂，我想知道我的創(chuàng)傷是什么滩租，我想去看到赋秀，我想鏈接到父系的支持，而不是某天因為父親的關(guān)系影響了我的事業(yè)律想。
很巧的是來課堂的第一天猎莲，我的大腿根部上完課又起了尋麻疹〖技矗看到同學(xué)在課堂上有反應(yīng)著洼，我反而放下了期待，照著老師指令去做而叼，老師也會照顧到每位同學(xué)身笤，及時的能介入。
第一天只能躺著葵陵，第二天下課前我能盤腿坐了液荸，第三天我特地卸掉了護腰，想更好的體驗?zāi)芰客ㄟ^腰部和全身脱篙。
第二天做掃描和追蹤的時候娇钱，支持者在練習(xí)的時候伤柄，我希望練習(xí)的時候能讓我自己與感受更多的待一會和尋找那種感受。
第三天早上和下午的兩個練習(xí)文搂，帶出來的抖動适刀，在老師的幫助下我看到了滯留在身體里的能量。雙腳和手臂極具的抖動细疚，是恐懼蔗彤。下午在老師的指導(dǎo)下，墊起了腳尖疯兼，抖動帶到了大腿內(nèi)側(cè)然遏，小腹，伴隨著無力不知所措害怕的釋放吧彪，我叫出的是“媽媽”待侵。
整合后，腰部某些特定的痛點就消失了姨裸。
很感恩秧倾，創(chuàng)傷能量在老師的帶領(lǐng)下釋放了一次。
回家后傀缩，我會多做扎根的練習(xí)那先，努力穩(wěn)住自己的中心。
感謝老師赡艰，感謝鄧超和嘉莉售淡。感謝自己選擇并堅持來到了課堂。
10/7日的身體圖
10/8日早上身體圖
