安靜的早晨往往都是相同的，但忙碌的早晨卻各有各的忙碌服爷。
早晨杜恰，收拾屋子，吃早飯仍源，布置孩子的寒假作業(yè)心褐，準(zhǔn)備好自己的上班必備物品，準(zhǔn)備好自己的心情笼踩。當(dāng)一切妥當(dāng)時(shí)逗爹，桌上鐘表的時(shí)針已經(jīng)偷偷的又轉(zhuǎn)了半圈。
出門前匆忙間碰掉了一本書(shū)嚎于。趴在地上的那一頁(yè)正好是這篇《活在當(dāng)下的積極》掘而。這本書(shū)是去年從潭柘寺帶回來(lái)的挟冠，當(dāng)時(shí)被《找回自己》這書(shū)名吸引，回家就通讀完袍睡，放在一邊了知染。今天突然又發(fā)現(xiàn)它，就像冥冥間指引我的心情斑胜。文中的"趕"與"急"確實(shí)是一個(gè)很好的區(qū)分控淡。于是我把當(dāng)下的心情梳理后不讓自己那樣心急，耐下心來(lái)把這本書(shū)交到兒子手里伪窖，讓他幫我轉(zhuǎn)錄入成文字逸寓，于是有了下面這篇轉(zhuǎn)載的文章。
活在當(dāng)下的積極
? ? ? 積極這兩個(gè)字覆山，我們通常都會(huì)把它和樂(lè)觀竹伸、開(kāi)朗、進(jìn)取連在一起簇宽。既然積極是正面的勋篓，如果我說(shuō)太積極也不好，可能就會(huì)有人不以為然了魏割。事實(shí)上譬嚣，積極到了某一個(gè)程度是會(huì)形成壓力的，很多人雖然做事很積極钞它，可是卻積極地緊張拜银，積極的很憂愁，積極的很痛苦遭垛，不管最后是失敗還是成功過(guò)的都很不快樂(lè)尼桶。這都是因?yàn)樗叫奶氐木壒省１緛?lái)只希望工作完成就好锯仪，接著就要求更好泵督，等到達(dá)了頂峰，又擔(dān)心會(huì)有不好的情況發(fā)生庶喜，隨時(shí)隨地都在擔(dān)憂小腊、憂慮。即使成功了久窟，也還是在緊張的情緒中秩冈，緊繃的壓力下。
當(dāng)然不會(huì)快樂(lè)也稱不上樂(lè)觀和開(kāi)朗瘸羡，所以積極雖然會(huì)帶來(lái)成功漩仙，但成功以后呢？如果不懂得保持平常心，反而會(huì)失去快樂(lè)队他。和應(yīng)有的開(kāi)朗卷仑。想要積極而不緊張，或者是沒(méi)有壓力的唯一辦法就是得失心少一些麸折。得失心的意思并不是不進(jìn)取锡凝，而是只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，把耕耘當(dāng)作自己的責(zé)任垢啼，盡職盡責(zé)窜锯，任取播種施肥，澆水芭析，該做的工作不斷去做锚扎。你樂(lè)觀積極了，樂(lè)觀的態(tài)度期許未來(lái)馁启，相信一定會(huì)有好的收成驾孔。其他就順其自然了，也不需要太憂慮惯疙，太難過(guò)翠勉，即使收成不好，也要告訴自己大環(huán)境不是我所能掌控的霉颠，我只要努力就好了对碌。欣賞自己努力的一份精神，而不要把心思放在對(duì)結(jié)果的斤斤計(jì)較上蒿偎。試著欣賞自己朽们，積極付出的自己。曾經(jīng)努力的诉位，無(wú)論結(jié)果是什么都不會(huì)白費(fèi)华坦，也都會(huì)很值得，因?yàn)橛昧诵牟淮樱圆粫?huì)浪費(fèi)生命，即使不成功也會(huì)換取了經(jīng)驗(yàn)犁跪，得到了自我的成長(zhǎng)椿息，還有一種過(guò)度積極的人。希望因?yàn)橄Ｍ诙虝r(shí)間內(nèi)做很多事坷衍，所以因?yàn)楹苄募鼻抻牛@種心急不但不是積極，還會(huì)妨礙積極枫耳，所以我常常說(shuō)對(duì)工作應(yīng)該要趕乏矾，但不要急，只要把工作的順序安排，好好的運(yùn)用時(shí)間按部就班的去做钻心，一定能做完凄硼，工作要趕，因?yàn)橐粋€(gè)人的時(shí)間就這么多捷沸，如果想多做一點(diǎn)事就一定要趕摊沉，可是一定不要急，因?yàn)橐軌蜈s而不急痒给，雖然睡眠時(shí)間少一些累一些说墨，因?yàn)椴患边@種心平氣和不會(huì)心浮氣躁，身體并不會(huì)受太大的影響苍柏，否則一集一緊張就會(huì)心浮氣躁尼斧，血壓跟著上升，反而對(duì)身體是一種消耗试吁，工作要趕不要急棺棵，很多人。沒(méi)有辦法接受這樣的觀念潘悼，這需要一些時(shí)間的體會(huì)和練習(xí)律秃。每當(dāng)心里急的時(shí)候就提醒自己，我這是趕不要急治唤。我有個(gè)弟子棒动，曾經(jīng)跟我說(shuō)過(guò)，師父我很積極宾添，可我也很急船惨，總是想用很短的時(shí)間做很多事，每次做這件事就老想著下面一件事缕陕，我說(shuō)你做著這個(gè)又想著那個(gè)當(dāng)然急了粱锐，因?yàn)槟愀緵](méi)有放在你該做的事上。這樣子扛邑，你可能連手邊的事都做不好了怜浅，他聽(tīng)了后覺(jué)得很有道理，過(guò)了一段時(shí)間后蔬崩，他跟我說(shuō)恶座，師父，原來(lái)真的可以"趕"而不"急"沥阳。他告訴我他學(xué)會(huì)了把握當(dāng)下跨琳，努力做眼前的事，下面的事等一下再去想桐罕。他說(shuō)脉让，自從我不急了桂敛，以后不但能享受做事的樂(lè)趣。而且也做得比較快一點(diǎn)溅潜，只求好好的术唬，實(shí)實(shí)在在的活在當(dāng)下，這一秒鐘不擔(dān)心下一秒鐘會(huì)怎么樣伟恶，像這種活在當(dāng)下的心里才是最積極的態(tài)度碴开。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——摘自《找回自己》
趕是知道自己可以做，然后有計(jì)劃博秫，有部署潦牛，在時(shí)間緊湊地處理事情；
急是急切挡育，急迫巴碗，甚至因?yàn)橼s時(shí)間而忘了為什么趕。
做事如此即寒，人生亦如此橡淆。
