嗯预鬓，我們都知道，身體是革命的本錢赊颠，所以吃好喝好睡好特別重要格二。但是呢，現(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)這么地激烈竣蹦。大企業(yè)興起裁員潮顶猜，中小企業(yè)里3年內(nèi)的倒下一片。自由職業(yè)呢痘括，大家都說(shuō)自由的背后是高度的自律與極強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力长窄，沒這兩項(xiàng)千萬(wàn)不要輕易嘗試。
在這樣的時(shí)代背景下纲菌，我們真的能夠放下焦慮挠日，讓腦袋安靜下來(lái)，平心靜氣做運(yùn)動(dòng)驰后，鍛煉好身體嗎肆资？
焦慮的時(shí)代里，每一分每一秒的時(shí)間顯得都彌足珍貴灶芝，因?yàn)樵谕瑯拥臅r(shí)間里面郑原，你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手可能在看書唉韭，你的閨蜜可能在減肥，你的仇人可能正在磨到犯犁，而隔壁老王属愤，很可能在練腰。
我們只有不斷的學(xué)習(xí)酸役，才有可能不被學(xué)習(xí)者超越住诸。
2018年8月10號(hào)，我進(jìn)入了太平涣澡，成為一名保險(xiǎn)代理人贱呐，但我很清楚，我給自己的定位是專業(yè)的理財(cái)規(guī)劃師入桂。
在很多人眼中奄薇，保險(xiǎn)代理人是時(shí)間相對(duì)自由的職業(yè)，但其實(shí)并不是這樣的抗愁。保險(xiǎn)行業(yè)實(shí)際上是一個(gè)半自由職業(yè)馁蒂。
因?yàn)槲覀円粯右刻齑蚩ㄉ习啵以谖覀児局╇纾蚩ǔ^(guò)時(shí)間一小時(shí)以內(nèi)沫屡，是要扣10塊錢的，打卡超過(guò)一小時(shí)以上撮珠，是算缺勤沮脖，要扣50塊錢的。
而且我們團(tuán)隊(duì)經(jīng)常會(huì)在周末舉辦各種活動(dòng)劫瞳，因?yàn)榇蟛糠值目蛻糁饕窃谥苣┯袝r(shí)間倘潜。
其中在保險(xiǎn)公司工作绷柒，面臨的最殘酷的一點(diǎn)就是志于，你出單了才會(huì)有工資和獎(jiǎng)金。如果你沒有出單废睦，那么就意味著你這個(gè)月一分錢都拿不到伺绽。而每個(gè)月的交通費(fèi)和伙食費(fèi)，甚至有些小伙伴有房租嗜湃，卻是實(shí)實(shí)在在的奈应。
那么，既然這個(gè)行業(yè)這么殘酷购披，為什么我還要留在這里呢杖挣？
除了在這個(gè)行業(yè)當(dāng)中，我能接觸非常多的高素質(zhì)的來(lái)自各行各業(yè)的精英以外刚陡，在平時(shí)惩妇，我可以選擇在下午到的時(shí)間做運(yùn)動(dòng)（沒做除了每周必跑的5公里以外株汉，我?guī)缀趺刻於紩?huì)做運(yùn)動(dòng)，主要以自重訓(xùn)練為主）
我現(xiàn)在不在晚上做運(yùn)動(dòng)了歌殃，因?yàn)樘淼脑捘厍锹瑁彝砩蠒?huì)興奮地睡不著。
那么長(zhǎng)期地過(guò)濾運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了什么變化呢氓皱。除了我現(xiàn)在每周跑5公里不累以外路召，我平時(shí)走路的步速也得到了提高。
例如波材，我平時(shí)從家里到地鐵站內(nèi)需要10分鐘股淡，現(xiàn)在只要6分鐘就可以了。
所以那時(shí)候我就在想廷区，沒錯(cuò)揣非，我現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)能力可能還處在比較弱的階段。但只要我耐住寂寞躲因，用正確的方法讓自己的運(yùn)動(dòng)能力提高早敬。等對(duì)方身體垮了，不就是我上位的最好時(shí)機(jī)嗎大脉？畢竟搞监，現(xiàn)在很多人都在拿命換時(shí)間呀？同樣的專業(yè)能力镰矿。我只要身體拼過(guò)他就行了琐驴。
這也許就是長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)的好處，它不僅會(huì)讓我們的身材變得更加苗條秤标，也會(huì)讓我們的效率提升绝淡，獲得更強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力，更長(zhǎng)久的生命力苍姜。
