作為一名21世紀(jì)的新公民,我們有時(shí)代賦予我們的使命匹涮,有我們肩上的責(zé)任天试。在生活和工作中經(jīng)常會(huì)遇到有人在抱怨,為什么我沒有出生在富裕的家庭然低,要是成為個(gè)富二代多好喜每?為什么我沒有貴人幫助务唐,做什么都是碌碌無為,難有成就带兜?為什么我的命運(yùn)這么差枫笛,幾十年了還是一事無成?為什么人家那么優(yōu)秀刚照,我這么搓刑巧?為什么......
有好多的為什么,都是在抱怨无畔,那么我們捫心自問一下啊楚,我們在生活中你有真正的對(duì)自己剖析過么?你有反思為什么會(huì)有那么多為什么嗎檩互?你有向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)他們身上的優(yōu)秀品質(zhì)么特幔?有向他們的圈子靠近么?好多的人也只是沉浸在自我抱怨當(dāng)中闸昨,這樣的情況下,你就應(yīng)該從自己著手薄风,走出第一步饵较!
這第一步呢,就是遭赂,控制自己的脾氣循诉、怒氣,怨氣撇他!要當(dāng)他們的主人茄猫,不做他們的奴隸。
禮拜五晚上困肩,下班回家划纽,由于我家女兒在幼兒園,禮拜五需要把被褥拿回家整理收拾锌畸,這天我?guī)е@個(gè)被褥拿回家(媳婦在學(xué)校收拾到袋子里了)勇劣。我打開袋子準(zhǔn)備清理收拾,發(fā)現(xiàn)我家女兒的被子里只有被罩潭枣,沒有被子比默;因?yàn)檫@幾天變天,外邊天氣很冷盆犁,再加上暖氣剛停命咐,中午睡覺的時(shí)候我都蓋厚厚被子才感覺暖和,
心想讓我女兒蓋這么點(diǎn)谐岁,凍著怎么辦醋奠!
頓時(shí)很生氣榛臼,馬上給媳婦打電話,接到電話就大聲吼钝域,“給咱汝讽坏,蓋這么點(diǎn)凍著怎么辦?”
她也來火氣說:“又沒凍死例证!”
我:“你就想看到凍死路呜?”
電話掛了!
本來可以好好說的話织咧,因?yàn)樯鷼庹痛校瓪庵碉j升,成奴隸了笙蒙,一點(diǎn)點(diǎn)小事還和媳婦吵了一架抵屿;后來想想,你倒先問一下到底學(xué)校暖氣停沒捅位?女兒到底冷不冷轧葛?媳婦有沒有問過女兒!這些都沒想艇搀,劈頭蓋臉一頓“吼”尿扯,晚上回家家里氣氛還死氣沉沉!
第二天焰雕,自己心里還不舒服衷笋;反倒還給媳婦道了個(gè)歉,心里才是踏實(shí)矩屁,才能很好的開始工作辟宗!
后來想想這件事,要克制自己的情緒吝秕,理智冷靜地處理問題泊脐。因?yàn)樵趹嵟凶龀龅臎Q定,往往會(huì)令人追悔莫及郭膛。
1
“怒”字拆開來看晨抡,上面是奴,下面是心则剃。一個(gè)無法控制自己情緒的人耘柱,很容易淪為心態(tài)的奴隸。只有能掌控自己的情緒棍现,才能成為自己人生的主人调煎。
發(fā)脾氣是本能,管住脾氣才是本事己肮。
收不住脾氣士袄,害了別人悲关,也苦了自己。要學(xué)會(huì)管住自己的脾氣娄柳,就要遇事多些冷靜寓辱、凡事多些耐心。能掌控好自己情緒的人赤拒,才更可能留住福氣秫筏。你能多大程度掌控住自己的情緒,就可能獲得多大的成功挎挖。
2
沒有人天生好脾氣这敬,也沒有人可以從來不生氣。遇到一些著急上火的問題蕉朵,生氣發(fā)怒是本能崔涂,但如果我們總是由著性子來,不僅解決不了問題始衅,還容易造成新的麻煩冷蚂。
想要把日子過好,脾氣汛闸、怒氣會(huì)帶來消極的情緒帝雇,要修煉一個(gè)人好脾氣,才能提升氣運(yùn)蛉拙,增長好運(yùn),收獲福氣彻亲!
人生不如意十之八九孕锄,一生當(dāng)中失敗是常態(tài),如意才是少數(shù)苞尝!
遇到不如意畸肆,不妨對(duì)自己說:“沒關(guān)系,一切都會(huì)過去的宙址≈崞辏”開心過好每一天,才不枉此生抡砂。
3
這里給大家介紹一個(gè)小方法:“5秒考慮法”大咱!就是你現(xiàn)在很生氣,怒氣值已滿注益,滿上要“噴發(fā)”碴巾,這時(shí),你就在心中默念五個(gè)數(shù)“1.2.3.4.5”丑搔,5秒以后厦瓢,你就會(huì)理智很多提揍,可以避免很多以后后悔的事情發(fā)生!
余生寶貴煮仇,未來可期劳跃,愿我們都能掌控好自己的脾氣,提升氣運(yùn)浙垫,增長好運(yùn)刨仑,收獲幸福,留得一身好福氣绞呈。
@讀書開悟贸人,讀別人的書,感悟自己人生佃声!