由于疫情镰烧，2022年11月8日左右拢军，忻州也開始靜默，12月6日右右像全國一樣又全部放開怔鳖，剛放開人們活動了幾天茉唉，陽性又多了起來，許多人又只好自己居家暫避结执。我也又好幾天不出去了度陆。
這段時間，正好可以戒煙献幔、戒酒懂傀，11月10號起，買東西就不方便了蜡感，小區(qū)超市的貨架上已沒有細支煙蹬蚁，我覺得該趁此戒煙了。
抽煙的時間也有33年了郑兴，也抽的不少了犀斋，從開始的每天一盒到后來的兩盒還多，真的很討厭了情连。
的確很難戒叽粹，以前也堅持過十來八天不抽煙。這次久點，快兩月了虫几。生理上并不難受锤灿，關鍵還是心理。不能出門那幾天持钉，也沒想妄衡招，很容易就過去了篱昔。一能出門每强，就買過一盒煙，抽了半支扔了州刽，過不了心理上的關空执，剩下的趕緊送人了。
酒比煙好戒點穗椅，家里即使放著辨绊，也可以不喝，心理上已不是什么事匹表。實際上门坷，我以前居然也有過酒癮。
抽煙袍镀、喝酒都是在高中就開始了默蚌，煙抽上就沒斷過，酒聚會苇羡、場合上喝绸吸。97、98年到2004年左右设江，不知不覺每天兩頓锦茁，自己一個也喝點，一個人時每次二三兩叉存。直到到單位開始上灶才斷掉這種每天喝酒的習慣码俩，上灶每人一份，再喝就太不雅觀了歼捏，但在飯店吃飯短不了握玛。
后來在家吃飯時也倒點酒，有時候飯吃完了發(fā)現(xiàn)忘喝酒了甫菠，直到這種情況出現(xiàn)挠铲，我知道酒癮算是擺脫了，可有可無寂诱。
毫無疑問拂苹，這種意志不堅定的性格，容易沉溺于某種事物。事實上瓢棒，這種有癮的事物也都是些有害的東西浴韭，比如情感之類。
前幾天看到一句話:智者不入愛河脯宿，愚者自甘墜落念颈。真的讓人醍醐灌頂，我們不僅控制不了煙连霉、酒榴芳，連我們自己的情感也控制不了。
初三時有過一場單相思跺撼，真的像傷了元氣窟感，一個字，傻歉井。即使成年以后柿祈，仍然有過感情糾葛，也像一種陷入哩至，只能用兩個字評價了躏嚎，真傻。
輕松地享受生活菩貌，每天抽兩支煙卢佣，一星期喝一次酒，多年了談一次蜻蜓點水的戀愛菜谣，可好珠漂？
想的美，哪里由得了人尾膊，想干點正事就全拋棄媳危。
