作者 | 馮淑芬 幸福雙翼學(xué)員
坐標(biāo) | 深圳
01??飽嘗“喪偶式育兒”的苦
自我學(xué)習(xí)和改變自己之前患雇，我家孩子爸爸，雖然不至于被列入被嫌棄鄙視的爸爸群體宇挫，但也一定不屬于好爸爸庆亡、好丈夫的行列。
這些年捞稿，特別是孩子上學(xué)后，爸爸在這個(gè)家拼缝，給我的感覺就是個(gè)擺設(shè)娱局。
雖然我們一家四口形影不離，但是爸爸這些年幾乎是不參與我和孩子的生活咧七，都是我獨(dú)自陪伴和照顧孩子衰齐。
除非是涉及到孩子的安全方面比較緊要的事情，爸爸才會(huì)關(guān)注參與继阻。
我和老公從網(wǎng)絡(luò)上結(jié)緣耻涛，經(jīng)過幾年戀愛步入現(xiàn)實(shí)婚姻，還是有一定的感情基礎(chǔ)的瘟檩。
只是孩子出生后抹缕，我的世界好像除了工作就是孩子，我把孩子放在第一位墨辛，全身心地投入到孩子的身上卓研，對(duì)老公關(guān)心與交流卻愈發(fā)變少。
長此以往睹簇，感情越來越疏遠(yuǎn)奏赘，再加上我的好強(qiáng)，受不了老公的指責(zé)打壓太惠，我們常常因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的事情爭(zhēng)吵磨淌、冷戰(zhàn)，甚至好幾次都決定一個(gè)人帶一個(gè)孩子分開過凿渊。
當(dāng)年結(jié)婚時(shí)梁只，我的父母很反對(duì)缚柳，但我堅(jiān)持裸婚遠(yuǎn)嫁，豈能隨便離婚敛纲？我要向父母證明自己的選擇是對(duì)的喂击。
同時(shí)，我也不想我的孩子淤翔，重復(fù)我當(dāng)年渴望父母的愛卻得不到的痛苦翰绊。
因?yàn)檫@兩條我心里的底線，我堅(jiān)決不同意老公提出的分開過的要求旁壮。
于是监嗜，我開始試著隱忍和委屈求全。
每當(dāng)我與老公鬧矛盾的時(shí)候抡谐，好強(qiáng)的我裁奇，一不能求助娘家，二不能外人吐露自己的不幸麦撵，只有委曲求全是最妥的辦法刽肠。
有時(shí)候，我在孩子面前訴說自己的痛苦免胃，數(shù)落爸爸的不是音五，潛移默化中強(qiáng)化了媽媽在孩子心中的位置，而淡化了爸爸的形象和權(quán)威羔沙。
孩子是我的一切躺涝，我包攬了孩子的一切（吃穿住行，包括教育）扼雏，久而久之坚嗜，我們一家四口，都習(xí)慣了這樣的生活模式诗充。
孩子的一切都是媽媽在負(fù)責(zé)苍蔬，爸爸從此是那個(gè)最閑的甩手掌柜，孩子的世界爸爸不太關(guān)心蝴蜓，反正一切有能干的媽媽银室。
姐姐曾經(jīng)跟我說過，叫我不要太要強(qiáng)励翼，不要什么事都往自己身上攬蜈敢，特別是孩子的教育問題，要懂得歸位汽抚，說我再能干也代替不了父親的角色抓狭。
我知道姐姐是為我好，但是我的固定思維限制了我的想象造烁，我總覺得要讓我放權(quán)否过、讓爸爸歸位午笛，這太難了！
本來就對(duì)老公很失望的我苗桂，那時(shí)候沒有學(xué)習(xí)和成長药磺，所以“讓爸爸歸位”的事情，一直不了了之煤伟。
我在抱怨癌佩、包辦和隱忍的“舒適區(qū)”中，一呆就是幾年便锨。
02? ?孤立無援围辙、孤軍奮戰(zhàn)
直到兩個(gè)“神獸”上了小學(xué)，各類問題層出不窮放案。
我把自己未能好好學(xué)習(xí)的愿望姚建，強(qiáng)加給孩子，要求孩子好好學(xué)習(xí)吱殉、要有出息掸冤，我所有的焦點(diǎn)都在孩子的成績(jī)上。
為此友雳，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的事情稿湿，我和孩子常常上演雞飛狗跳。
10多歲的大寶沥阱，曾經(jīng)在假期回老家后，讓人帶話給我伊群，說他不想回家的原因是考杉，他不想跟媽媽糾纏。
以前舰始，我跟老公關(guān)系不好時(shí)崇棠，還能把希望寄托到跟孩子保持好關(guān)系上。
如今丸卷，我和孩子的關(guān)系枕稀，也因?yàn)閷W(xué)習(xí)的問題，越來越緊張谜嫉，但老公依然是甩手掌柜萎坷，從來不給我理解和支持。
我感覺自己心力交瘁沐兰、孤立無援哆档，情緒經(jīng)常崩潰。
直到2019年住闯，我機(jī)緣巧合下瓜浸，開始學(xué)習(xí)系統(tǒng)的家庭教育澳淑，才恍然大悟：我才是一切的根源，改變自己是改變他人的唯一途徑插佛。
剛開始學(xué)習(xí)的第一個(gè)月杠巡，我就遇到了挑戰(zhàn)。
有一個(gè)晚上雇寇，老公讓小寶下去買兩份宵夜氢拥，當(dāng)時(shí)我在洗衣服。
聽到老公安排后谢床，我就對(duì)小寶說讓他等下我兄一，我洗完衣服跟他一起下去買。
后來识腿，老公出房門看到小寶還沒下去出革，知道說是我說的讓他等我一起去，老公突然情緒爆發(fā)渡讼，用手揪著小寶的耳朵骂束，小寶嚇得哇哇大哭。
老公覺得自己安排孩子做事成箫，我卻中間插一腳展箱，害的他說的話孩子都不聽。
如果是以前蹬昌，我肯定立馬護(hù)著孩子混驰，帶著新仇舊恨對(duì)老公一通指責(zé)：不幫忙就算了，還給我添亂皂贩！
還好栖榨，這時(shí)候我已經(jīng)開始學(xué)習(xí)了。
雖然老公情緒大爆發(fā)明刷，但我穩(wěn)住了自己婴栽，沒有繼續(xù)把事態(tài)惡化。
帶著小寶去買宵夜的路上辈末，我一邊安撫傷心害怕的小寶愚争，一邊不斷告訴小寶：爸爸動(dòng)手打人是不對(duì)的。
這件事挤聘，我也跟一起學(xué)習(xí)的伙伴們分享了轰枝，在他們的分析和意見下，我明白：老公情緒爆發(fā)背后组去，不僅僅是為一個(gè)宵夜狸膏，而是我們的夫妻關(guān)系早已經(jīng)岌岌可危了。
我通過這件事添怔，對(duì)于夫妻關(guān)系的經(jīng)營有了更深的覺察：
我把所有的愛湾戳，都傾注到孩子身上贤旷，長期忽略老公的需求；
親子關(guān)系一直優(yōu)于夫妻關(guān)系砾脑，這是家庭幸福的大忌幼驶。
實(shí)踐出真知，我開始按著改變定律和愛的次序的原則韧衣，在自己盅藻、老公和孩子身上踐行。
我把焦點(diǎn)聚焦在平衡自己的情緒上畅铭，改變自己對(duì)于老公的看法和心態(tài)氏淑，盡量做到問題發(fā)生，先看到老公的動(dòng)機(jī)硕噩，再也不跟孩子吐槽老公的不是了假残。
孩子的事情，我不再大包大攬炉擅，而是真誠邀請(qǐng)老公參與辉懒，當(dāng)老公參與其中，我都發(fā)自內(nèi)心給到欣賞和感謝谍失。
漸漸地眶俩，老公越來越愿意參與孩子的事情，我們之間的溝通也越來越和諧快鱼。
有一天晚上颠印，我們一家四口齊聚在臥室空調(diào)房，談笑風(fēng)聲抹竹，我第一次感受到家的溫馨氣息线罕。
我正在聽著同學(xué)們分享的者铜，關(guān)于生命鐵三角中爸爸媽媽的關(guān)系帶給孩子的影響题画。
我有意放給老公聽，我原以為他會(huì)很反感，又會(huì)說我吵死了兢孝，但這次出乎意料，他和我全程聽完了同學(xué)的分享仅偎。
我立馬抱著老公跨蟹，肯定他：
謝謝老公那么有興致(肯定情緒)，對(duì)我那么有耐心(肯定動(dòng)機(jī))橘沥，陪我一起聽別人的情感分享(肯定做到的地方)窗轩，我很開心。
我希望能從別人的故事里座咆，找到自己痢艺，讓孩子感受到爸爸媽媽的和諧與幸福(肯定有待提升的地方)仓洼。
我靠在老公肩膀上，觀察著兩個(gè)調(diào)皮的兒子堤舒，我乘機(jī)問了兒子們一個(gè)問題：現(xiàn)在你們覺得爸爸媽媽好嗎色建？
哥哥說:好像還可以。
弟弟說:我不敢說舌缤。
我問他為什么箕戳？
他埋著頭哽咽著說:我說了爸爸會(huì)削我。
我心里一震国撵，我摸了摸老公的臉陵吸，示意他弟弟不敢真實(shí)表達(dá)，對(duì)他有顧慮介牙。
我握著老公的手壮虫，摸著弟弟的頭笑著說:別擔(dān)心，那是過去耻瑟，現(xiàn)在爸爸不會(huì)削你旨指，爸爸媽媽很想知道你的看法哦。
弟弟看我們倆咪咪地看著他喳整，心里放松了許多谆构，支支吾吾說:你們以前老吵架！
我的心有種被剌的感覺框都，連忙同弟弟說:寶貝真厲害搬素，什么事都逃不過你的眼，以前爸爸媽媽有些誤解魏保，沒有站在對(duì)方的角度看問題才有爭(zhēng)吵熬尺。
我又問他:最近爸爸媽媽是不是沒吵架了？這種感覺是不是特別好?
弟弟嗯了一聲說:你們不吵架谓罗，你就不生氣粱哼，就不會(huì)罵我和哥哥了！
弟弟的話讓我和老公無地自容檩咱，我情不自禁地把弟弟摟抱在一起揭措，沒有想到平時(shí)我倆的一言一行全記在孩子的腦海里，帶給孩子那么大的傷害刻蚯。
我摟著老公的脖子對(duì)孩子說:請(qǐng)你們放心绊含，以后爸爸媽媽不會(huì)吵架了，而且會(huì)越來越好的呢炊汹，我們一家四口也會(huì)越來越好躬充。
人心都是肉長的，只要用心，再難融化的冰山都有融化的時(shí)候充甚。
老公那座冰山以政，在愛的感應(yīng)下終于融化了，那個(gè)帥氣伴找、責(zé)任感強(qiáng)妙蔗、智慧愛家的他，終于回來了疆瑰。
我們的夫妻關(guān)系越來越好眉反，我們互相尊重和關(guān)愛，很神奇的穆役，當(dāng)我們的關(guān)系好了寸五，我和孩子的關(guān)系、老公和孩子的關(guān)系耿币，都好了起來梳杏。
老公開始關(guān)心孩子的成長、學(xué)業(yè)淹接，開始陪孩子玩耍十性，孩子不再懼怕爸爸，還把爸爸當(dāng)成自己的朋友塑悼，無話不談劲适。
直到最近發(fā)生了一件事，我驚喜地發(fā)現(xiàn)：沒有主動(dòng)學(xué)習(xí)的老公厢蒜，已經(jīng)成為我睿智的實(shí)力隊(duì)友了霞势！
03??老公打了我一巴掌，我卻很感動(dòng)
五一假期開始前斑鸦，我就跟小寶商定說愕贡，要把語文知能的作業(yè)補(bǔ)齊。
前兩天巷屿，孩子無心補(bǔ)作業(yè)固以，我表示理解。
4號(hào)嘱巾，我又提醒孩子要把作業(yè)補(bǔ)起來憨琳，我問他作業(yè)進(jìn)度的時(shí)候，他都告訴我已經(jīng)做了浓冒，還說的有板有眼栽渴。
第一次他跟我說尖坤，他從第1課補(bǔ)到第14課了稳懒，為此我還夸贊了他一番，并提醒他說，那下一次就從15補(bǔ)到最后16課吧场梆，他欣然應(yīng)允墅冷。
我以為孩子已經(jīng)完成作業(yè)了，馬上開學(xué)了或油，晚飯后我打開孩子的書包檢查他的作業(yè)完成的情況寞忿。
當(dāng)我把語文知能打開的時(shí)候，我傻眼了：幾乎都是空白的顶岸，并不像他前天所描述的那樣做完腔彰。
一旁正在作業(yè)的小寶，看到我在翻他的書包辖佣，非常緊張霹抛，暫停作業(yè)趴在桌子上等待著我的隨時(shí)爆發(fā)。
我的情緒卷谈，在看到空白作業(yè)本時(shí)杯拐，徹底爆發(fā)了。
我覺得小寶這種行為很過分世蔗，作業(yè)幾乎沒做端逼，竟然騙我說已經(jīng)完成，我真的瘋掉了污淋！
我直接拿起作業(yè)顶滩，就往小寶身上拍打，邊拍邊痛斥他惡劣的欺騙行為寸爆。
我的聲勢(shì)浩大诲祸，引來了隔壁房間的老公。
他走進(jìn)小寶的房間而昨，首先抱住正在傷心難過的小寶救氯，安慰著：兒子不哭了，爸爸在歌憨。
然后着憨，老公沖我吼道:你這是干嘛呀？把咱兒子嚇成這樣务嫡。
我正在氣頭上甲抖，向老公吐槽:氣死我了，這個(gè)小寶心铃，現(xiàn)在都成什么樣了准谚？作業(yè)沒完成就完成，竟敢一次一次的欺騙我說完成了去扣，再不管教上天了柱衔！
老公護(hù)著小寶，儼然是一個(gè)慈父的形象，一邊安慰小寶一邊朝我的肩膀輕輕拍了一下唆铐，對(duì)小寶說:媽媽敢打你哲戚，我打媽媽！
當(dāng)老公的巴掌拍在我肩膀上的時(shí)候艾岂，那一刻顺少，我沒有生氣，而是充滿感動(dòng)王浴。
我的情緒也平復(fù)下來脆炎，我閃到一邊處理自己的情緒，趁機(jī)做個(gè)甩手掌柜氓辣，留意著老公的一舉一動(dòng)腕窥。
我聽到老公對(duì)小寶說:
兒子，你別擔(dān)心了哈筛婉。你看見剛才爸爸已經(jīng)打媽媽簇爆，媽媽太過分了，放心爽撒，媽媽不會(huì)對(duì)你怎么樣了入蛆！
爸爸知道你是個(gè)誠實(shí)孩子，不是有意的要欺騙媽媽硕勿，因?yàn)榧倨谧屇銢]及時(shí)完成作業(yè)哨毁，但是又怕媽媽說你，所以不得不跟她說謊源武，對(duì)嗎扼褪？
爸爸剛才進(jìn)來的時(shí)候，看到你在寫作業(yè)非常好粱栖，你是個(gè)愛學(xué)習(xí)好孩子话浇！
剛才媽媽說的話都是真的嗎？如果你作業(yè)沒有完成闹究，欺騙媽媽說完成了幔崖，那是不好的行為，媽媽感覺被欺騙肯定也很生氣渣淤。
媽媽打了你赏寇，她肯定也難過，打在兒身价认，痛在娘心嗅定，媽媽一直都很疼你的，你知道的用踩。
只見小寶把頭埋在爸爸的臂膀上渠退，不斷的抽泣著忙迁。
爸爸摸著小寶的頭，繼續(xù)溫和的對(duì)小寶說:
你知道爸爸媽媽都很喜歡你的智什，而且爸爸媽媽都相信你是一個(gè)自覺的孩子，誠實(shí)的孩子丁屎，體貼的好孩子荠锭，不會(huì)讓爸爸媽媽操心的。
就要開學(xué)了晨川，回到學(xué)校证九，老師肯定會(huì)檢查你們這段時(shí)間在家學(xué)習(xí)情況，我知道兒子你也是不想落后共虑，對(duì)吧愧怜？
趁開學(xué)前，你好好的檢查一下作業(yè)完成情況妈拌，沒有完成的及時(shí)補(bǔ)上拥坛，如果不會(huì)的你可以先記下，可以找爸爸媽媽或者找哥哥幫忙哦尘分！
在老公的肯定猜惋、看見、安撫和接納之下培愁，小寶不哭了著摔，開始整理自己的桌子繼續(xù)寫作業(yè)。
爸爸走的時(shí)候笑著叮囑小寶:兒子寫的不要太晚啦定续！記得明天要早起哦谍咆！
小寶回過頭笑著說:知道了。
看到爸爸安撫好小寶私股，我內(nèi)心充滿了驚喜：這還是那個(gè)曾經(jīng)動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣摹察、動(dòng)手打孩子的男人嗎？
04??我不再孤軍奮戰(zhàn)
老公的“慈父操作”倡鲸，也讓我平靜下來港粱。
在小寶的作業(yè)上，我沒有把握好界線旦签，沒有管理好自己的情緒查坪，沒有做到與孩子好好說話，表達(dá)自己的情緒宁炫，是用了極端的辦法(拍打+說教)偿曙。
在我情緒爆發(fā)的時(shí)候，感謝老公站出來羔巢，及時(shí)制止我望忆，讓我有效暫停罩阵，并且，還用濃濃的愛安撫了小寶受傷的心启摄。
老公當(dāng)孩子的面“打”了我稿壁，但我知道，他是故意做給孩子看歉备，讓孩子內(nèi)心找到平衡傅是，讓他知道任何時(shí)候爸爸都是愛你的。
在引導(dǎo)孩子上蕾羊，爸爸的341肯定法用得恰到好處喧笔，真誠又順暢，爸爸對(duì)孩子表現(xiàn)出的愛龟再、接納书闸、真誠，真的讓我深深的感動(dòng)利凑。
我回到房間浆劲，對(duì)老公表達(dá)了感謝，我擁抱了老公哀澈，感謝他給我解圍梳侨，化解我和兒子的矛盾。
我特別肯定了他的睿智日丹，以及關(guān)鍵時(shí)刻做孩子的支柱走哺。
十點(diǎn)了，我準(zhǔn)備睡覺哲虾，老公跟我說:今天晚上你打兒子了丙躏，你不打算好好陪陪兒子，安撫一下嗎束凑？
感謝老公的提醒晒旅，那一刻我已有睡意，但我立馬從床上蹦起來汪诉，連連說：老公废恋，你真是細(xì)心又貼心，我馬上去扒寄！
我來到兒子房間鱼鼓，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到兒子趴在床上，我走過去抱了抱他该编，兒子側(cè)著臉沒有理我迄本。
我繼續(xù)緊抱著他，然后在他耳邊輕聲說:
兒子课竣，媽媽知道你現(xiàn)在一定還很傷心很難過嘉赎，對(duì)嗎置媳？
媽媽錯(cuò)了，剛才發(fā)那么大的火公条，所以我要送出我兩個(gè)金貴的吻(之前我們約定)拇囊，媽媽下次注意，做到不生氣地表達(dá)靶橱。
這時(shí)小寶微微挪動(dòng)的身子寥袭，我用手捧著小寶的小臉蛋，看到小寶滿眼噙著淚水抓韩，我深情的送上我兩個(gè)金貴的吻纠永，再次跟小寶說了道歉鬓长。
小寶回抱了我谒拴，把頭埋到我的懷里，哭了好一陣涉波，我一直抱著他英上。
我對(duì)小寶說:剛才爸爸那一巴掌把我打醒了，那一刻我才知道自己對(duì)你太過分了啤覆，媽媽特別的后悔苍日，我感覺爸爸挺喜歡你的！
小寶搶過話很自豪的說:爸爸本來就喜歡我窗声，剛才我看到爸爸打了你一下相恃。
我裝作非常委屈的樣子說:是啊笨觅！看得出來爸爸很喜歡你拦耐，爸爸為了維護(hù)你還跟媽媽動(dòng)手了，我都吃醋了见剩。
我觀察了一下小寶有點(diǎn)滿足的神情杀糯，又溫和地問道:媽媽雖然有的時(shí)候?qū)δ愫軆矗拖駝偛挪园遣⒉淮韹寢尣幌矚g你呀固翰！對(duì)吧？你想這是為什么呢羹呵？
小寶支支吾吾地說:是因?yàn)槲覜]完成作業(yè)骂际，還騙媽媽說已經(jīng)完成了……
我:嗯，那你怪媽媽嗎冈欢？
小寶搖了搖頭道:不怪方援，是我做的不好，我騙媽媽了涛癌。
我:媽媽剛剛發(fā)那么大的火犯戏，那么過分的對(duì)你送火，你都能夠原諒媽媽，你真是個(gè)寬容的好孩子先匪。謝謝兒子种吸！
這時(shí)，小寶又拿出來他的口頭禪跟我說:人無完人呀非。
小寶的話又給了我當(dāng)頭一棒坚俗，提醒我要接納。
隨后小寶又跟我說：媽媽岸裙，雖然今天挨批了猖败，不過我還是很高興，因?yàn)槲矣X得不管在什么時(shí)候降允，我都有依靠恩闻，即使我犯錯(cuò)了，爸爸媽媽都一樣喜歡我剧董。
我想起小寶經(jīng)常自豪地說“即使我犯錯(cuò)了幢尚，爸爸媽媽都喜歡我，依然愛我翅楼！”那種霸氣和底氣尉剩，感覺真好啊毅臊！
老公從之前的“隱形爸爸”理茎，到現(xiàn)在的“實(shí)力隊(duì)友”，如果說我真的做了一些什么的話管嬉，我覺得就是一招：聚焦自己皂林，做好夫妻情感的連接。
當(dāng)我們之間有愛的連接宠蚂，孩子提出再多挑戰(zhàn)式撼，都好解決，因?yàn)槲覀儠?huì)相互支持配合求厕。
夜深人靜的時(shí)候著隆，回想起這一波三折，我充滿欣喜：我終于獲得一枚實(shí)力隊(duì)友呀癣，育兒路上我不再是孤軍奮戰(zhàn)美浦。
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