給別人做心理建設(shè)婶肩，也給自己做心理建設(shè)办陷。最近疫情反復(fù)，我們都經(jīng)歷了一場又一場的波動(dòng)律歼，經(jīng)濟(jì)下行懂诗，全球基本都差不多，這時(shí)候我也多少有點(diǎn)交流苗膝，需要給自己加油打氣。
剛剛同學(xué)來問我如何寫報(bào)告植旧，我非常樂意給他解答辱揭，畢竟這也能把我從自身抽離出來，看到更大的世界病附，了解他所處的境遇问窃，然后，盡我所能地幫助他完沪，只要他能有收獲域庇，對我來說就是莫大的欣慰。
當(dāng)然覆积，最重要的還是保持自己的節(jié)奏听皿，每天好好睡覺，多鍛煉宽档，只要能保持好的身體狀態(tài)尉姨，精神狀態(tài)也就不會(huì)有什么大問題。現(xiàn)在越發(fā)覺得吗冤，晨跑對自己的積極作用很大又厉，要繼續(xù)保持九府。
