如何快速從假期模式切換到工作模式诡右?

文|小李非刀

日出

今天第一天上班安岂,當(dāng)然我說的是我。也許你比我幸運帆吻,還可以繼續(xù)葛優(yōu)躺幾天域那,也許你沒有我幸運,不用在葛優(yōu)躺了猜煮。經(jīng)過一個假期的胡吃海喝次员,怎么快速的從假期模式切換到工作模式就顯得尤為重要了。

作為今天率先上班的我就拋磚引玉一下王带。

1.用一個5公里來激活一下身體淑蔚。

我們的身體,經(jīng)過一個假期酒精的浸泡愕撰,山珍海味的填充刹衫。身體早就能量過剩,何不穿上跑鞋搞挣,或者激情滿懷的跑個五公里带迟,或者小步慢走的的邊聽書邊跑步慢跑個五公里。

無論速度快慢囱桨,只管跑就行了仓犬。跑完之后的酸爽感,會讓你愛上自己的身體舍肠,愛上這操蛋的生活搀继。有句雞湯說,跑步是每一個城市人的春藥翠语,建議每個人都去試一下叽躯,說不準(zhǔn)這個春藥對你也有效。

2.給自己買個漂亮的筆記本肌括。

最近我舍棄的了電子筆記本险毁,開始用紙筆來記錄我的生活。喜歡那種筆尖寫在紙上的沙沙的聲音,甚至若干年后再翻看筆記本畔况,仍然記得當(dāng)時寫字時的心情和情景鲸鹦。

生活需要點儀式感。而紙筆就是這種儀式感的載體跷跪。

3.給自己辦公桌上添加一個精致的咖啡杯或者茶杯馋嗜。

丟棄掉廉價的茶杯吧,買一個讓自己心情舒暢和有質(zhì)感的杯子吵瞻,因為一個好的杯子葛菇,可以讓我們感受到溫暖和幸福的感覺。

4.重溫一下自己年初的計劃橡羞。

年初制定的雄偉計劃眯停,可以重新拿出來溫習(xí)一下。我個人有個毛病卿泽,經(jīng)常不記得自己吹過什么牛莺债,所以經(jīng)常回顧一下自己吹過的牛逼签夭,可以幫助我變得更牛逼齐邦。

從這個角度來看,比重溫年初計劃更好的方式是把這些計劃發(fā)到朋友圈第租,更方便我們這些目標(biāo)的實施措拇。因為這樣可以切斷我們的退路,畢竟每個人都很在意自己的聲譽慎宾。

5.找一張A4紙丐吓,羅列一下自己需要做的事。

自從看了《零秒工作》這本書之后趟据,我一直在踐行A4工作法券犁。簡單的說就是通過一張白紙,快速的整理自己的想法之宿,每頁紙一個主題(腦海里的各種事情)族操,然后2分鐘內(nèi)寫出所有的思考苛坚。

寫完之后比被,思路出奇的輕松和舒服。而且更神奇的是泼舱,自己馬上就知道自己最需要做的事情是什么了等缀。

6.整理一下自己的通訊錄,重溫最想成為的人娇昙。

任何時候都不要忘了自己想成為什么樣的人尺迂。但是很少有人會提醒自己現(xiàn)在是什么樣的人,所以經(jīng)常的整理一下自己通訊錄,找?guī)讉€對標(biāo)的身邊優(yōu)秀的人噪裕,可以讓我們變得更優(yōu)秀蹲盘。

當(dāng)然,很多你想成為的人還沒有在你的通訊錄里面膳音,那就努力讓他們進(jìn)入到自己的通訊錄召衔。目前之所以還沒有和他們成為朋友,也許是我們暫時還沒有那么優(yōu)秀祭陷,知道自己喜歡什么樣的人就離成為那類人不遠(yuǎn)了苍凛。

7.丟掉桌上的不常用的“垃圾”。

我們經(jīng)常被很多有用的“垃圾”困擾兵志,所以定期斷舍離自己身邊不常用或者沒有用的“垃圾”就顯得尤為重要醇蝴。

沒有這些“垃圾”的打擾,會讓我們更容易進(jìn)入工作狀態(tài)想罕。

8.送自己一只貴重的鋼筆悠栓。

這一條和第二條屬于一類,但之所以單獨拉出來說弧呐,是因為我真的認(rèn)為擁有一支鋼筆是很重要的一件事闸迷。它不同于其他的圓珠筆,一個貴重的鋼筆會讓你更加珍惜你手中寫下的每一個字俘枫,當(dāng)然你也會更愿意寫字腥沽。那種感覺就好比一個戰(zhàn)士擁有一支狙擊槍后,更愿意去練習(xí)自己的槍法鸠蚪。

給自己買支貴重的鋼筆吧今阳,你會愛上自己的字的,你會喜歡上鋼筆寫在紙上那種神圣感的茅信。也許會因為一支筆盾舌,會讓你愛上寫作。

9.重溫一下年終總結(jié)蘸鲸。

一直認(rèn)為計劃和總結(jié)是應(yīng)該沒開來說妖谴,比起計劃我更喜歡總結(jié)∽靡。總結(jié)可以讓我們今天比昨天更進(jìn)步膝舅,可以讓我們隨時可以迭代。

我喜歡早晨寫晨間筆記窑多,其中里面最多的是反思自己的言行仍稀,然后在新的一天再去重新踐行自己昨天做的不好的地方。我喜歡這種讓自己變得越來越好的感覺埂息,這種感覺是總結(jié)帶給自己的副產(chǎn)品技潘。

10.每半小時給自己定一個小任務(wù)遥巴。

每天都有很多的事情要做,但我認(rèn)為每半小時給自己定一個小任務(wù)是很合理的一種時間管理方式享幽。

精力有限铲掐,集中精力的時間更有限。所以及時的反饋自己的努力情況值桩,以及工作效果就顯得比其他更重要迹炼。而半小時定個小任務(wù),就是一種很好的及時反饋的形式颠毙。

這種方式讓我更加高效斯入,也推薦給你。

End

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