早上好葫盼!#幸福實修~每天進步1%#幸福實修05班@杭州-燕琰#

201706020(47/120)

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰已踩2朵

今日三朵玫瑰

早起早上學

繼續(xù)房子問題

解除情緒

【幸福實修120天目標】

對父母臣服,磕大頭

每晚抱抱自己

早睡早起

【幸福分享】

心做主人,告訴自己莫慌掏缎,一切都很正常

【覺察日記】

夢境:無

覺察:晚飯之后去老公那借讀卡器阐斜,器沒借著看到一桌四人在玩牌衫冻!情緒馬上上升簡直想把桌子扛走力量無窮大,挖掘了下情緒背后是不接納自己谒出!別人的是關我P事隅俘!好好回家好好洗澡,接納自己只要是自己接受的可以我才是心的主人向自己的內(nèi)心看起

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