我有拖延癥尚胞，可能是很嚴(yán)重的拖延癥，但是不能什么鍋都往上面甩帜慢，書上說的笼裳。
之前，也就是上個星期日粱玲，硬拖著我自己還有男朋友去書店看書躬柬。一樓有心理學(xué)的區(qū)域，很多關(guān)于拖延癥的書抽减，叫什么《別讓拖延癥害了你》允青，還有《21天拜托拖延癥》之類的，我看的是前一本卵沉。里面有個測試颠锉，測試你的拖延程度，結(jié)果我得分最高史汗，上面結(jié)果建議我去看心理醫(yī)生琼掠。
我放下書停撞，想了想瓷蛙，看心理醫(yī)生可能費用昂貴悼瓮，自身的毛病要自己改。其實我覺得自己改這些毛病他那個痛苦地艰猬，但是別人總不能幫我改横堡，關(guān)鍵還是要靠自己，多看書姥宝，多實踐翅萤。
其實我這個人毛病很多，但是真的有在盡力改腊满√酌矗看到這么多的心理書，我在想碳蛋，可能和我一樣的人真的很多吧胚泌。但是有時候改來改去，總變得不像我自己肃弟。
我之前喜歡和陌生人說話玷室，室友是個外人面前內(nèi)向，但是熟人面前很外向的人笤受，她告訴我穷缤，這樣不好，你這樣不會說話的人箩兽，和別人聊天會冒犯別人的津肛，再說了和陌生人有什么好說的。我開始收斂我自己汗贫，在陌生人面前一語不發(fā)身坐，面無表情顯得高深莫測，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)落包。而她卻主動學(xué)習(xí)和陌生人交談部蛇，我看著她同別人談笑風(fēng)生，也想加入咐蝇，但是總擔(dān)心我說錯話涯鲁，可能也因此變得有些自卑了。因為我確實很容易說錯話得罪別人有序，而且慣性冷場抹腿。
我打算一個一個改起，我的輔導(dǎo)員之前轉(zhuǎn)載過一篇文章笔呀，說只要21天，人就可以改掉原本的習(xí)慣髓需。這是真的嗎许师？無論這個習(xí)慣多么根深蒂固？
目前在清單上有三個習(xí)慣待修改。
1微渠、亂扔?xùn)|西搭幻。我從網(wǎng)上找了很多相關(guān)的文字，東西不亂放這個教案確實不錯逞盆，比較適合我檀蹋。我有很多習(xí)慣在小的時候沒有養(yǎng)成好，大的時候就要慢慢改云芦。
然后我開始收拾整潔俯逾，一個勁地說服我自己，每整理好一件東西舅逸，就在心里默默鼓勵自己∽离龋現(xiàn)在有時候還是記不清東西放哪了，但是屋子變得干凈有序琉历。視頻的時候我給老媽看了下房間坠七，老媽很開心，因為她之前一直念我東西亂放不收拾旗笔。
現(xiàn)在在學(xué)習(xí)借助工具將東西更好地分類彪置，像化妝盒可以擺放化妝品，之前我都是隨便扔在電視機柜上的蝇恶，儲物柜可以幫你放小東西拳魁，還有內(nèi)衣盒和收納袋什么的。如何讓房間看起來整齊艘包，我感覺其中關(guān)鍵就是的猛，把看得見的東西放在看不見的地方。要是偷懶想虎，可以全部塞進去卦尊，起碼眼不見為凈；要是勤快點舌厨，收拾好岂却，打開柜子也覺得整整齊齊。放到下次能隨手拿到的地方裙椭，如果你們有什么整理東西的小竅門或者經(jīng)驗之談躏哩。可以評論給我揉燃，感激不盡扫尺。
2、走路駝背
初中的時候開始這樣的炊汤，等我媽發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)晚了正驻，我已經(jīng)開始駝背了弊攘，不知不覺就這樣。我也知道這樣不好姑曙，高中有改過一段時間襟交，但是高中時候書包好沉，一直這么挺著走特別累伤靠。
然后工作之后捣域，買過背背佳，發(fā)現(xiàn)并沒有什么用宴合，每天還勒得慌焕梅。從事的工作是需要坐著的，這樣坐久了形纺，脖子特別疼丘侠。目前還是這樣，我不自覺逐样，可能也有自卑的元素蜗字，和人打交道總想把背馱著，總覺得這樣更安全可以保護自己脂新。
3挪捕、拖延癥
最后一個就是拖延癥了，恩争便，上面說我是在逃避级零。我打算做點自己喜歡做的事情，堅持做下去滞乙，做自己喜歡的事情不就開心了奏纪，人最終還是要讓自己開心呀。
而我始終不知道斩启，我將成為怎樣的自己⌒虻鳎現(xiàn)在是凌晨00:05分，各位兔簇！晚安~
