女本柔弱,為母則剛击胜。
孩子脾胃弱亏狰,運化能力差,而現(xiàn)代的父母偶摔,總是擔心孩子營養(yǎng)不夠骚揍,經(jīng)常讓孩子吃個不停。
如果長此以往,必然會導(dǎo)致脾胃承受不了信不,引發(fā)發(fā)燒或者不思飲食之類的嘲叔。
病從口入,其實每個孩子生病之前都是會有預(yù)兆的抽活,爸爸媽媽細心觀察硫戈,早日把病魔扼殺在搖籃里。
比如:手心腳心發(fā)熱下硕,舌苔發(fā)白或黃膩丁逝,口氣,大便困難等……
通常寶寶發(fā)燒主要有三大類:積食發(fā)燒梭姓,內(nèi)熱發(fā)燒霜幼,受寒發(fā)燒。現(xiàn)在與大家分享幾個消積食的食療小方子誉尖,無副作用罪既。
1.雙皮水:雪花梨皮和白蘿卜皮各一整個,水開后三分鐘內(nèi)關(guān)火铡恕,(可以加一點冰糖)琢感,可以去痰、夜咳探熔、干咳驹针、消積食。
2.焦米粥:把大米淘洗三遍再用沸水泡半小時诀艰,先瀝一下水柬甥,把炒鍋燒熱(不加油)把濕米倒入鍋中翻炒至米微黃,轉(zhuǎn)中火繼續(xù)炒至黃色其垄,再轉(zhuǎn)小火把米炒至黃黑色苛蒲,倒入平盤或平板上約一小時,去火毒捉捅,裝瓶備用撤防。可以用來煮米粥喝可去米面吃得多的積食棒口。
3.胡蘿卜山楂水:山楂10片加半根胡蘿卜切丁寄月,水開煮三分鐘一天兩次,一次一碗无牵,可去肉食吃的多的積食漾肮、消化不良。
4.雞內(nèi)金餅:把炒過的雞內(nèi)金搗碎茎毁,以1:5的比例和面粉混合在一起克懊,少放或者不放油忱辅,烙成很薄的餅給孩子吃。
同樣可以用羅教授的消積方:焦三仙(焦山楂谭溉,焦神曲墙懂,焦麥芽),炒雞內(nèi)金各9克煮水當白開水給孩子喝大點的孩子可以加點量扮念。
每個孩子都是家中的寶貝损搬,所以平時多注意,飲食清淡合理柜与,營養(yǎng)均衡巧勤,作息規(guī)律,少食生冷油炸等弄匕。
今天暫時分享到這颅悉,希望對你有一點幫助。