昨天有人問我脆烟，要是你沒有手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，你會(huì)不會(huì)焦慮不安房待？我說不會(huì)邢羔。他問那你要做什么驼抹？我說我會(huì)看書呀。
從這個(gè)對(duì)話來看拜鹤，沒有手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為隱形焦慮的來源框冀。而一部分人已經(jīng)有手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)成癮。除開這個(gè)選擇以外敏簿，他們內(nèi)心沒有其他生活打開的方式明也。于是就成為了一個(gè)可以使他們能夠焦慮不安的點(diǎn)，無法安放的情緒惯裕。而我可以選擇閱讀温数。
我繼續(xù)追問自己，如果沒有其他任何選擇蜻势，我會(huì)怎樣撑刺？不看書不聽音樂不看電視不做任何運(yùn)動(dòng)，完全沒有娛樂和活動(dòng)以后呢握玛？恰巧我已經(jīng)有過的經(jīng)歷够傍。
生病的時(shí)候我只能躺著的日子。那時(shí)候我就用心去感受挠铲，讓所有的感受會(huì)歸于內(nèi)心冕屯，而讓內(nèi)心歸于平靜。我通過冥想放松和探究內(nèi)心拂苹，與自己溝通對(duì)話愕撰。說實(shí)話，當(dāng)一切都靜止下來的時(shí)候醋寝，我們會(huì)經(jīng)歷從焦慮不安到無聊抓狂到逐漸平靜，最后完全臣服一系列的過程带迟。這些都是很好的生活體驗(yàn)和內(nèi)心的獨(dú)特經(jīng)歷音羞。
今天又有了另一個(gè)朋友的分享：我一直保持勤奮努力的狀態(tài)，相信天道酬勤仓犬。如果有一天我狀態(tài)不好沒有完成計(jì)劃中的事情嗅绰，就會(huì)覺得自己荒廢了時(shí)光，特別不能原諒自己搀继，于是跟自己過不去窘面，后悔沒有合理的安排計(jì)劃。
在我學(xué)習(xí)的過程中叽躯，我會(huì)問自己：一天不做事會(huì)帶來什么财边？打亂計(jì)劃。打亂計(jì)劃意味著什么点骑？工作沒有效率酣难。沒效率意味著什么谍夭？無法達(dá)成目標(biāo)。你人生最大的目標(biāo)是什么憨募？幸福生活紧索。什么是幸福生活？自己快樂平和菜谣，內(nèi)心安然自在珠漂。那你現(xiàn)在呢？是什么阻礙了你尾膊？你該如何與它們相處媳危？如何把你看到的阻礙轉(zhuǎn)化為成長的動(dòng)力？你可以嗎眯停？你該怎么做济舆？其實(shí)你是知道答案的！
我們每個(gè)人都有一個(gè)天然的使命莺债，如何通過我們作為人的一生滋觉，活出靈性的成長，如何在三維的世界齐邦，透過所有所做的事情里也好椎侠，把我們的愛活出來。
有的人可能很早就會(huì)明白要去做什么措拇，他可能在以前的歷程中獲得了一些啟示我纪，他會(huì)帶著“我從小就要把天賦活出來，去感染別人”這樣的一個(gè)使命丐吓。而有的人的目的就是“要經(jīng)過不斷的探索浅悉，然后去實(shí)現(xiàn)它”。
天賦使命券犁，這是兩個(gè)詞术健，一個(gè)是天賦，一個(gè)是使命粘衬。
可能你不一定在這一生一定要去實(shí)現(xiàn)什么樣的使命荞估，但是你可以發(fā)展你的天賦。怎么樣去發(fā)現(xiàn)稚新、找到你的天賦勘伺？我覺得有兩種方式，一種是向內(nèi)的褂删，一種是向外的飞醉。
向內(nèi)的，發(fā)現(xiàn)你在做某些事情的時(shí)候屯阀，是可以真的點(diǎn)燃你內(nèi)心的熱情和激情的冒掌，這些事情是在你做的同時(shí)噪裕，能夠滋養(yǎng)到你的靈魂的。你會(huì)在里面得到一種自由股毫、一種灑脫膳音，覺得我做這件事情的時(shí)候，我是很快樂的铃诬。
向內(nèi)尋找祭陷，找到你的天賦，就是問問你的心趣席，就像杰克康菲爾德經(jīng)常說的兵志，我做這件事情的時(shí)候，這條路上有沒有一顆心在宣肚。如果有想罕，這有可能就是你的天賦熱情，如果沒有霉涨，那有可能你做得很苦惱按价。這么覺察，也是愛自己的一種方式笙瑟。
以下有兩段話真心分享楼镐，
第一段是：
“要敢于去做自己熱愛的事，要敢于去冒那個(gè)風(fēng)險(xiǎn)往枷。如果你熱愛框产，并且有天賦，那么你很快就會(huì)擅長它错洁，你就能夠創(chuàng)造價(jià)值秉宿，甚至?xí)蔀橐晃缓芎玫睦蠋煛Ｈ绻氵€不擅長它屯碴，那么至少你可以成為一個(gè)很好的學(xué)生描睦，然后某些東西就會(huì)被創(chuàng)造出來。
別追求價(jià)值窿锉，成為價(jià)值，讓熱愛膝舅、技巧和領(lǐng)悟長進(jìn)你身體里嗡载，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的，像果實(shí)一樣仍稀，一望而知洼滚。”
另一段是：
“這世界上沒有不可能的事情技潘，如果你的渴望足夠強(qiáng)烈遥巴，它就會(huì)帶你走上一條前所未有的道路千康。這個(gè)道路超越常識(shí)，它會(huì)不斷遭受懷疑铲掐，但他人的懷疑絲毫不能使它損壞拾弃，除非那些懷疑的聲音來自你的內(nèi)部。你若懷疑摆霉，這條路便會(huì)瞬間隱沒豪椿，而那個(gè)你想要的東西，也會(huì)隨之成為不可能的携栋〈疃埽”
愿大家都能找到自己內(nèi)在的幸福！小而未滿婉支，但卻芃芃其麥鸯隅！
