【十天共讀一本好書】20170330《幸福的方法》@第一天 高煜烆

《幸福的方法》共讀打卡-高煜烆-20170330-第1天

一乳乌、自讀心得

今天衹是讀了幸福方法的前言和致中國讀者果复。前言的部分祷安,他把每個章節(jié)的做了一個概述,然後在致中國讀者裡面把他的積極心理學做了介紹嗽桩,它的出處很多內(nèi)容都是來自中國的古典文學岳守。而在現(xiàn)實社會中,作為中國人我們把它丟棄得太久了碌冶,在這個物質(zhì)欲橫飛的社會中湿痢,如何能夠更好的找到自己的幸福,這是一個值得深刻思考的事情扑庞。

二譬重、主題討論:你會怎樣定義幸福?幸福對你來說意味著什么罐氨?

我認為的幸福是一種心理狀態(tài)臀规。生活與精神的一種平衡狀態(tài)。

幸福對我來講意味人生的狀態(tài)栅隐。也是人生的態(tài)度塔嬉!

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