如何看待關(guān)系中的“作”

跟一個朋友聊天鸦致,D是黃金單身漢藏畅、鉆石王老五,讓人羨慕又掌握稀缺資源的工作橡羞,超高的業(yè)務(wù)能力看疗,在市區(qū)內(nèi)幾套房总珠,人長得也不差领铐,但一直單身特石,問其原因,他說他碰到的女人都特別“作”他不喜歡太作的女人卧秘,同時也說自己也有問題呢袱,有時候當(dāng)時忍忍也就過去了,沒準(zhǔn)現(xiàn)在孩子都挺大了斯议,但自己總是不想忍产捞,最后就都不了了知醇锚,就一直做著快樂的王老五哼御。

什么是“作”呢,“作”有哪些表現(xiàn)呢焊唬?大家常常會覺得下面這些情況恋昼,表示一個人“作”。

無理取鬧

行為不符合邏輯

情緒化

無事生非

胡攪蠻纏

赶促。液肌。。鸥滨。嗦哆。。婿滓。


那人為什么要“作”呢老速?

1、引起注意凸主,引起重視

很多戀愛中的女人橘券,就像D之前的女友,M管D男友實在是太緊了,但凡D和活的女人說一句話卿吐,回家就必有一場血雨腥風(fēng),上至60歲廣場舞大媽旁舰,下至16歲小姑娘,都不可以靠近,有一次嗡官,出去參加個同學(xué)會箭窜,忘記和她說了,她就打遍了他所有的家人和好朋友衍腥,鬧到最后磺樱,差點去報警了芥丧,當(dāng)然平時也是時時刻刻地電話查崗,百度地圖定位坊罢,如果男友不接電話续担,那就不停地打,打到他手機沒電活孩。

她就是想體驗自己隨時被重視的感覺物遇,你越是不理我,我越是要想辦法讓你重視憾儒,你就是要覺得我比任何一個女人都好询兴。為什么她會有這樣的反應(yīng)呢?這里面有一些心理學(xué)的“人格模式”的問題起趾,不展開說了诗舰。總之训裆,她就是要在關(guān)系里面眶根,不斷的找事,到到被重視的感覺边琉,不斷的讓男朋友把注意力放在她的身上属百,而不是其它的人、事变姨、物上面族扰。


2、希望獲有安全感

很多人在原生家庭中定欧,因為養(yǎng)育者的資源不足渔呵,智慧不夠,或者養(yǎng)育者本身的傷痛砍鸠,很容易有安全感不足的現(xiàn)象扩氢,而長大后走入關(guān)系,特別是親密關(guān)系中睦番,希望更多的獲得安全感类茂。比如老婆常常會問老公“你愛我嗎?”不厭其煩托嚣,不回答不行巩检,說明不愛,回答太快了也不行示启,很隨意說明不愛兢哭,回答慢了也不行,猶猶豫豫說明不愛夫嗓。迟螺。冲秽。。男人要煩了矩父,更不行了锉桑,她想在親密關(guān)系上的確定性獲得安全感,沒有獲得更要“作”窍株,再次確認和證明民轴。

3、可能是其它未抒發(fā)的情緒的轉(zhuǎn)移球订。

樊登讀書會里面講過的一本書《你要的是幸福后裸,還是對錯》的作者金韻蓉講過一個案例,在她們新婚冒滩,婚禮剛結(jié)束就鬧得很大的不愉快微驶,起因是在婚禮上,一個女同事過來开睡,老公沒有摟著她的腰因苹,在她看來,那正是宣布主權(quán)的時候士八,摟著自己的腰才能證明“這個男人是我的”容燕,而當(dāng)時老公并沒有這么做。她就非常的生氣婚度,但這種感覺又不好說,不好告訴老公官卡。所以婚禮結(jié)束后蝗茁,她就各種“作”,弄得老公莫名其妙啊寻咒,覺得這個女人怎么一結(jié)婚就變成了這樣哮翘,差點瘋掉。其實并不是后面的那些事的問題毛秘,而是前面有一些沒有抒發(fā)出來的情緒造成的饭寺。

女孩在戀愛中經(jīng)常會這么說,想要什么自己不說叫挟,覺得自己說出來就沒意思了艰匙,讓人猜,猜不到就生氣抹恳,猜不到就說明不愛我员凝,不重視我,就找各種事情“作”奋献。問她了怎么了健霹,不說或者說“沒事”旺上,然后氣鼓鼓的不理人,怎么問也不說實話糖埋,或者碰到一個小事宣吱,不依不饒。


“作”有副作用

1瞳别、產(chǎn)生矛盾

這是非常常見的副作用凌节,一方一直作,剛開始另一方還能忍洒试,久了就覺得莫名其妙倍奢,直接吵起架來,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致分手垒棋,就像開篇提到的D卒煞,雖然他年經(jīng)不小,也覺得該找一個女孩子成家立業(yè)叼架,但是面對太作的女友畔裕,依然無法妥協(xié),只能提出來分手乖订。


2扮饶、透支情感帳戶

在我的文章和沙龍上講過“情感帳戶”的概念,是指人和人之前是存在著一筆類于銀行卡戶一樣的東西的乍构,好的感覺會存錢甜无,不好的感覺會取錢,當(dāng)好的感覺不斷的累積哥遮,情感帳戶口的余額越高岂丘,關(guān)系越進,比如男女可能就會走入婚姻的殿堂眠饮,比如父母和孩子奥帘,就會親子關(guān)系特別良性,特別好仪召。而當(dāng)不好的感覺不斷的累積寨蹋,就是情感帳戶口不斷的取錢,如果又沒有足夠的存錢行為扔茅,就會導(dǎo)致情感帳戶歸零或透支已旧,關(guān)系就會破裂,分手咖摹,離婚等评姨。

???“作”其實就是取錢的行為,如果你的情感帳戶余額還不錯,或者“作”了過后吐句,好好的表達內(nèi)心胁后,修復(fù)關(guān)系,可能還沒有問題嗦枢,只是一個小金額的取錢行為攀芯,如果經(jīng)常性的“作”“作”得很厲害可能就會透支情感帳戶。


3文虏、影響長久承諾的信心

跟上條有類似之處侣诺,就是經(jīng)常無理由的“作”會讓對方陷入一種無力當(dāng)中,不知道如何跟你保持穩(wěn)定的關(guān)系氧秘,對未來產(chǎn)生懷疑年鸳。

還有些人“作”的時候,會拿離開或分手說事丸相,比如很多人在婚姻當(dāng)中一吵架就說“離婚”在工作動不動就說“不干了”搔确,而且說者無意,聽者有心灭忠,一次兩次還好膳算,如果經(jīng)常這樣說,對方就會在心里打鼓弛作,原來她還有這樣的想法啊涕蜂,那我是不是也要做些打算?而關(guān)系當(dāng)中映琳,一旦動搖的長久承諾的信心机隙,而沒有去修復(fù),在面對挑戰(zhàn)和困難的時候就很難突破了刊头,必將影響長期關(guān)系黍瞧。


怎么能不“作”

1、真實的明白自己發(fā)生了什么

???“作”有這么多副作用原杂,那是不是人就是做到不“作”呢,未必您机,因為很多人都未必知道自己的行為是“作”也不自己自己為什么要“作”穿肄,所以了解非常重要,建議大家都學(xué)習(xí)一些心理學(xué)的知識际看,特別自我成長類的課程咸产,讓我們更了解自己,更知道自己內(nèi)在發(fā)生了什么仲闽,到底想到什么脑溢。梳理清楚了,就不“作”了。

2屑彻、及時做清理验庙,平和情緒

就像前面提到的金老師的案例,她是知道自己在婚禮以后為什么“作”的社牲,那她其實就有機會做清理粪薛,也知道了,并不是后面的那些事情搏恤,對方惹到自己违寿,而是之前自己希望老公摟住自己的腰跟女同事說話的這個需求沒有得到滿足,就能夠做自己的功課熟空,平和自己的情緒藤巢。

在關(guān)系當(dāng)中,及時的清理清緒非常重要息罗,小劑量的時候掂咒,及時發(fā)現(xiàn)、及時處理阱当,難度比較小俏扩,而等變成大劑題,情緒已經(jīng)非常大了弊添,處理起來就更多了录淡,無法做到平和、中正油坝,就不利于問題的解決嫉戚。

3、真實而有智慧的表達

待自己的情緒有所平穩(wěn)澈圈,可以選擇合適的機會彬檀,跟對于真實的表達,真實很簡單就是怎么想怎么做瞬女,但同時必須兼顧智慧窍帝,合適的時機、平穩(wěn)的情緒诽偷、關(guān)系的能接受的表達程度坤学、語言技巧都是需要兼顧的。這部分內(nèi)容很多报慕,會有專門的溝通課來講解深浮。

4、表達感激

當(dāng)你進行了眠冈,真實飞苇、有智慧的表達,別忘記表達感激,感激對方布卡,讓你看到自己的內(nèi)在雨让,讓你正視自己的需求,以及對方的包容羽利,對修復(fù)“作”帶來的副作用宫患,把它降到最低。


?????在愛情里讓你得到一切的这弧,不是你的“作”娃闲,而是對方對你的愛。

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