自我實(shí)現(xiàn)醉旦,談何容易

馬斯洛將人的需求分成四個(gè)層次。

悠閑

第一層是食色性也桨啃,第二層次是安全的生存環(huán)境车胡,第三層次是人際交往的需要,第四個(gè)層次是功名榮耀照瘾、出人頭地匈棘,最后一個(gè)層次是自我實(shí)現(xiàn)。所謂自我實(shí)現(xiàn)析命,就是將自身的生命能量燃燒到最充分羹饰,把自己變成一個(gè)大寫的人。

曾國(guó)藩之于后人的最大意義是碳却,他以自己的實(shí)踐證明,一個(gè)中人馍资,通過(guò)“陶冶變化”,可以成為超人鸟蟹。

換句話說(shuō),如果一個(gè)人真誠(chéng)地投入自我完善使兔,他的本領(lǐng)可以增長(zhǎng)十倍建钥,見(jiàn)識(shí)可以高明十倍,心胸可以擴(kuò)展十倍熊经,氣質(zhì)可以純凈十倍。

沒(méi)有長(zhǎng)性镐依,可能是大部分人的破毛病匹涮,也是我的毛病,因?yàn)榉艞壧菀琢嘶笨恰km然很想有所改變然低,可改變并非一時(shí)一日之功,又因資質(zhì)實(shí)在不好雳攘,效果并不明顯枫笛,時(shí)時(shí)懷疑自己在做無(wú)用功吨灭。今看曾國(guó)藩的改變之路崇堰,三十歲之后立下圣人之志,開(kāi)始自我磨礪之路繁莹。雖然也時(shí)時(shí)自我爭(zhēng)斗,一出門交游就不想回家咨演。但在日日復(fù)盤記日記中自我反省蚯斯,自我激勵(lì),竟將每日讀書拍嵌,每日寫文堅(jiān)持十幾年不松懈,并以圣人的規(guī)矩要求自己撇他,從而從一個(gè)喜愛(ài)社交,脾氣暴躁困肩,自視甚高脆侮,毛病多多的普通人進(jìn)化成后世之人所認(rèn)識(shí)的曾國(guó)藩【副埽可見(jiàn)日拱一卒比默,堅(jiān)持不懈的力量有多大卸耘。

想想這段時(shí)間的自己退敦,說(shuō)多了都是淚蚣抗,早上六點(diǎn)起床洗漱瓮下,洗衣,一般只能聽(tīng)個(gè)二讽坏,三十分鐘的英語(yǔ),通常還都記不住迷捧。到了6:40分叫小孩起床穿衣洗漱胀葱,梳頭。7:10開(kāi)始出門買早餐送上學(xué)抵屿,自己去上班。7:30到廠里后想聽(tīng)一下英語(yǔ)的搂抒,可通常不是忙著看微信或推送新聞尿扯,就是有人來(lái)了,開(kāi)始工作了衷笋。接下來(lái)到11:30下班之前最多能允出半個(gè)小時(shí)左右,并且還靜不下心看書蚜锨,好了慢蜓,半天啥也沒(méi)干成就過(guò)去了。中午吃飯休息一個(gè)小時(shí)晨抡,12:30開(kāi)始上班则剃,通常下午可以允出一個(gè)小時(shí)左右時(shí)間如捅,有時(shí)看書,有時(shí)聽(tīng)課己肮,有時(shí)畫思維導(dǎo)圖悲关。不過(guò)不太系統(tǒng),也沒(méi)看見(jiàn)自己有什么長(zhǎng)進(jìn)寓辱。最主要的是看書后最多就是畫思維導(dǎo)圖,沒(méi)有書評(píng)诱鞠,因此輸出這一塊做的并不到位这敬,對(duì)書本知識(shí)吸收的沒(méi)多好,重要的是像致用類書籍中知識(shí)點(diǎn)并沒(méi)有被實(shí)際運(yùn)用起來(lái)鹅颊,看雖看了,還是水過(guò)了無(wú)痕锚烦。

特別是英語(yǔ)帝雇,記憶完全退化,讀個(gè)十遍二十遍還完全記不住尸闸,好打擊人。老師說(shuō)的英語(yǔ)都聽(tīng)不懂苞尝,讓我說(shuō)也說(shuō)不出來(lái)宦芦,這些就不管了,再自我否定只會(huì)更打擊自己调卑,畢竟水平擺在哪里大咱。只是老師讓我記詞串注益,我也沒(méi)記,這只能怪自己了丑搔,就算一時(shí)不能將詞串錨定在生活中,記還是要記的旷痕。今晚開(kāi)始先練每日一句英文句子顽冶,記不住也要記售碳,太不了熟讀個(gè)二三十遍,總比不讀強(qiáng)间景,練著吧!今天是10月15日倘要,從現(xiàn)在開(kāi)始出發(fā)吧十拣!到11月15日,12月15日夭问,1月25日看看自己到時(shí)和現(xiàn)在有沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)∨跎迹或許一年你是看不出變化的秘血,那么三年,五年的灰粮。重要的是一年既然看不出變化谋竖,你怎么能要求红柱,十天半個(gè)月有啥變化呢?所以前行吧韧骗!不要急于求成零聚,反正你都虛度了幾十年光陰了,現(xiàn)在急什么隶症,慢慢來(lái),比較快淋样。

不定性

還有晚上雖然有整塊時(shí)間胁住,我卻讓時(shí)間整塊整塊的丟掉,看不下書儡司,聽(tīng)不了課余指,畫不了思維導(dǎo)圖,還天天弄到十一酵镜,二點(diǎn)才睡,早上又早起誉裆。導(dǎo)致這段時(shí)間睡眠不足缸濒,一看書就想睡。晚上七庇配,八點(diǎn)就想睡,于是真的睡了耀鸦,好了,這下真的是啥也沒(méi)干成袖订。

調(diào)整時(shí)間真的成了重中之重,要讓有限的時(shí)間變得有效上沐,有具體的事可做楞艾,日程表或者控制點(diǎn)一定需要設(shè)置,讓每天的日課具體可操作可控制蕴侧。如每晚8:00跟讀英語(yǔ)句子三十遍两入,可以順溜的說(shuō)出,然后跟讀書蟲(chóng)《愛(ài)情和金錢》谆刨,到9:30去洗漱,睡前看半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的書,22:30準(zhǔn)備睡覺(jué)脏里。每晚盡量不超過(guò)23:00,或者每晚一吃了飯就想睡就什么都白瞎了。

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