片段：
【R 原文片段】學(xué)習(xí)要以自我為中心，對比四類“偽學(xué)習(xí)”，“沉迷于各種不解決問題的努力”。
【I理解】
WHAT：這個問題描述的是關(guān)于端正學(xué)習(xí)目的的問題怔毛，如果學(xué)習(xí)目的不正確，就無法取得學(xué)習(xí)效果腾降。
WHY：引起這個問題的原因是與之對應(yīng)的是以知識為中心的學(xué)習(xí)拣度，很努力地學(xué)習(xí)卻只得到的是碎片化的信息，無法應(yīng)用螃壤，也就無法解決問題抗果。
HOW：如果學(xué)習(xí)做到了以自我為中心，就可以聚焦問題解決奸晴；如果做不到冤馏，就只是“聽聽感到，回去不動”
WHERE：適用于學(xué)習(xí)致用類知識寄啼，解決實(shí)際問題的知識逮光。
【A1激活經(jīng)驗(yàn)】之前我的情況是怎樣的代箭？
我過去花了大量精力參加培訓(xùn)，比如演講嗡综、思維、表達(dá)副女，但感覺自己能力一直沒有明顯的提升蚣旱，原因是沒有做到以自我為中心碑幅，總想著多學(xué)塞绿，以為自然會多用，實(shí)際發(fā)現(xiàn)是不正確的异吻。
【A2催化應(yīng)用】今后該如何應(yīng)用這個知識點(diǎn)裹赴？
今后在學(xué)習(xí)時做到以自我為中心：
1诀浪、每天練習(xí)便簽學(xué)習(xí)法學(xué)習(xí)新知識棋返；
2、針對知識點(diǎn)提煉出A2明確行動目標(biāo)和步驟雷猪，并開展追問與反思睛竣，切實(shí)提升學(xué)習(xí)效果。
