是時(shí)候找回你自己的快樂啦

從兩點(diǎn)多開始做黏土渺氧,做到了晚上八點(diǎn)

就像渡風(fēng)說的旨涝,做手工會(huì)讓人進(jìn)入到“心流”狀態(tài),這樣的感覺太棒了侣背,根本停不下來

所以白华,誰說你懶的慨默?誰說你沒有韌勁的?

投入到自己真正感興趣的事情上弧腥,世界上所有美好的品質(zhì)都會(huì)在你身上發(fā)生


心理咨詢的意義是讓你對生活有更多的審視和覺察

以前我并不覺得自己的感覺有什么

隨著心理咨詢的持續(xù)厦取,我覺得我的感覺簡直太棒了。它簡直像一個(gè)精靈管搪,可以激發(fā)很多事情的感悟和靈感虾攻。也可以和之前和未來的很多思考相連接。

讓我在對話的時(shí)候放下自己固有的觀念更鲁,真正了解別人說的是什么台谢?

因?yàn)槲业撵`感和感受是屬于我自己的,我也需要了解別人靈感的不同岁经。

很神奇


買了扭扭棒,想扭的方向是小動(dòng)物的蛇券,小貓小狗小牛

想做黏土缀壤,石塑黏土,想做的方向是植物纠亚、動(dòng)物塘慕、藝術(shù)品、裝飾品

之前走在為了別人而活的路上太久蒂胞,總會(huì)產(chǎn)生無窮無盡的焦慮图呢。有些討好是顯性的,有些討好是隱性的

之前不覺得考研規(guī)劃是一種討好骗随,后來我挖掘我自己蛤织,其實(shí)就是為了體面,為了別人對學(xué)歷上的認(rèn)可和眼光鸿染。


感覺最近幾年感受快樂的能力都變?nèi)趿?/p>

在上學(xué)的時(shí)候很容易因?yàn)楹团笥言谝黄鸶惺艿娇鞓?/p>

那種純粹是和別人在一起社交指蚜、聊天、吐槽就可以感受到的快樂


工作以后就架在這里涨椒,架在別人眼光的中間摊鸡,逐漸也失去了快樂的能力


是時(shí)候放下別人的期待,找回你自己真正的快樂啦

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