不同于昨天的紫光冥想，今天整個過程不斷打哈欠驯用、打嗝脸秽、流眼淚，郁結(jié)徘徊在胸口的一股煩燥之氣蝴乔，最后完全隨著打出來的嗝消散记餐。這都是紫光的作用，消除對立競爭攻擊和自我打壓薇正，本質(zhì)上這些負(fù)面行為都是自身對內(nèi)在某一層面自己的不滿在外在的體現(xiàn)片酝。
用愛去接納那些自己無法改變的，這句話是今天印入心的挖腰。
運(yùn)動不再是因?yàn)槲覍τ谧约荷聿牡牟粷M雕沿，而是想要自己更健康有活力！
紫光-Day2
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