033 想要共鳴就共鳴临扮,躍入心情快活的跳板


親愛的朋友們论矾,大家好,歡迎進入陽光直播間贪壳。我們來到這個世界蚜退,要展開這趟非凡的人生旅程,路上得遵守什么樣的規(guī)則呢蚂且?《把好運吸過來——突破現(xiàn)狀的吸引力法則》將給您答案幅恋,愿你從此將開啟神秘奇妙的人生之旅杏死,心想事成,把好運源源不斷地吸過來腐巢。

想要共鳴玄括,就能共鳴  

心情快活的藝術(shù),并非我們所長胃惜,所以我們的目標哪雕,是隨時想要共鳴,就能共鳴热监。

(和什么共鳴啊列吼?和快樂共鳴苦始,和喜悅共鳴,和我們的心靈共鳴理郑,回到生命之源咨油,把這份美好活出來。)

有時候役电,心情的轉(zhuǎn)換需要醞釀,不過有時候冀膝,你會覺得自己能隨心所欲地轉(zhuǎn)換心情霎挟。但是不管要花多少功夫,重點在于赐纱,你得要能夠隨時想要就能從谷底翻上顛峰。要怎么做疙描?還記得我們提過的一些竅門嗎淫痰? 

要讓心情變好整份,有三種基本做法,而我們已經(jīng)討論過其中兩種:

?第一種是找出能夠讓你感到愉快的東西烈评,然后想著它不放;

?第二種是不斷地對自己說話瓜客,肯定自己竿开,直到你的振波改變了為止。

?現(xiàn)在我們要討論第三種基本做法疯攒,這種方法叫作“共鳴”列荔,也就是當下就轉(zhuǎn)換心境∩巴蹋 

要轉(zhuǎn)換振波崎溃,運用“共鳴法”是最容易也最快的方式。當然了笨奠,不同的情境般婆,所需應用的技巧也各個不同。有時候蔚袍,只要一種技巧就成了配名;有時候晋辆,則要同時運用兩瓶佳、三種技巧,才能把沉溺于黑暗面的我們拯救出來霸饲。

“共鳴法”只是諸多技巧中的一種,但是我覺得這個技巧具有強大力量习寸,所以我?guī)缀趺刻於加蒙倒ぃ退阒挥靡幌枷纱我埠弥欣Α! ?/p>

“共鳴法”很容易學忽你,原因之一是臂容,“共鳴法”可以作為心情升級的跳板科雳。人在共鳴時脓杉,等于是與心靈最深處抒發(fā)而出的感受一同律動球散。從性靈深處抒發(fā)而出的感動,不到一秒鐘就可以叫喚出來蕉堰,當一叫出這份感動,你整個身體就會立刻換檔冰寻,以同樣的高頻波皿渗,和它一起振動轻腺。

這時候你的閥門大開划乖,于是原來僅以一條細絲和你連在一起(所以你還能動,能呼吸)的“創(chuàng)造性生命力量”误算,開始將大量的能量送入你的體內(nèi)尉桩。然后你與“內(nèi)在之存在/拓展之自我”結(jié)合為一,并且感到胃底一陣抽緊的感覺止邮!  

就是因為這樣导披,所以“共鳴”才這么有趣撩匕。你可以透過自己的情緒止毕,創(chuàng)造出一個無可否認的有形感動扁凛,還可以此作為體內(nèi)振波變化的指標谨朝∽直遥“共鳴”整個過程只要一下子洗出,然后就BIGO图谷!因為你的心情好起來了判没!

躍入心情快活的跳板  

既然人在沖飽能量之前澄峰,基本上跟用完的電池沒什么兩樣辟犀,因此要讓自己共鳴起來的最佳方法,就是做一點有形的活動魂毁,然后以此作為跳板出嘹,跳進心情快活的境界里。所以我就用無敵笑容烦秩,連電線都免了郎仆!  

一點都不錯,就是小小由衷的笑容抛寝,似是奶油塊在熱鍋里化開的那種笑容曙旭,看到初生小貓彼此依偎在一起、或看到小嬰兒岭皂,忍不住就彎起嘴角的那種笑容:不是皮笑肉不笑沼头,而是好像看到孩子們把他們最珍貴的寶藏送給你的那種愛憐且溫柔的笑。那是外表的笑土至,沒錯猾昆!但那其實是源于內(nèi)心豐富且關(guān)愛的感情。

(問問自己垂蜗,我們多久沒有這樣由衷地笑了解幽?這樣的笑躲株,流露出內(nèi)心的真誠和溫柔。)  

像這樣有感而發(fā)地笑出來時霜定,會覺得自己好像是打從最深處笑出來的廊鸥。這時你已經(jīng)處于我所謂“溫柔之內(nèi)在笑容”的境界,你會有種溫暖可親磨德、輕輕柔柔地動了起來的感覺吆视;說不定還會感到體內(nèi)的某處產(chǎn)生了叮咚叮咚響的感覺。  

(所以丰滑,放下一切倒庵,內(nèi)心淡定從容,開心的郁妈、發(fā)自肺腑的笑一笑吧绍申,那么所有的困難都會在這樣的笑容里消失,沒有什么好害怕的胃碾。)

現(xiàn)在聽好筋搏!切莫在這個階段強求爆炸的飛彈。一開始俄周,你的感覺應該是似有若無的:你并不是在等魚雷把你轟得頭昏腦脹,而是在等待能量起個微妙但是你感知得到的改變建丧。那個轉(zhuǎn)變一定會讓你覺得甚垦,它是來自你的內(nèi)心、來自你的太陽神經(jīng)叢里某處闭翩、來自你的頭頂迄埃,有時候則感覺到,你全體都起了共鳴蕉汪。

如果你沒有一下子就生出這樣的感覺逞怨,也要保持輕松叠赦,不用擔心。只要對宇宙講出你的欲望(也就是體會到遍體起了共鳴的感覺)糯累,認定這就是你“想要”或者是“專注”册踩,那么我保證,你一定很快就能如愿胖秒∧降模 

(抱著一份感激,迎接生活里的一切人事物) 

所以盗痒,過了一、兩秒鐘骡楼,你便開始隨著“溫柔之內(nèi)在笑容”(我保證稽鞭,這種笑容出現(xiàn)的時候,你會知道的)而共鳴起來篮条,而你的能量也隨時產(chǎn)生巨變吩抓。于是你心情馬上變好、能量馬上升高伴栓。


下一步:代替的感覺(以高昂的情緒來替代)  

“溫柔之內(nèi)在笑容”的感覺很好钳垮,但是不容易維持额港、也不容易強化,除非你用其它自己比較熟悉的感覺去替代肚医。

所以你應該要挑些不錯的感覺叹哭,比如是感激风罩、感謝舵稠、驚奇等,然后一直維持室琢,以此作為自己的主要振波落追,就像這個樣子:  

?1.臉上露出最溫暖、最關(guān)愛的笑容巢钓,并以這個笑容做為跳板×螂  

?2.趁著自己仍具體地笑出來時背镇,探向內(nèi)在瞒斩、并以笑容擠出溫柔的感覺,直到你的笑像是化開的奶油一般荠割,而你的“溫柔之內(nèi)在笑容”也開始引起共鳴旺矾,于是你會感覺到某些地方開始有點動起來,雖然一開始可能是很輕微的嚎朽〖砼粒  

?3.“溫柔之內(nèi)在笑容”開始運作了之后,便以你自己特別喜歡的感覺去替代“溫柔之內(nèi)在笑容”锅很;你的選擇凤跑,也許是熱戀仔引、熱忱、也可能只是尋常開開心心的感覺翘簇。你要選個你最容易隨意造出來的心情儿倒,然后停留在這種感覺上,越久越好彻犁。  

?4.如果你愿意的話曹抬,這種高頻能量的狀態(tài)急鳄,倒是看你自己特殊的“想要”/“企圖”的好時機疾宏,但是除非你已經(jīng)練了一段時間,習慣于體驗那種替代感覺为牍,否則不要練這一項岩馍。  

就是這樣蛀恩,你已經(jīng)可以開跑了。你先以“溫柔之內(nèi)在笑容”作為跳板壳咕,讓你的馬達開始運轉(zhuǎn)顽馋,然后要在馬達里加進不可或缺的汽油,也就是以自己選擇的高昂情緒來替代原先的跳板竟稳,來保持引擎高速運作程帕〉貑  

比方說亏吝,你選了“溫柔”作為替代性的心情。好惜论,你的“溫柔之內(nèi)在笑容”一旦開始運作之后馆类,就想盡辦法用“溫柔”去代替“溫柔之內(nèi)在笑容”;“溫柔”也許是玫瑰花輕輕劃過你的臉龐的感覺句喜,也許是愛侶輕撫你的感覺咳胃,也許是不辭勞苦地照顧一只受傷的動物的感覺旷太。

而你應當盡可能認同這個感受,直到你感覺到能量轉(zhuǎn)為具體(不管那有多輕微)并且遍及你全身為止存崖。這時候你體會到的金句,其實就是能量的活動违寞,而能量的活動由于你切換至高頻偶房,所以變得顯而易見棕洋。  

一開始摄悯,你可能會感覺到能量“哇呼愧捕!”一聲地流過你的太陽神經(jīng)叢,就像坐云霄飛車從高處向下俯沖的緊張感瘪阁。這個感覺可能會從你的太陽神經(jīng)叢,往上走到后頭义黎,到達你的頭部廉涕,甚至會感覺到頭顱內(nèi)有種小小的叮咚叮咚響的感覺艇拍。

過了一會兒,你可能感覺能量在流入頭部的同時馏鹤,也流入了你的鼠蹊部湃累;說真的碍讨,你甚至可能有點輕微的興奮呢!不用擔心勃黍,這種感覺一下子就過去了宵统,但這是你的能量終于自由地涌出、并開始洶涌流動地實證覆获。

你越常練習马澈,越能敘述地隨意催動能量,并以此控制能量的升高或減少弄息,或者是長時間持平痊班。我可以在開車或洗澡的時候,甚至在超市購物之時催動能量摹量,而且催動能量的時間長到我覺得自己好像離開了這個世界一樣涤伐。

在開車時這樣做似乎不太明智,但是重點是缨称,你一定可以操縱自己的能量,這是可以學的睦尽,而且學會之后器净,往后將有無限的樂趣÷钌荆  

如果你想要辨別自己的閥門是不是已經(jīng)打開掌动、高頻能量是不是已遍體流動,只要拿出最后結(jié)語里講的“神奇魔棒”(Woo-Woo wand)宁玫,然后點開“溫柔之內(nèi)在笑容”粗恢。只要做這個動作,然后你就會看到神奇魔棒以各種方式來回應你已轉(zhuǎn)換的高頻能量欧瘪。

?選擇令你快樂的思維眷射,用心發(fā)出思維,你就能和內(nèi)在存在連結(jié)佛掖,回歸本來的面目妖碉。

?連接到本來的面目后,你所關(guān)注的對象就會受益芥被。當然欧宜,你自己也會感到無比喜悅!

隨著時間經(jīng)過拴魄,你對自己的感受非常敏銳冗茸,也能熟練地用心發(fā)出思維,在大多數(shù)的情況下匹中,你都會吸引到美好的事物夏漱。然后(真的,只有在那之后)顶捷,你才能放心讓別人按著他們自己的選擇去創(chuàng)造挂绰。

?當你明白你不想要的事物無法進入你的體驗服赎,所有的事物都是你透過思維召喚而來的葵蒂,你就再也不會因為別人選擇的生活方式而感覺受到威脅,就算這些人出現(xiàn)在你眼前重虑,他們也無法進入你的體驗嚎尤。

今天的分享就到這兒芽死,感恩大家的聆聽关贵,祝福大家每天都有好心情落萎,開心快樂亥啦,把好運吸過來!

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