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作者 螞蟻向上爬
公眾號 螞蟻向上爬
01
很多年前串述，央視有一檔著名的娛樂節(jié)目叫《開心辭典》执解，這個節(jié)目的主持名叫王小丫。當(dāng)時纲酗，有太多太多的觀眾質(zhì)疑衰腌，“王小丫”這個名字是真名嗎新蟆？這肯定是藝名或者是筆名吧葛圃？這名字太有個性了吧宝惰？
王小丫這個名字是她父親起的，在她上學(xué)那會商膊，還經(jīng)常被同學(xué)嘲笑是“腳丫丫”饶囚，但父親堅決不同意改名帕翻，說長大就知道這個名字的好處。
果不其然萝风，在王小丫當(dāng)報社記者時嘀掸，報紙報頭每天用黑色字體印上總編名字，只有“邊角余料”的小新聞才有“王小丫”闹丐，但有一次王小丫和總編出差采訪横殴，那里好多人都知道“王小丫”，卻沒一個認識總編卿拴。問其什么原因衫仑？名字好記！
02
記性形成的要素
《記憶的常識》用腦科學(xué)的專業(yè)向我們解釋了這一原因堕花。
形成記憶有3個因素：印象文狱、重要性、重復(fù)性缘挽。
要素1：印象瞄崇。有許多實驗?zāi)軌蜃C明“印象”深刻的事物很容易被記住。大多實驗會向?qū)嶒瀸ο笳故径鄰埲宋镎掌韭笏麄儽M可能記住每一張苏研，接下來替換照片，讓實驗對象尋找重復(fù)的圖片腮郊。
這個實驗的結(jié)果摹蘑，被記住最多的，不是什么美女帥哥轧飞，而是長相富有“特點”的人衅鹿。
而回到上文提到的事，在數(shù)以萬計的人名中过咬，“王小丫”確實能給人帶來深刻的“印象”大渤。
要素2：重要性。重要性不難理解掸绞，人們?nèi)菀子涀∧切┍容^重要的事情泵三。
假設(shè)某日，你收到了10封信，其中有一封信是你多年未見的老同學(xué)切黔，邀請你兩個月的某一天敘敘舊砸脊，這同學(xué)在上學(xué)那會和你關(guān)系很好。20天后纬霞，另外9封信你可能早已忘至九霄云外凌埂，但你同學(xué)敘舊的事卻被牢牢記住。
要素3：重復(fù)性诗芜。想要英語學(xué)好瞳抓，記單詞吧，怎么記伏恐？重復(fù)重復(fù)再重復(fù)孩哑！
《記憶的常識》的作者柿木隆介是日本自然科學(xué)研究機構(gòu)生理學(xué)研究所教授，順天堂大學(xué)醫(yī)學(xué)院客座教授翠桦，綜合研究大學(xué)院大學(xué)教授横蜒，醫(yī)學(xué)博士。同時销凑，作為日本腦研究第一人丛晌，參與了NHK電視臺、富士電視臺斗幼、TBS電視臺等多家媒體的腦神經(jīng)專題節(jié)目澎蛛。
柿木隆介所在的自然科學(xué)研究機構(gòu)，每半年會舉辦一次面向大眾的學(xué)術(shù)報告蜕窿。2014年谋逻，柿木隆介作為策劃人，舉辦了一期名為“記憶的腦科學(xué)”學(xué)術(shù)報告桐经，吸引了大量普通民眾參加毁兆，但因位置有限，大多聽眾還只能站著聽講阴挣。作者發(fā)現(xiàn)荧恍，普通的民眾竟然對“記憶”有如此強烈的興趣。
因此屯吊，柿木隆介著手撰寫本書。與市面上大量關(guān)于記憶摹菠，腦科學(xué)類書籍不同的是盒卸，《記憶的常識》以最淺顯易懂的方式，向讀者講解有關(guān)記憶和腦科學(xué)的研究現(xiàn)狀次氨，盡量減少了專業(yè)名詞的出現(xiàn)蔽介，主要介紹以人類為實驗對象的結(jié)果，同時案例也非常生活化。
讓讀者在閱讀本書時虹蓄，不僅發(fā)出感慨“原來這就是腦科學(xué)”犀呼，“記憶的常識我也能懂”，對“記憶”產(chǎn)生了新的認知薇组。
記憶的分類
為便于對記憶認知的理解外臂，《記憶的常識》以高中生小A的一天為例，從記憶的角度分析A同學(xué)從早到晚的行動律胀，將記憶進行分類宋光。
從不同的角度，記憶有不同的分類方法炭菌。人類的腦組織中罪佳，有一種叫“海馬體”，信息在海馬體中被過濾黑低，保留下來的形成長期記憶赘艳，過濾掉的叫做短期記憶。
從記憶的使用角度克握，可以將長期記憶分為可以用來語言陳述的-陳述記憶蕾管，和難以用語言描述的-非陳述記憶。
除了上述記憶的分類外玛荞，還有一種叫做工作記憶娇掏，簡單說就是與行動同時進行的記憶。
為便于理解勋眯，用小A的案例來說明吧婴梧。小A用完早餐，準(zhǔn)備出門客蹋，發(fā)現(xiàn)自己忘帶錢包了塞蹭。回到房間后讶坯，桌上的手機映入了眼簾番电，還正在充電，小A立即拿起手機辆琅，看看有沒什么電話漱办，信息之類的。隨后婉烟，小A拔下充電線娩井，拿著手機就出門了。
估計讀者已經(jīng)發(fā)現(xiàn)似袁，小A明明是回來取錢包的洞辣，卻不知不覺拿了手機就走了咐刨，錢包的事忘記的一干二凈。拿錢包這個工作記憶扬霜，被拋在了腦后定鸟。看來著瓶，要維持工作記憶联予，是十分困難的。
小A的一天
關(guān)于面部認知的記憶
作為一本普及腦科學(xué)的書本蟹但，《記憶的常識》還將人們對“面部認知”進行了深入淺出的分析躯泰。
回想一下，你是否有過這樣的經(jīng)歷华糖。畢業(yè)多年麦向，你的班級召開同學(xué)會。同學(xué)會上客叉，有好幾個同學(xué)你一眼就認出了诵竭，但始終想不起他叫什么名字。
更難以理解的是兼搏，這些同學(xué)也許容貌已經(jīng)發(fā)生了很大的變化（體型發(fā)福卵慰、容貌變老），你依然能識別出來佛呻，但再仔細一想裳朋，他的名字可是不會變的，你卻完全忘記了吓著，這個現(xiàn)象非常有趣鲤嫡。
還有另外一個面部認知的趣事：人們喜歡把絕大多數(shù)東西看成是臉，我們來看看下面的圖吧绑莺，是不是都特別像臉暖眼？
臉形物體 圖片來自網(wǎng)絡(luò)
那么是為什么呢？經(jīng)過作者研究分析纺裁，在人類語言還不發(fā)達的時代诫肠，“臉” 是最大的信息源，看到某人的軀干或者四肢都難以識別身份欺缘，生存的本能讓人發(fā)展出了快速識別臉部的認知能力栋豫。
回想一下，我們是否經(jīng)常將“兩個點”+“一條線”看做是臉部：）
03
《記憶的常識》向我們展示了一個關(guān)于腦科學(xué)的真面目谚殊，就像是在講故事一樣笼才，客觀真實但又不失乏味，作者不僅向讀者講解了關(guān)于記憶的腦科學(xué)研究現(xiàn)狀络凿，也通過問答的方式解讀了常被人們提出的21個疑問骡送。讓讀者對腦科學(xué)有了更多的認知以及對未來研究的期待。
記憶絮记，承載著我們的喜怒哀樂摔踱，哪怕我們會忘記，哪怕那一段回憶會被暫時擱置怨愤，但總會有那么一個不經(jīng)意間派敷，我們想起了過去的某事，那種從記憶深處迸發(fā)出來的感情撰洗，是一種難以表述的興奮篮愉。就像是有一首歌中唱到的那樣，有沒有那么一首歌會讓你想起我差导？希望有一天试躏，腦科學(xué)不再神秘，我們能共同探索記憶的本質(zhì)设褐！
作者公眾號 螞蟻向上爬
