今年閱讀的第2本書(shū)是《你就是孩子最好的玩具》。
作者是美國(guó)兒童教育專家金伯莉·布雷恩旬痹,全書(shū)共20萬(wàn)字,主要介紹了情感引導(dǎo)的方法讨越。
語(yǔ)言通俗易懂两残,干貨很多,讀起來(lái)很是親切把跨。
推薦閱讀人弓。
如果用一句話概括全書(shū),那就是以孩子的角度去解決問(wèn)題着逐。
全書(shū)可分為兩個(gè)部分崔赌,第一部分是情感引導(dǎo)的內(nèi)容及其重要性,第二部分是面對(duì)不同年齡段孩子的方法耸别。
我們先來(lái)談?wù)劦谝徊糠帧?/p>
什么是情感引導(dǎo)健芭?
作者說(shuō),情感引導(dǎo)是向孩子傳授情感規(guī)則秀姐,讓他們知道如何辨認(rèn)情感并且以恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)慈迈。
我的理解是,教會(huì)孩子用正確的方法來(lái)表達(dá)情感省有、處理情感痒留。在孩子出生前谴麦,聽(tīng)過(guò)許多過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn),比如孩子哭了不能抱伸头,不哭才抱匾效。事實(shí)上,嬰幼兒的啼哭都是有原因的恤磷,在孩子需要情感安慰時(shí)選擇拒絕面哼,會(huì)讓孩子變得沒(méi)有安全感。
慢慢滿月以后碗殷,我開(kāi)始有意識(shí)引導(dǎo)她清晰表達(dá)情感精绎。所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種畫(huà)面:
慢慢嗷嗷哭,我過(guò)去安撫......
“慢慢是不是餓了呀锌妻?還是想媽媽抱抱代乃?”
慢慢抿嘴盯著我,我抱著她仿粹,輕撫后背搁吓。
“慢慢要告訴媽媽想要什么,不能嗷嗷哭的吭历,哭得那么傷心堕仔,媽媽多心疼∩吻”
時(shí)間久了摩骨,慢慢開(kāi)始知道不能干哭,說(shuō)更有效朗若。在哭的時(shí)候恼五,會(huì)發(fā)出一兩個(gè)單音,比如:抱哭懈、奶灾馒。想媽媽抱的時(shí)候,就“抱~”遣总,等我過(guò)去反問(wèn)她睬罗,“是不是想媽媽抱?”她就啊一聲表示確認(rèn)旭斥。
情感引導(dǎo)的基本要素
1.了解并尊重孩子容达。
2.了解孩子的發(fā)育階段
3.密切注意孩子想要表達(dá)的任何情感
4.對(duì)孩子各種情感都要表現(xiàn)出同情和支持
5.通過(guò)和孩子共同分擔(dān)責(zé)任來(lái)建立一種“分享權(quán)力”的平等關(guān)系,同時(shí)也要設(shè)定界限
6.調(diào)動(dòng)孩子的內(nèi)在能動(dòng)性
7.為孩子樹(shù)立三思而后行的良好典范
8.避免否定琉预、懷疑或者輕視孩子的情感
9.通過(guò)聆聽(tīng)孩子的心聲并加以復(fù)述來(lái)豐富孩子的情感詞匯量
10.提前讓孩子知道應(yīng)該怎樣做
管教誤區(qū)
情感引導(dǎo)聽(tīng)起來(lái)有效又溫情董饰。但事實(shí)上,我們?cè)谏钪锌吹交蛘呓?jīng)歷過(guò)的管教方法更多是以下幾種:
控制型父母
命令和懲罰是控制型父母的典型策略圆米,大到高考志愿填報(bào)卒暂,小到穿衣吃飯,都要聽(tīng)從父母安排娄帖,如果不受控也祠,會(huì)面臨歇斯底里的吼叫或者棍棒懲罰。
放任型父母
孩子想要的都給近速,即便自己沒(méi)有能力诈嘿,也要?jiǎng)?chuàng)造條件,哪怕傷害他人削葱。
我們常說(shuō)的熊孩子就是因?yàn)楦改傅牟蛔鳛榻毖牵浴八€是個(gè)孩子”為借口,縱容孩子析砸,不加約束昔字。
輕視、低估和否定孩子的感受
很多父母會(huì)把自己的感受和觀點(diǎn)凌駕于孩子之上首繁,比如孩子學(xué)自行車作郭。父母偷偷松開(kāi)了手,孩子摔倒了弦疮,父母會(huì)要求孩子自己站起來(lái)夹攒,美其名為堅(jiān)強(qiáng)。試想胁塞,如果你在學(xué)一項(xiàng)技能咏尝,前一分鐘是初學(xué)會(huì)的興奮,后一秒就面臨控制不了局面的害怕啸罢,接著是摔倒在地的恐懼编检。而這時(shí)候,你的伴侶在旁邊來(lái)一句伺糠,站起來(lái)呀蒙谓,多大點(diǎn)事兒。你感受如何训桶?你會(huì)不會(huì)難過(guò)或委屈累驮。
同理,孩子需要的也是一句舵揭,“寶寶谤专,你沒(méi)事吧?”孩子可能會(huì)自己站起來(lái)繼續(xù)玩午绳。也可能淚花閃爍置侍,等著你進(jìn)一步的安慰。
因此,作為父母蜡坊,我們要理解孩子的痛苦杠输、害怕、尷尬秕衙、憤怒蠢甲,而不是教他們假裝堅(jiān)強(qiáng)。
采用外部激勵(lì)和獎(jiǎng)賞的手段
我們應(yīng)該都經(jīng)歷過(guò)這種据忘,成績(jī)好了鹦牛,父母獎(jiǎng)勵(lì)金錢;聽(tīng)話就買玩具......
事實(shí)上勇吊,這種行為是賄賂曼追。
“你如果這樣做,我就怎樣怎樣”汉规,我們希望糾正孩子行為的時(shí)候礼殊,不應(yīng)該采取這種戰(zhàn)術(shù)。孩子暫時(shí)轉(zhuǎn)移了注意力鲫忍,而事情的本質(zhì)仍然沒(méi)有變化膏燕。他只是為了得到外部獎(jiǎng)勵(lì)而去做,并沒(méi)有學(xué)會(huì)究竟為什么要這樣做悟民。
以消極后果作為懲罰
孩子做錯(cuò)了一件事坝辫,你很生氣,然后懲罰他去面壁思過(guò)射亏。
孩子真的能從這十分鐘里面思過(guò)嗎近忙?他知道自己錯(cuò)在哪?
我們應(yīng)該用直接后果來(lái)教育孩子智润,比如孩子因?yàn)樨澩娑e(cuò)過(guò)晚飯時(shí)間及舍。直接后果是,沒(méi)飯吃窟绷。消極后果是锯玛,取消晚上的電視時(shí)間〖骝冢看電視和晚飯時(shí)間并沒(méi)有關(guān)系攘残,孩子無(wú)法從中理解為什么錯(cuò)過(guò)晚飯時(shí)間會(huì)不能看電視,他只能看到父母憤怒的情緒为狸。
為什么要進(jìn)行情感引導(dǎo)歼郭?
一句話概括,奠定父母與孩子一生的親密關(guān)系辐棒。
情感引導(dǎo)的關(guān)鍵步驟
1.播下種子病曾。
提前讓孩子知道牍蜂,在特定情況下會(huì)發(fā)生什么事情,以及你對(duì)他的要求是什么泰涂。
2.觀察和判斷鲫竞。
關(guān)注孩子的行為。比如负敏,他在什么情況下最容易顯得煩躁贡茅?孩子的個(gè)性是怎樣的秘蛇?什么樣的事情最讓他不滿其做?
3.聆聽(tīng)
對(duì)于年幼的孩子,我們需要蹲下來(lái)赁还,用眼睛和耳朵去聆聽(tīng)他所說(shuō)的話妖泄。
4.體察并理解孩子的感受
鼓勵(lì)孩子用語(yǔ)言去表達(dá)感受,并給他們示范該如何去做艘策。
慢慢現(xiàn)在還不會(huì)說(shuō)話蹈胡,每天咿咿呀呀,如我上面說(shuō)的朋蔫,我會(huì)提出要求罚渐,并引導(dǎo)她用單音表達(dá)需求,某些特定的時(shí)間點(diǎn)她會(huì)莫名哭泣驯妄,可能是困了想睡覺(jué)荷并,可能是衣服穿太多了不舒服践叠。偶爾聽(tīng)到別人批評(píng)她會(huì)抿嘴委可,她不會(huì)表達(dá),所以我?guī)退盐那榫w說(shuō)出來(lái)誉己。有時(shí)候前一天表現(xiàn)特別好微猖,第二天醒來(lái)谈息,我會(huì)針對(duì)她的某個(gè)表現(xiàn)進(jìn)行表?yè)P(yáng),而不是簡(jiǎn)單的“寶貝你好乖”“寶貝要聽(tīng)話”凛剥。
現(xiàn)在來(lái)談?wù)劦诙糠帧?/p>
嬰兒期:開(kāi)始種下親密基因
嬰兒是如何學(xué)習(xí)的侠仇?
作者指出:
在充滿敵意和混亂的家庭,優(yōu)先發(fā)展有助于適應(yīng)這種環(huán)境的技能犁珠;
在缺少或沒(méi)有互動(dòng)的家庭逻炊,就無(wú)法掌握成年以后所必備的社交技能;
在充滿愛(ài)盲憎、平靜嗅骄、安全的家庭,會(huì)把這些特質(zhì)融入自身的性格饼疙,并進(jìn)一步強(qiáng)化溺森。
新生兒不會(huì)被慣壞
新生兒是不會(huì)被慣壞的慕爬,我們可以從孩子的肢體語(yǔ)言解讀他的需求。研究表明屏积,經(jīng)常被擁抱和安撫的嬰兒哭得更少医窿,更信任他人,也更加獨(dú)立炊林。所以姥卢,個(gè)人建議父母別再相信哭聲免疫法,孩子哭了就抱渣聚,給他滿滿的安全感独榴。
作者提出,等寶寶的腹肌強(qiáng)壯到可以自己坐在小床上之后奕枝,再允許他再入睡前哭鬧一會(huì)棺榔。
我傾向于在寶寶三個(gè)月以后,有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶自主入睡隘道,減少抱睡症歇、奶睡。在媽媽的大床旁放置寶寶的小床谭梗,溫和且耐心地哄寶寶入睡忘晤,既不是任其哭鬧,也不是一再縱容激捏。
文章后面有提到一些睡前程序设塔,值得借鑒,如:
1.洗澡或洗手和臉
2.擦拭牙齦或刷牙
3.更換尿片缩幸,并換上睡衣
4.唱歌或玩游戲
5.大聲讀書(shū)給孩子聽(tīng)
6.向家里的東西道晚安
7.播放舒緩的音樂(lè)
8.睡前告別:媽媽愛(ài)你壹置,明天早上見(jiàn)
嬰兒需要的是父母
在溫馨和豐富的社交環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子更有滿足感,心理也更加平衡表谊。
嬰兒期钞护,父母會(huì)給他們擁抱、搖晃爆办、唱歌难咕、洗澡等等。在這些行為的背后距辆,寶寶能感受到父母滿滿的愛(ài)意余佃。他們喜歡聽(tīng)父母的聲音、觀察父母的表情跨算。并開(kāi)始模仿他們最親近的人爆土。
有的父母會(huì)把電視節(jié)目和早教機(jī)作為陪伴孩子的工具,作者并不這么認(rèn)為诸蚕。她說(shuō)步势,減少電視節(jié)目給孩子的陪伴氧猬,增加促進(jìn)兩性溝通和加深感情的活動(dòng)更利于孩子的成長(zhǎng)。
比如:
1.反復(fù)模仿寶寶的聲音
2.享受觸覺(jué)游戲
3.通過(guò)動(dòng)作和歌唱讓孩子和你一起做運(yùn)動(dòng)
4.和孩子互動(dòng)時(shí)一直說(shuō)話
5.早點(diǎn)開(kāi)始情感啟蒙坏瘩,用語(yǔ)言描述出孩子的情緒狀態(tài)
后面作者提出的一些建議非常具有實(shí)踐意義盅抚,比如安撫奶嘴的選用、如何帶孩子外出等倔矾,在這里不一一闡述妄均。
兩到三歲:建立親密關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)期
設(shè)定限度
情感引導(dǎo)和設(shè)定限度是教育孩子的兩個(gè)最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)——一個(gè)是給予孩子無(wú)條件的愛(ài),另一個(gè)則是制定簡(jiǎn)單明了的規(guī)則哪自。
孩子需要我們?yōu)樗麄冋f(shuō)明在什么年紀(jì)可以做什么事情丰包,制定家規(guī)后,孩子可能不會(huì)心甘情愿地遵守下去提陶,而父母則要溫和且堅(jiān)定地嚴(yán)格執(zhí)行烫沙。
孩子需要自信心
給孩子適當(dāng)?shù)臎Q策權(quán),不應(yīng)該頻繁否決他們的決定隙笆。這樣的一個(gè)既自然又容易掌控的成長(zhǎng)環(huán)境,會(huì)讓孩子更有尊嚴(yán)升筏,從而做出更正確的選擇撑柔。
作者在這里提出一個(gè)問(wèn)題,為什么打屁股沒(méi)用您访?
以前的家長(zhǎng)奉行棍棒底下出孝子铅忿,我們小時(shí)候或多或少被爸媽打過(guò)屁股。我唯一一次被我媽打屁股是我告訴爺爺去同學(xué)家玩灵汪,而爺爺忘記了檀训,導(dǎo)致我媽滿大街找我∠硌裕回來(lái)以后峻凫,被一頓揍。印象特深刻览露。
其實(shí)我們都知道荧琼,打屁股百害無(wú)一利。一是傷害了孩子的自尊心差牛,二是損害孩子的學(xué)習(xí)能力命锄,三是唆使他們使用暴力,如此種種偏化。
那么脐恩,不能打,該怎么辦侦讨?
我們可以看看作者怎么說(shuō)驶冒。
1.讓自己的視線和孩子平齊析孽,進(jìn)行充分的眼神交流,給孩子一些提醒只怎,問(wèn)他認(rèn)為自己做的是對(duì)還是錯(cuò)袜瞬;
2.如果孩子沒(méi)有平靜下來(lái)或者停止錯(cuò)誤行為,帶他到一個(gè)“安靜區(qū)”或“思考區(qū)”身堡,與他一同坐下來(lái)邓尤,給他幫助和關(guān)愛(ài)。記住贴谎,你不是在懲罰他汞扎;
3.時(shí)間長(zhǎng)短不重要,需要時(shí)可抱著孩子擅这,引導(dǎo)說(shuō)出他的感受澈魄,表示你理解他的感受,這樣有助于他平靜下來(lái)仲翎;
4.平靜下來(lái)之后痹扇,問(wèn)孩子“這是怎么回事?”“哪里做的不對(duì)了溯香?”如果孩子理解有困難鲫构,把他做錯(cuò)的地方重復(fù)幾遍;
5.問(wèn)問(wèn)孩子“下次你會(huì)怎么做玫坛?”如果他不知道结笨,告訴他怎么做才是恰當(dāng)?shù)模?/p>
6.感謝孩子幫你想出了解決方法;
7.讓孩子設(shè)想一下“下次又犯了同樣的錯(cuò)誤會(huì)發(fā)生什么事情湿镀?”告訴孩子炕吸,你可以幫助他改正,但你不會(huì)容忍不適當(dāng)?shù)男袨椤?/p>
四到七歲:保持親密
到了這個(gè)階段勉痴,父母應(yīng)該已經(jīng)了解孩子的個(gè)性是怎樣的赫模。無(wú)論孩子性格怎樣,讓他們有健康地表達(dá)情感的機(jī)會(huì)都是成功的父母必須做到的蚀腿。只有設(shè)定清晰的限度并提出明確的要求嘴瓤,才有可能讓孩子持續(xù)地合作并培養(yǎng)他們地責(zé)任感。
當(dāng)孩子遇上束手無(wú)策的情況時(shí)莉钙,我們?cè)撛趺崔k廓脆?
當(dāng)孩子難過(guò)時(shí):
1.允許孩子難過(guò)
2.允許孩子哭泣
3.同情孩子
4.鼓勵(lì)孩子用語(yǔ)言或圖畫(huà)來(lái)表達(dá)情感
5.做好一些特殊的心理準(zhǔn)備,孩子可能會(huì)出現(xiàn)行為上地退步磁玉,如尿床停忿、吸吮手指
當(dāng)孩子愛(ài)抱怨:
1.讓孩子知道光是抱怨不能使你明白他的要求
2.讓孩子用正常的語(yǔ)調(diào)說(shuō)話
3.如果他繼續(xù)抱怨,就告訴他蚊伞,“如果你好好說(shuō)話席赂,我就認(rèn)真聽(tīng)你說(shuō)吮铭;如果你抱怨,我會(huì)聽(tīng)不懂你想說(shuō)什么”
4.如果孩子恢復(fù)了正常的聲調(diào)颅停,就判斷他的情緒然后了解他的要求
5.如果下次孩子又開(kāi)始抱怨谓晌,就提醒他該如何正確表達(dá)意見(jiàn)
當(dāng)孩子表現(xiàn)專橫時(shí):
1.教導(dǎo)孩子要好好說(shuō)話,并提醒他不友好的態(tài)度會(huì)傷害別人的感情
2.正確引導(dǎo)孩子癞揉,教會(huì)孩子用恰當(dāng)?shù)姆绞饺ケ磉_(dá)感情和愿望
3.認(rèn)識(shí)孩子的朋友們纸肉,熟知他們各自的性格,以避免可能會(huì)導(dǎo)致性格沖突或者專橫行為的狀況
4.讓孩子知道在需要幫助的時(shí)候去找大人
5.當(dāng)孩子和朋友發(fā)生矛盾的時(shí)候給予他同情和引導(dǎo)
如果你的孩子容易害羞喊熟,你可以:
1.在體驗(yàn)新鮮事物之前幫孩子做好心理準(zhǔn)備
2.耐心傾聽(tīng)孩子的訴說(shuō)
3.和孩子一起嘗試角色扮演游戲柏肪,操練如何應(yīng)對(duì)不同的場(chǎng)景
4.不要給你的孩子貼上“害羞”的標(biāo)簽
5.給孩子示范社交生活其實(shí)時(shí)一種樂(lè)趣
6.要有耐心幫助孩子適應(yīng)新環(huán)境
7.鼓勵(lì)你的孩子在和成年人交談時(shí)進(jìn)行眼神交流
8.給孩子找一所適合他的幼兒園
9.永遠(yuǎn)不要強(qiáng)迫孩子變得活潑或外向,也不要逼著他去和人交流
當(dāng)孩子說(shuō)謊時(shí):
1.向孩子解釋現(xiàn)實(shí)和幻想的區(qū)別
2.明確界定真話和假話
3.說(shuō)明在家和在外都要誠(chéng)實(shí)的重要性
4.讓孩子知道除了說(shuō)謊之外還有別的解決辦法芥牌,比如向大人尋求幫助
如果孩子有尿床的毛病烦味,你可以:
1.永遠(yuǎn)不要因?yàn)槟虼驳氖虑槎鴳土P、賄賂壁拉、獎(jiǎng)勵(lì)孩子或者制作任何光榮榜
2.理解孩子的困難谬俄,傾聽(tīng)他們的難處和憂慮
3.向孩子保證你一定會(huì)幫助和支持他
4.不要公開(kāi)談?wù)撨@個(gè)問(wèn)題
5.限制睡前攝入的液體
6.半夜喚醒孩子一次,或者在你睡覺(jué)前讓孩子再上一次廁所
如果孩子挑食扇商,你可以:
1.做孩子吃飯的好榜樣
2.讓食物看起來(lái)既有趣又好看
3.在超市里凤瘦,可以讓孩子幫忙把食物放進(jìn)購(gòu)物車?yán)铮蚴且黄鹛暨x水果和蔬菜
4.嘗試“一口原則”或“好吃不好吃”的策略
5.限制甜食
6.讓孩子向你“匯報(bào)”他的朋友們都在吃什么
7.自制超級(jí)果奶案铺,補(bǔ)充孩子所需營(yíng)養(yǎng)
公眾號(hào):愉耘。歡迎關(guān)注梆靖,關(guān)于閱讀控汉,關(guān)于詩(shī)歌,關(guān)于手帳返吻。一個(gè)寶媽的自我成長(zhǎng)姑子。