1搭儒、
訓練自己的邏輯思維穷当。有條理提茁，有層次，盡量抓住重點馁菜，簡單明了的表達茴扁。
2、
沒想法的時候不說汪疮，有想法的時候慢說峭火；沒決定的時候少說，有決定的時候短說智嚷。
3卖丸、
最有效的方法就是跟著新聞讀，為什么是新聞呢盏道？
一是因為新聞?wù)Z言表達標準到位稍浆，沒有混亂的網(wǎng)絡(luò)用語；
二是因為新聞一般都是三五句話講完一件事猜嘱，邏輯清晰衅枫，不拖沓啰嗦，對于訓練表達過程中的語言邏輯能力有很大的幫助朗伶。
4弦撩、
①少說話。是指少說廢話腕让，把話說在關(guān)鍵處孤钦，讓對方感受到你的心意；
②學會用眼神纯丸、肢體語言偏形。適當表達你的情緒和關(guān)心，懂你的人自然懂觉鼻；
③多嘗試俊扭，多練習。
5坠陈、
推薦反復(fù)觀看93萨惑、97、99三界國際大專辯論賽仇矾，對提高邏輯和語言組織表達能力非常有用庸蔼。
6、
《金字塔原理》鍛煉邏輯思維和結(jié)構(gòu)化表達贮匕，多觀察別人的說話技巧和方式姐仅，然后抓住機會表達和練習。
7、
無關(guān)緊要時掏膏，不想說就別逼自己說劳翰。
一定要說時，想清楚你的觀點馒疹，你想做什么佳簸，說話對象是誰，場合是否適宜說颖变。
8生均、
盡量慢點說，不要著急悼做，把要說的事情分清主次疯特，開始的時候盡量只是闡述事實，少加入個人觀點肛走，慢慢好了再加入觀點，同時也多聽聽別人怎么說的录别。
9朽色、
讀書之后做筆記，第一次要求寫上萬字组题，之后依次遞減葫男，最后把一本書縮短為幾百字或者一句話，PS：最好挑名著崔列。
10梢褐、
要學會模仿，可以多參與一些群體性表達游戲赵讯，類似狼人殺盈咳。模仿別人的表達方式，既鍛煉了思維又鍛煉了表達边翼。
